إيجاد الوقت (والملابس المتسخة)

التحدي الكبير الأول مع الغسيل هو ببساطة تخصيص الوقت المناسب للقيام بذلك. (متى يكون الأفضل: مساء الثلاثاء أم الأحد بعد الظهر؟ بعد العشاء أم قبل الإفطار؟) وثاني هذه المعضلة هو تحديد الملابس المتسخة التي تميل إلى التراكم في كل مكان. (لماذا بالضبط ، حامل وعاء مستعمل تحت الأريكة؟) هنا ، متى تغسل الغسالات وكيف تتعقبها ― دون أن تفقد الكرات الرخامية.

ليس لديك ساعات كافية للقيام بكل الغسيل من البداية إلى النهاية.
المأزق: قسّم العملية إلى مهام صغيرة يمكن القيام بها في أوقات مختلفة. أجمع الملابس في المساء وأضعها في الغسالة حوالي الساعة 10 مساءً ، كما تقول القارئ نيكول كليمنس من راي ، نيويورك. (يقول الخبراء أنه من الجيد عمومًا ترك الملابس في الغسالة طوال الليل.) أرميها في المجفف عندما أستيقظ في الساعة 6 صباحًا وأثني أثناء المشاهدة المركز الرياضي في الساعة 7 صباحًا ، لا أشعر أبدًا أنني أغسل الملابس - إنه مجرد جزء من روتيني اليومي.

مع وجود عائلة كبيرة ، تخسر عطلة نهاية الأسبوع بأكملها بسبب الغسيل.
المأزق: ضع جدولًا يقسم العمل على مدار الأسبوع ، مثل ملاءات يوم الاثنين ، والملابس الداكنة يوم الثلاثاء ، والأضواء يوم الجمعة ، كما تقترح كاثي بلوخ ، وهي أم لثلاثة أطفال في برونسون ، ميشيغان. أو اغسل ملابس كل طفل في يوم مختلف من أيام الأسبوع ، كما تقترح لوري جاسكيل ، وهي أم لأربعة أطفال في إيجل ريفر ، ألاسكا. أفضل جزء من هذا النظام؟ بحلول يوم السبت ، لست مضطرًا للتفكير في الغسيل على الإطلاق ، كما يقول بلوخ.

يؤدي غسل الدرج إلى كسر ظهرك. (ما العبقري الذي قرر أن غرف الغسيل يجب أن توضع في الطابق السفلي ، على أي حال؟)
المأزق: تزن حمولة واحدة عادةً ثمانية أرطال ، وبعض الأكياس والسلال تحمل حمولتين أو أكثر. إذا كانت غرفة الغسيل الخاصة بك على بعد رحلة أو اثنتين ، فاستخدم الأكياس التي تغلق من الأعلى وقم بلفها برفق أسفل السلم. أو جرب حقيبة واسعة أو حقيبة ظهر تناسب كتفك. يقول القارئ فيفيان إمبريال من سان فرانسيسكو إنه من الأنسب حمل حمولة الغسيل في الطابق السفلي في حقيبة تسوق بلاستيكية ضخمة. بهذه الطريقة ، يمكنني أن أمسك بدرابزين السلم ، وهو أكثر أمانًا مما لو كنت أحمل سلة غسيل كبيرة تتطلب كلتا يدي.

إذا كنت تفضل سلة ، فاختر نموذجًا مرنًا يمكن أن يتشكل على شكل جسمك ويسهل التخلص منه أكثر من نموذج صلب. قلل من إجهاد الظهر عن طريق الإمساك بالسلة بالقرب من جسمك عند مستوى الخصر ، كما تقول كارين جاكوبس ، أستاذة العلاج الوظيفي في جامعة بوسطن.

إيجاد الوقت (والملابس المتسخة)

إن مطالبة طفلك بالمساعدة في الغسيل يشبه التحدث إلى الحائط.
المأزق: لسوء الحظ، أنا غابا جابا! لم تخصص حلقة حتى الآن للقيام بالغسيل ، لذا فالأمر متروك لك لتعليم أطفالك الأساسيات. يمكن للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة مساعدتك في الفرز حسب اللون ويمكنهم جمع الملابس من على الأرض. ولكن بمجرد أن يكبر الأطفال بما يكفي للالتحاق بالمدرسة الابتدائية ، يمكنهم تحمل المزيد من المسؤولية ، مع بعض المساعدة منك. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 11 عامًا ، ضع في اعتبارك نشر قائمة من تذكيرات الغسيل فوق سلالهم. على سبيل المثال:

• اقلب ملابسك على الجانب الأيمن للخارج قبل رميها هنا.
• اسحب جواربك بعيدًا عن أصابع القدم.
• هل راجعت جيوبك ؟؟؟

إذا كنت لا تريد إنشاء قائمة التحقق الخاصة بك ، فقم بتنزيل ورقة عمل نصائح الغسيل.

