من نحن
اسمحوا لي أن أقدم لكم الحلول الذكية والواقعية ، من الحرف اليدوية والوصفات إلى أفكار ديكور المنزل التي ستجعل حياتك أسهل.
يمكن أن تساعد هذه النصائح من خبراء الصيدلة في توفير المال على الأدوية الموصوفة ، حتى لو كان ذلك يعني تجاوز التأمين الخاص بك.
من المضخات الكهربائية عالية التقنية إلى المضخات اليدوية المحمولة ، هذه هي أفضل مضخات الثدي وفقًا للعملاء. تسوق من Medela و Specktra و Haakaa والمزيد.
أحيانًا تكون لغة طبيبك أكثر تعقيدًا من حالتك. فيما يلي ورقة غش لا معنى لها للمصطلحات الطبية الشائعة.
لتحقيق أقصى استفادة من الفحص التالي ، تأكد من طرح الأسئلة الخمسة التالية على طبيب أسنانك.
اجعل روتينك الصباحي - واحصل على تلك الطاقة التي تشتد الحاجة إليها لتستمر طوال اليوم.
الحديث حول سن اليأس محدود - مما يعني أن هناك الكثير من الخرافات والمفاهيم الخاطئة تنتشر. يقوم الأطباء وخبراء الصحة بتسمية وفضح الخرافات الأكثر شيوعًا حول انقطاع الطمث التي يجب على جميع النساء معرفتها.
كشفت دراسة جديدة أن تناول وجبتين من العنب يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية عن طريق خفض الكوليسترول.
سواء كنت تبحث عن إعادة تعيين بسيطة بعد العطلة أو بعض النصائح التي يجب الالتزام بها لسنوات قادمة ، فقد تقدر بعض الإرشادات حول كيفية إجراء تغييرات يسهل الالتزام بها. لحسن الحظ لأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين صحة قلبهم ، شاركت جمعية القلب الأمريكية (AHA) للتو تقريرًا موجزًا عن الأهداف والقرارات التي يسهل تحقيقها والتي ستساعدك على الاهتمام بقلبك في العام الجديد.
إليك كل شيء يجب معرفته حول التطبيب عن بُعد والمطبيب عن بُعد ، بدءًا من التغطية التأمينية ، وحتى ما يمكن علاجه وما لا يمكنه علاجه ، وجميع الإيجابيات والسلبيات.
إذا أصبت بـ COVID-19 ولكنك لم تحصل على المعزز الخاص بك بعد ، فهل يجب أن تنتظر أو تحصل على حقنة في أسرع وقت ممكن؟ يوصي بعض الأطباء بالانتظار قليلاً ، لكن مركز السيطرة على الأمراض ينصح الأشخاص بالتعزيز بعد عزلهم وتحسن أعراضهم. السؤال هو ، إلى متى تستمر هذه المناعة الطبيعية؟ إليكم ما نعرفه حتى الآن.
قالت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إن لوبين فارميسوتيكالز تستدعي نوعين من أدوية ضغط الدم: أقراص إيربيسارتان وأقراص إربيسارتان وهيدروكلوروثيازيد. إليك ما يجب فعله إذا تناولت هذه الأدوية.
لن يمنحك لعب Wordle شيئًا للدردشة مع أصدقائك وزملائك في العمل فحسب - بل يمكن أن يكون مفيدًا لصحة عقلك. في عام 2019 ، وجد الباحثون أن البالغين الأكبر من 50 عامًا والذين يستمتعون بانتظام بألعاب الكلمات أو الألغاز الرقمية يؤدون أداءً أفضل في المهام التي تختبر مهارات الذاكرة والاستدلال والانتباه.
تم إطلاق تطبيق CardioCast للياقة البدنية مؤخرًا بتدريبات موجهة مع كلبك. اكتشف ما حدث عندما حاولت إحدى كاتبات Daily Paws تشغيل التطبيق مع كلب صغير طويل الشعر.
اكتشف مجموعة متنوعة من الفواكه والأطعمة الغنية بالألياف لدمجها في نظامك الغذائي لتحسين عملية الهضم والصحة العامة.
اكتشف الفوائد الصحية العديدة والنكهات اللذيذة لشاي البابونج، وهو مشروب عشبي مهدئ وعطري يعزز الاسترخاء...
تعلم النصائح والتقنيات الأساسية لشكل القرفصاء المناسب لتحقيق أقصى قدر من التمرين ومنع الإصابة....
اكتشف كيف تحولت جيسيكا ألبا من ممثلة هوليود إلى بناء أسلوب حياة ناجح وإمبراطورية أعمال....
اكتشف الفوائد الصحية المذهلة للفواكه الصحية وكيف يمكنها تحسين صحتك العامة....