خرج ما يقدر بنحو 5.5 مليون امرأة من القوى العاملة في العام الماضي (مع الإشارة بالفعل إلى هذا النزوح المهني باعتباره أول 'تنازل' على الإطلاق). لم يكن لدى العديد من المهنيات خيار البقاء في وظائفهن لأن المدارس المغلقة ودور الرعاية النهارية حدت من خيارات رعاية الأطفال للعائلات. على الرغم من أن هذا هو الحال عبر الصناعات والأعراق ، إلا أن النساء ذوات البشرة الملونة تأثرن بشكل كبير منذ أن تم تمثيلهن بشكل مفرط في صناعات البيع بالتجزئة ورعاية الأطفال والترفيه - بعض الصناعات التي تضررت بشدة من COVID-19 ، كما تقول كيت لوزيو ، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة جرم سماوي ، وهي عبارة عن منصة للتقدم الوظيفي.

في الواقع ، تشارك Luzio إحصائية مذهلة: مشاركة المرأة في القوى العاملة عند أدنى مستوى لها منذ عام 1988. 'في أقل من عام واحد ، فقدت النساء مكاسب القوة العاملة التي استغرق بناؤها ثلاثة عقود' ، تتابع. 'إذا لم نقم بإعادة النساء إلى العمل بشكل أسرع وبشكل مناسب ، فستتسبب كل هذه العوامل في آثار طويلة المدى على التقدم الجنساني الذي حققناه وتعافيًا اقتصاديًا أبطأ.'

إذا كان عليك اتخاذ الخيار المستحيل للخروج من حياتك المهنية لرعاية أطفالك أو إذا تم التخلص من وظيفتك بفضل الوباء ، فتذكر أنه يمكنك (ويجب عليك!) المضي قدمًا. لم تكن وصمة العار 'الفجوة في السيرة الذاتية' أقل أهمية من أي وقت مضى ، ومع تعافي العالم ، ستظهر المزيد من فرص العمل. هنا ، يلقي الخبراء الضوء على كيفية إعادة الدخول إلى القوى العاملة - والحصول على الدور الذي تستحقه - بالأمل والذكاء الوظيفي والثقة.

ذات صلة: كيف تجد وظيفة أثناء الوباء ، وفقًا لخمسة خبراء مهنيين

الأصناف ذات الصلة

1 خذ الوقت الكافي لإنشاء استراتيجية البحث عن وظيفة الخاصة بك.

قبل إعداد تنبيهات موقع التوظيف ، تحرير سيرتك الذاتية ، ومنح نفسك وظيفة التقديم بدوام كامل ، خذ وقتًا لتطوير استراتيجية وخطة عمل. ألست متأكدًا مما تبحث عنه؟ من المحتمل أن تطيل العملية وربما تربك شبكتك القيمة ، كما تحذر كارول كاميرينو ، مستشارة مهنية في جامعة فينيكس للخدمات المهنية . قد تكون فترة التوقف هذه قد أثرت على اهتماماتك وشغفك وخططك. اقضِ وقتًا في البحث عن الأدوار والمؤسسات لتوضيح ما تريد القيام به وأنواع المنظمات التي تريد أن تكون جزءًا منها ، كما تقول.

كم نصيحة يجب تركها للتدليك

ذات صلة: بين الوظائف؟ إليك 7 طرق حكيمة لقضاء وقتك والبقاء على اتصال

اثنين بناء ثقتك بنفسك.

بالنسبة للكثيرين ، فإن العثور على وظيفة يشبه إلى حد كبير التوجه إلى المعركة حيث يجب عليك هزيمة المنافسة للحصول على عرض. من الطبيعي أن تشعر بعدم اليقين ، خاصة إذا كنت قلقًا بشأن فقدان بعض براعتك أثناء تواجدك خارج العمل. ومع ذلك ، مثلما تخبر طفلك أو صديقك المقرب ، من الضروري تذكير نفسك بمواهبك وقدراتك ، كما يقول مدرب الثقة هولي كابلان . تشرح أن معاناة فقدان الوظيفة يمكن أن يؤدي إلى الخوف والقلق والحد من المعتقدات. من الضروري أن تجد تلك الثقة مرة أخرى لتظهر لنفسك أنك مميز وموهوب.

للقيام بذلك ، يوصي كابلان بإعداد قائمة بأهم خمسة إنجازات لك ، من الترقيات والجوائز إلى الزيادات والتفاعلات الاجتماعية الإيجابية التي جعلتك متميزًا. عندما ترى القائمة باللونين الأبيض والأسود ، فسوف تذكر نفسك بما يجعلك مميزًا وتساعد في إعادة بناء الثقة.