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، استخدم وسيلة للتحايل أخرى: الفكاهة. تتذكر القارئ ديان فيلبس من لوكبورت ، نيويورك ، ذات مرة ، بعد أن غادر ابني المراهق إلى المدرسة ، نظرت إلى غرفته ورأيت كومة من الجوارب المتسخة على الأرض. حصلت على Sharpie وبطاقة فهرسة وقمت بإعداد شاشة تعرض ، EXHIBIT A: مصنوعات من صبي في سن المراهقة ما بعد الألفية يعاني على ما يبدو من AMNESIA. عندما عاد إلى المنزل ، ابتسم ابني ، وبعد دقيقة ، وضع الجوارب في المزلق.

في كل مرة توشك على رمي الملابس في الغسالة ، تلاحظ بقع كاتشب على القمصان وعلامات حبر على الجينز.
المأزق: قم بتخزين منتج معالجة مسبقة ، مثل Spray ’n Wash (4 دولارات ، في محلات السوبر ماركت) ، في أو بالقرب من كل سلة. أخبر أفراد الأسرة من المراهقين والبالغين بمعالجة البقع (على جانبي الثوب) على الفور - سيوفر لك ذلك خطوة عند الغسيل. بالإضافة إلى ذلك ، كلما استمر برنامج مكافحة البقع في وقت مبكر ، زادت احتمالية خروج البقعة.

تسريع الغسيل والتجفيف

لا تتوقع المعجزات: يمكن أن تعمل أجهزتك بسرعة كبيرة. ولكن من الممكن أن تحلق بضع دقائق هنا وهناك وأن تقوم بأحمال أقل بشكل عام.

يبدو أن الغسالة تستغرق وقتًا طويلاً.
المأزق: ضع في اعتبارك استخدام دورات أقصر. يعد إعداد الإضاءة (من ست إلى ثماني دقائق) مثاليًا إذا تم ارتداء الملابس مرة أو مرتين فقط ولم تكن بها بقع ، كما تقول ماري تسايتلر ، خبيرة الاقتصاد المنزلي في معهد ويرلبول لعلوم الأقمشة ، في بينتون هاربور ، ميشيغان.

يبدو أن المجفف يأخذ إلى الأبد.
المأزق: اغسل حمولة ، ارمِ الأشياء على الفور في المجفف ، وكرر الأمر. يقول Zeitler بمجرد تسخين الجهاز ، تجف الأحمال اللاحقة بشكل أسرع. ابدأ بملابس خفيفة الوزن وانتهي بأشياء أثقل ، مثل المناشف ، والتي لن تتضرر بسبب الحرارة التي تتراكم في حوض التجفيف الساخن. ولا تفرط في تحميل المجفف أو تفرزه. أطلق النار لملئه في منتصف الطريق تقريبًا لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة.

أنت لست منزعجًا بشأن ملابس أطفالك (سوف يكبرون عنها قريبًا بما يكفي) ، لذا فإن فرز الأضواء والظلام يبدو وكأنه مضيعة للوقت.
المأزق: اغسل جميع الملابس معًا بالماء البارد. هناك بعض الحالات التي لا تعتبر فيها هذه فكرة جيدة - على سبيل المثال ، مع البيض الذين يحتاجون إلى التبييض والأشياء المعرضة للنزيف. ولكن من خلال عدم الفرز ، ستوفر الكثير من الوقت. تقول القارئ غابرييل بيدل من أورورا ، كولورادو ، إنني أرمي كل شيء في الماء البارد ، وتبدو الملابس جيدة. ونعم ، أمي تعتقد أنني مجنون. جرب Liquid Tide Coldwater (8.50 دولارًا مقابل 50 أونصة ، في محلات السوبر ماركت).

