إليك الأخبار التي ستعطيك صدمة: وفقًا للبحث المنشور في عدد أغسطس من المجلة الأمريكية للطب ، يمكن أن تساعد جرعة منتظمة من الكافيين في منع حدوث حالة سمعية شائعة.

حدد باحثون من مستشفى بريجهام والنساء (BWH) ، في بوسطن ، وجود صلة بين زيادة تناول الكافيين لدى النساء وانخفاض معدلات الإصابة بطنين الأذن. هذا الإحساس المزعج رنين أو طنين أو طنين في الأذنين ليس له سبب خارجي. يؤثر طنين الأذن على واحد من كل خمسة أشخاص تقريبًا ، وفقًا لمايو كلينك ، وغالبًا ما يشير إلى حالة كامنة أخرى ، مثل إصابة الأذن أو فقدان السمع.

درس الباحثون في منظمة BWH 65.085 امرأة تتراوح أعمارهن بين 30 و 44 عامًا ، من المشاركات في المعاهد الوطنية للصحة الممولة دراسة صحة الممرضات II ، الذين لم يصابوا بطنين الأذن في بداية الدراسة. أكمل المشاركون استبيانات حول نمط الحياة والتاريخ الطبي وتكرار الطعام طوال فترة الدراسة التي امتدت من 1991 إلى 2009.

الموجودات؟ النساء اللائي استهلكن 450 إلى 599 ملغ من الكافيين يوميًا (وهو ما يعادل 4.5 إلى 6 أكواب من ثمانية أونصات من القهوة) كان معدل الإصابة بطنين الأذن أقل بنسبة 15 في المائة في نهاية الدراسة مقارنة بالنساء اللائي تناولن كمية أقل من الكافيين. أكثر من 150 مجم يوميًا (حوالي 1.5 كوب قهوة).

السبب وراء هذا الارتباط الملحوظ غير واضح ، المؤلف الكبير غاري كورهان ، دكتوراه في الطب ، طبيب باحث في قسم تشانينج لطب الشبكات في BWH وأستاذ الطب في كلية الطب بجامعة هارفارد ، قال في بيان . نعلم أن الكافيين يحفز الجهاز العصبي المركزي ، وقد أثبتت الأبحاث السابقة أن الكافيين له تأثير مباشر على الأذن الداخلية في كل من الدراسات العلمية والحيوانية.

لكن النتائج ليست بالضبط Rx لحبوب القهوة: حذر الباحثون من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة قبل تقديم أي توصيات حول ما إذا كان إضافة الكافيين إلى النظام الغذائي للمريض يمكن أن يحسن أعراض طنين الأذن.

ينضم البحث إلى مجموعة متزايدة من الأدلة التي تشير إلى الفوائد الصحية المحتملة للكافيين (باعتدال ، أي الخبراء غالبا ما تحدد أقل من 400 مجم - أقل من 450-599 في هذه الدراسة) ، والقهوة على وجه الخصوص. تم ربط كوب (أو أكثر) من جو - الأشياء الحقيقية ، وليس أصناف الحلوى التي تحتوي على 500 سعرة حرارية - بتقليل مخاطر مرض الشلل الرعاش و داء السكري من النوع 2 و الاكتئاب وأمراض الكبد .