ذات صلة: هؤلاء النساء هن خبراء المال المعاصرين الذين تحتاج إلى متابعتهم في عام 2021

3 اضغط على شبكتك.

واحدة من أكثر الطرق ذات مغزى لإيقاف حفلة جديدة هي من خلال الوصول إلى الأشخاص الذين تعرفهم ، وهؤلاء الذين تحبهم ، والمهنيون في الشركات التي تحلم بها. عند التواصل ، اشرح نوع الفرصة التي تتواجد في السوق من أجلها ، جنبًا إلى جنب مع سيرتك الذاتية - ودائمًا ما أعرب عن خالص 'الشكر' لك على تذكرك. أيضا ، الأمر يستحق الوصول إلى الأشخاص في شبكتك يقول كاميرينو ، الذين يعملون حاليًا ، والذين ليسوا كذلك ، حيث يمكنهم أن يعثروا على شيء مثالي بالنسبة لك.

عندما يقوم شخص ما في شبكتك بتعيين مرشح رائع أو يحصل على دور جديد رائع بسببك ، فهذا سحر ، كما تتابع. تضفي إيجابية هذه الإجراءات طاقة جديدة على شبكاتك وبحثك. وهي توصي بإنشاء قائمة بالأشخاص الذين لم تكن على اتصال بهم خلال العام الماضي (أو أكثر) والبدء في التواصل مع عدد قليل منهم في كل مرة.

ذات صلة: نصائح للتواصل عن بُعد في الوقت الحالي (لأن الاجتماع لتناول القهوة ليس خيارًا)

4 ابحث عن أصحاب العمل الذين يتحدثون بصوت عالٍ حول دعم الأسر العاملة.

بالنسبة للأمهات العاملات اللواتي يتطلعن إلى العودة إلى أدوارهن المهنية ، قد يكون من المفيد التحقيق في أصحاب العمل الذين يدعمون ويتحدثون بصوت عالٍ عن دعمهم للأسر العاملة ، كما تقول جوي ألتيمار ، كبيرة مسؤولي التسويق في الصحة EHE . تشمل بعض الخيارات Spotify و Colgate-Palmolive و The Huffington Post ، وكلها لها سياسات فردية تدعم كلا الوالدين وتقدم مزايا رائعة مثل إجازة الأمومة / الأبوة التنافسية ورعاية الأطفال في الموقع.

لفهم ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك ، يقترح Altimare تحديد الخطوط غير القابلة للتفاوض عند بدء إجراء المقابلات. كما تعلمنا من الوباء ، يستطيع الكثير منا ذلك كن منتجًا أثناء العمل من المنزل كما تقول. لذلك ، فإن وصمة الساعات المرنة أو العمل من المنزل لمدة يومين في الأسبوع ، لم تعد موجودة عبر الشركات الأمريكية. تأكد من أنك طرح هذه الأسئلة حول ثقافة الشركة حتى تتخذ القرار الأفضل لنفسك ولعائلتك. تريد التأكد من أنك - وشركتك الجديدة - أعددتك للنجاح.

5 حارب الرغبة في أن تكون خجولًا.

قل أثناء بحثك عن وظيفة أنك صادفت منصبًا شاغرًا حيث تفي بمعظم - وليس كل - المتطلبات. هل ترمي قبعتك في الحلبة أو تخرج من علامة التبويب تلك؟ للأسف ، بينما يميل الرجال عادةً إلى منحها فرصة ، تقل احتمالية إطلاق النساء أعلى لأنهن يشككن في أنفسهن ومهاراتهن. إنها فرصة كبيرة ضائعة للنساء في كل مكان. معظم المهارات قابلة للنقل تمامًا - فهي تحتاج فقط إلى تأطيرها لتلائم الوظيفة المحددة المطروحة ، كما تقول كريستين كروزفيرغارا ، المديرة التنفيذية لاستراتيجية التعليم في مصافحة .

فكر على نطاق واسع في مهارات اتخاذ القرار ومهارات التفكير النقدي ومهارات العرض وما إلى ذلك. واحتفظ بفجوة الثقة في الاعتبار: لا تحسب نفسك مبكرًا جدًا أو تفرط في التفكير فيما تعتقد أنه عيوب لديك قبل الوصول إلى صاحب عمل محتمل ، كما تقول.

الحد الأدنى؟ لا تخجل. تقدم بطلب للحصول على العربات التي تثير اهتمامك ، حتى لو لم تكن مطابقة 100٪ لتاريخك الوظيفي. السيناريو الأسوأ؟ يذهبون مع شخص آخر ، وتحصل على البعض ممارسة مقابلة رائعة خروج منه.

