مقبلات سترومبولي

التصنيف: غير مصنف

لقد تحققت أحلامك بالطعام المريح مع هذا الجبن اللذيذ سترومبولي.

صالة عرض

مقبلات سترومبولي مقبلات سترومبولي الائتمان: كيتلين بنسل

وصفة ملخص الاختبار

التدريب العملي: 20 دقيقة إجمالاً: ساعة واحدة و 10 دقائق حصص: 4 معلومات التغذية تخطي إلى الوصفة

تخيل بيتزا ملفوفة ومخبوزة في أنبوب. يبدو مثل الجنة ، أليس كذلك؟ حسنًا ، هذا أساسًا ما هو سترومبولي. في هذه الحالة ، تمتلئ بجبنة الموزاريلا اللزجة وشرائح من البروسكيوتو المالح وحلويات من مكونات أنتيباستو. فكر في: الفلفل الأحمر المحمص والفلفل والزيتون والطماطم المجففة بالشمس. هناك حفنة من السبانخ هناك أيضًا باسم التوازن. بمجرد خبزه ، يصبح الرغيف مقطعًا ومثاليًا للغطس في صلصة المارينارا الدافئة. قدميها مع السلطة المقطعة أو الخضار المشوية.

مكونات

قائمة التحقق من المكونات
  • 1 10 أوقية. pkg. السبانخ المفروم المجمد ، مذاب ومصفى
  • كوب من شرائح الفلفل الأحمر المحمص والمصفى والمربى حتى يجف
  • 1/2 كوب طماطم مجففة ومعبأة بالزيت ، مصفاة ومفرومة
  • كوب زيتون كالاماتا منزوع النوى ، مصفى ومقطع
  • ربع كوب مخلل فلفل (2 أو 3 فلفل) ، مصفاة ومقطعة ومقطعة
  • 5 شرائح بروسيوتو ، مفرومة
  • 1 رطل من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر في درجة حرارة الغرفة
  • طحين لجميع الأغراض للغبار
  • 6 أونصات من جبنة الموزاريلا المبشورة منخفضة الرطوبة (حوالي 1½ كوب)
  • 1 بيضة كبيرة مخفوقة
  • جاريد صلصة مارينارا للتقديم

الاتجاهات

قائمة مراجعة التعليمات
  • الخطوة 1

    يسخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. ضعي صينية خبز كبيرة على الرف المركزي واتركيها لمدة 20 دقيقة.

  • الخطوة 2

    في هذه الأثناء ، ضعي السبانخ في وعاء متوسط ​​الحجم وافكيه بشوكتين. أضيفي شرائح الفلفل الحلو والطماطم والزيتون والبيبرونسيني والبروسكيوتو.

  • الخطوه 3

    افردي العجينة على شكل مستطيل مقاس 16 × 9 بوصات على صفيحة مطحونة بقليل من الدقيق ورق زبدة . يُوزّع مزيج السبانخ على العجينة في شكل مستطيل مقاس 14 × 5 بوصات. ضعي الجبن فوقها. اطوي كل جانب قصير من العجين فوق الحشوة ، حوالي 2 بوصة في اتجاه المنتصف. يُدهن العجين المطوي بالبيض. يُطوى جانب طويل من العجين فوق الحشوة ؛ دهنها بالبيض. اطوِ الجانب الطويل الآخر فوق الحشوة لتتداخل في المنتصف. اقلب السترومبولي لمواجهة جانب التماس لأسفل. دهنها بالبيض. قطع 4 شقوق في الأعلى.

  • الخطوة 4

    انقل ورق الزبدة مع السترومبولي إلى ورقة خبز مسخنة مسبقًا. تُخبز في 425 درجة فهرنهايت حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 25 دقيقة. اتركه يبرد لمدة 10 دقائق. قطعيها إلى شرائح وقدميها مع صلصة المارينارا الدافئة

حقائق غذائية

لكل حصة: 549 سعرة حرارية 18 جم دهون الكوليسترول 87 ملغ ؛ الكربوهيدرات 65 جم ؛ الألياف الغذائية 11 جم ؛ بروتين 32 جم ؛ السكريات 2 جم ؛ الدهون المشبعة 6 جم.