طي (بدون التراجع)

تذكر: لا يتعلق الأمر بالأكوام المثالية والزوايا الدقيقة. يتعلق الأمر بتسهيل نقل الملابس وجعلها ملائمة في الأدراج. ستساعدك هذه النصائح على إنجاز المهمة بشكل أسرع.

لا يمكنك الشعور بالراحة أثناء الطي.
المأزق: بصراحة ، أكثر وضعية طي مريحة هي الاستلقاء على الأريكة ومشاهدة زوجك يفعل ذلك. ولكن بعيدًا عن ذلك ، هناك القليل من التعديلات لجعل المهمة أقل ضرائب. أضعاف على طاولة كبيرة حول ارتفاع الخصر ، كما تقول أنيتا بير ، أخصائية العلاج المهني التي تدرس في جامعة نيويورك ، في مدينة نيويورك. إذا كنت تعمل على سطح سفلي ، فسيتعين عليك الانحناء بشكل متكرر. وإذا طويت على سطح أعلى ، فسيتعين عليك رفع ذراعيك. كلا الوضعين سوف يتعبانك بسرعة أكبر. إذا كنت عرضة لآلام الظهر ، فضع سجادة سميكة أو بساطًا مضادًا للتعب (جرب حصيرة منزلية مبطنة مقاس 18 × 30 بوصة ؛ 50 دولارًا ، stacksandstacks.com ) على الارض. يقول مارك ريدفيرن ، أستاذ الهندسة الصناعية والخبير المريح في جامعة بيتسبرغ ، إن السطح المبطن يكون أسهل على ساقيك ويعزز تدفق الدم إلى العضلات.

تقضي وقتًا ثمينًا في طي القمصان ، فقط لتفسدها عندما يتم حشوها في الأدراج.
المأزق: عند طي الملابس ، ضع في اعتبارك المساحة التي ستضعها فيها. إذا كانت أدراجك عميقة ، قم بطي الملابس في مستطيلات للاستفادة من ذلك. إذا كانت ضحلة ، قم بطي الملابس في مربعات حتى لا يتم شدها.

أنت تكره الانطواء. فترة.
المأزق: قم بتعليق معظم ملابسك (إذا سمحت المساحة في خزانتك). بالتأكيد ، يستغرق الأمر أيضًا بضع دقائق لتعليق العناصر ، لكن العديد من النساء قلن إنهن يجدن العملية أقل إحباطًا من الطي. إذا كنت تحمل ملابسك مباشرة إلى خزانتك ، فإليك حيلة للتأكد من أن لديك شماعات مجانية في متناول اليد: عندما أخلع الملابس عن الشماعات لأرتديها ، أضع الشماعة الفارغة في مقدمة الخزانة. بعد ذلك ، عندما أذهب لتعليق ملابسي النظيفة ، يمكنني بسهولة العثور على الملابس المجانية ، كما يقول القارئ كيم دينتون من تولسا.

ومع ذلك ، يمكنك أيضًا توفير الوقت باختيار طي عدد أقل من العناصر. على سبيل المثال ، قم ببساطة بلف القمصان والجينز. قم بتكديس وإرم ملابس التمرين ، وحمالات الأطفال الرضع ، وحمالات الصدر في صناديق. ووضع قمصان الأطفال الصغار بشكل مسطح في الدرج ؛ فهي تقريبًا صغيرة جدًا بحيث لا يمكن طيها على أي حال.

وضعه بعيدًا ― أخيرًا

معذرة ، لا توجد طريقة سهلة للتخلص من الغسيل. عليك أن تفعل ذلك. ثلثي بسيط حقيقي قال المشاركون في الاستطلاع إنهم لا يحبون هذه الخطوة أكثر من أي شيء آخر (كل تلك السلالم ، كل تلك الخزائن). وحتى النساء اللواتي قلن إنهن يستمتعن بالفعل بالغسيل - نعم ، البعض موجود - يخشين هذه الخطوة بالذات. أنا أحب غسل الملابس. أنا أحب الغسيل القابل للطي. حتى أنني أحب الحديد ، كما يقول القارئ كيم كينسلي من ديترويت. لكن لوضعها بعيدًا ، أحتاج إلى شخص يجبرني على ذلك. عادة ما يكون هذا هو تسولتي البالغة من العمر ثلاث سنوات ، 'يساعدني أحدهم في العثور على ملابسي الداخلية في هذه السلة― بوه ليز! '