أنت نظف باقي حمامك فلماذا لا فرشاة أسنانك؟ إن إبعاده عن المنضدة الخاصة بك ، أو حتى وضعه بعيدًا في خزانة الأدوية الخاصة بك ، يعرضه لجميع الجراثيم الكامنة في حمامك. بالإضافة إلى ذلك ، دعونا لا ننسى أن وظيفته الأساسية هي إزالة البكتيريا من فمك. الآن ربما تفكر ، أوه لدي غطاء لأعلى لي! وبينما تعتقد أن ذلك سيبقيها أنظف ، فإن نقص تدفق الهواء يمكن أن يخلق أرضًا خصبة مثالية للبكتيريا. إجمالي.

الآن بعد أن شعرت بالاشمئزاز بدرجة كافية ، هناك أمل - وتعلم كيفية تعقيم فرشاة أسنانك أقل تعقيدًا مما تعتقد. مع القليل من العناية والاهتمام ، يمكنك أن تشعر بالرضا عن حالة أدوات العناية بالفم. إليك كيفية تعقيم فرشاة الأسنان بالطريقة السهلة.

ذات صلة: ربما لم تنظف أبدًا هذا الجزء من الدش (وهو نوع من الإجمالي)

كيفية تخزين فرشاة الأسنان بشكل صحيح

لنبدأ بالإقرار بأن كيفية تخزين فرشاة أسنانك لها علاقة بإمكانية إيواء البكتيريا. تساعد البيئات الدافئة والرطبة على نمو الجراثيم. اترك فرشاتك تجف تمامًا في الهواء بشكل عمودي دون لمس أي رؤوس فرشاة أسنان أخرى جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA) توصي. قبل وبعد كل استخدام ، اشطف الشعيرات جيدًا بالماء الدافئ لإزالة أي حطام. انتبه لمقبض الفرشاة أيضًا وامسحه نظيفًا. إلى جانب إزالة جزيئات الطعام ، تساعد أيضًا في الحفاظ على مقبض الفرشاة خاليًا من الجفاف على معجون الأسنان. إن ما تدخل في مواقف جسيمة خطيرة هو إذا تركت كل تلك المواد غير المرغوب فيها تتراكم بمرور الوقت.

كيفية تطهير فرشاة الأسنان الخاصة بك

إذا كنت تشعر بالحاجة إلى زيادة قوة التعقيم ، يمكنك نقع رأس فرشاة أسنانك في غسول الفم المضاد للبكتيريا لمدة لا تزيد عن خمس عشرة دقيقة. المزيد ليس أكثر في هذه الحالة. قد يؤدي التعرض المفرط لغسول الفم إلى تلف الشعيرات.

يمكن أن تكون فرشاة الأسنان الكهربائية صعبة حقًا. فقط تذكر أن أي فجوة - مثل بين الرأس والمقبض - هي المكان المثالي لنمو العفن. لمنع ذلك ، انزع الرأس وامسح القاعدة في كل مرة تستخدمها. احتفظ بها منفصلة للسماح لكل قطعة أن تجف تمامًا. مرة أخرى ، تجنب تغطية فرشاة الأسنان الكهربائية كل يوم (عند السفر فقط) ، أو ابحث عن غطاء به ثقوب تسمح بتدفق الهواء.

ماذا او ما لا لكى يفعل

هناك الكثير من النصائح التي توصي بوضع فرشاة أسنانك في غسالة الأطباق ، وغليها في الماء ، واستخدام ضوء تعقيم بالأشعة فوق البنفسجية ، ولكن بعض هذه الطرق يمكن أن تلحق الضرر بالشعيرات أو الفرشاة بأكملها. لذلك بالتأكيد تجنب هذه! من التوصيات المهمة الأخرى لجمعية ADA: تجنب مشاركة فرش الأسنان ، حيث يمكن أن تنشر البكتيريا.

كم مرة تستبدل فرشاة أسنانك

إلى جانب نصائح العناية والتنظيف السهلة لفرشاة الأسنان ، تأكد من استبدال فرشاة أسنانك كل ثلاثة إلى أربعة أشهر ، أو قبل ذلك إذا كانت الشعيرات مهترئة بشكل ملحوظ.