6 لا تقلقوا الفجوة.

كما قال كاميرينو: لم يمر أي منا بجائحة عالمية من قبل ، وقد تأثر كل منا بشكل مختلف. وإذا كانت هناك دعوة لتطبيع فجوات التوظيف ، فقد حان الوقت الآن. بينما تقول إنه يجب أن تكون مستعدًا للتحدث عن وقتك بعيدًا ، يمكنك أيضًا استخدامه كفرصة لتسليط الضوء على أي وقت التعلم أو رفع المهارات كنت قد تعهدت.

ربما تكون قد ساعدت في تحديد مواعيد لقاح الناس ، أو ساهمت في بنوك الطعام المحلية ، أو سجلت الوصول إلى الجيران ، أو حاولت دعم الشركات المحلية ، كما تقول. إذا كنت تقضي وقتك في تجميع الأشياء معًا من أجل عائلتك أو حماية صحتك ورفاهيتك ، فهذا مهم أيضًا.

يحثك Luzio على عدم إخفاء الفجوة. احترمها في سيرتك الذاتية عن طريق إضافة قسم يقول 'استراحة مهنية'. في الواقع ، أ دراسة منتصف الوباء بواسطة TopResume وجدت أن مديري التوظيف لا يعتبرون الفجوات المهنية كبيرة مثل علامة الخطر التي قد تكون لديهم قبل COVID. قال 87 بالمائة من المجندين إنهم غير منزعجين من تاريخ العمل غير المتسق ، ويفهمون أن فجوات الاستئناف لا تشير دائمًا إلى أخلاقيات العمل أو الموثوقية. تقول Luzia أنه من خلال الاعتراف بالموقف بنفسك ، يمكنك التعامل مع الأسئلة في وقت مبكر وقبل إصدار الحكم.

كيفية تنظيف الرواسب المعدنية من غلاية الشاي

ذات صلة: كيف تتنقل في عمل إجازة ليساعد (لا يضر) حياتك المهنية

7 أعد تقييم أهدافك وحدث علامتك التجارية.

مع خروجنا من الوباء وتقييم كل جانب من جوانب حياتنا ، من المهم أن نتذكر أننا لسنا ما كنا عليه في يناير 2020. ليس هذا جيدًا فحسب ، بل إنه يستحق الاستكشاف والاستخدام لصالحنا. ربما تكون قد استمتعت بحفل مكتبك السابق ، ولكن الآن قد تكون مصدر إلهام للبحث عن ديناميكية مكتبية جديدة. مع وضع ذلك في الاعتبار ، قد تحتاج إلى تحديث علامتك التجارية. عندما تقرر البحث عن عمل ، فإنك تصبح تلقائيًا مسوقًا ذاتيًا ، كما تقول أماندا أوغسطين ، الخبيرة المهنية الأعلى .

ألق نظرة فاحصة على مواد علامتك التجارية الشخصية وقم بتحديثها مع وضع أهداف وظيفتك الحالية في الاعتبار ، كما تتابع. فكر في سيرتك الذاتية كأداة تسويقية ، وليس نسخة من تاريخك الوظيفي والتعليم. ركز وشرح بالتفصيل الخبرات والمهارات الأكثر صلة ببحثك عن وظيفة ، وخصص مساحة أقل للأدوار الأقل أهمية. إذا كان لديك موقع ويب شخصي وملف تعريف LinkedIn؟ امنحهم تحديثًا ترحيبيًا ليناسب تطلعاتك الحالية ومساحة الرأس المهنية.

8 تفاوض على ما تستحقه.

أخيرًا وليس آخرًا: الآن ليس الوقت المناسب لذلك تقبل بأقل مما تستحق . بعد خروجك من القوى العاملة لمدة عام ، قد تميل إلى قبول أي عرض يتم إرساله إليك. ومع ذلك ، فإن إجبارك على ترك حياتك المهنية بسبب جائحة عالمي ليس سببًا جيدًا لخفض راتبك ، كما يذكر رائد الأعمال إليز أرميتاج . إذا كنت في المرحلة التي تتلقى فيها عرض عمل ، وكانت الشركة تريدك ومتحمسة بشأنك ، فلا تخجل من يطلب راتب أعلى ، هي شرحت. في كثير من الأحيان ، يكون العرض الأول للشركة أقل بقليل مما يمكنها دفعه بالفعل مقابل دور ما. إذا كنت تريد إعادة الدخول ، اخرج بجرأة !

ذات صلة: كيف تجد الشركات التي توظف موظفين يعملون من المنزل