8 أخطاء شائعة في الترطيب ، وفقًا لأطباء الجلد

من المحتمل / بالتأكيد أنك ترتكب الخطأ رقم 7. كل منتج نعرضه تم اختياره ومراجعته بشكل مستقل من قبل فريق التحرير لدينا. إذا قمت بإجراء عملية شراء باستخدام الروابط المضمنة ، فقد نربح عمولة.

لنتحدث عن المستحضر. قد يبدو وكأنه نشاط جاف نسبيًا - ليس فقط لأنك تقوم بتطبيقه عندما تكون جافًا - ولكن هناك المزيد ترطيب من الاحتكاك الطائش والصفع الغاضب. على الرغم من أن بشرتك شيء جميل وسحري قادر على امتصاص منتجات العناية بالبشرة ، إلا أنها تحتاج إلى مساعدتك إذا كنت ترغب في الوصول إلى أقصى مستويات الرطوبة. يمكن أن يؤدي الترطيب بطريقة خاطئة إلى العديد من المشكلات الأخرى ، بما في ذلك الجفاف والحكة والتهيج والانفصال. نظرًا لأن الترطيب هو أهم خطوة في روتين العناية بالبشرة ، فقد تعاونا معه تشارلز بيتزا ، دكتور الأمراض الجلدية ، حاصل على شهادة البورد ، لمراجعة أخطاء الترطيب الأكثر شيوعًا التي تخربك أهداف جلد الرأس .

مرطب-اخطاء الائتمان: صور غيتي

الأصناف ذات الصلة

واحد تقوم بتطبيقه على بشرة متسخة

واحدة من أخطر خطايا المرطبات التي يمكنك فعلها إذا كنت حساسًا هي وضع المستحضر على الجلد المتسخ. اسمحوا لي أن أشرح: المرطب الجيد يساعد على سد حاجز بشرتك. يحافظ الحاجز على الرطوبة داخل وخارج العالم - المليء بالبكتيريا والمواد المسببة للحساسية والمهيجات - بعيدًا. وبالتالي ، إذا كنت تضع مرطبًا على بشرة متسخة ، فأنت تحبس كل الأشياء السيئة ، مما يجعلك عرضة للتهيج. بالإضافة إلى ذلك ، تكون بشرتك أكثر امتصاصًا عندما تكون رطبة ، لذا ألا ترغب في الحصول على أقصى استفادة من منتجنا؟ الخلاصة: رطبي بشرتك دائمًا فور الاستحمام حتى تستخدمي كريم أساس نظيف.

اثنين تمتنع عن وضعه على البشرة المعرضة لحب الشباب

باعتباري شخصًا اعتاد (ولا يزال أحيانًا) يحصل على هروب ، فأنا أفهم الخوف من رش المستحضر عليهم. يقول الدكتور بوزا: 'يشعر العديد من المرضى بالقلق من أن المرطبات ستزيد من انسداد مسامهم وتفاقم حب الشباب (وبعض المرطبات قد تفعل ذلك!)'. ومع ذلك ، فإن عدم الترطيب على الإطلاق سيجعل بشرتك تنتج المزيد من الزيوت لتعويضها بشكل مفرط ، مما يؤدي إلى استمرار دورة الاختراق بشكل غير متوقع.

لماذا شعري ثابت جدا

تضيف الدكتورة بوزا: 'ليست كل المرطبات متشابهة ، وهناك بعض المرطبات الرائعة التي تحارب حب الشباب وتضيف الرطوبة'. ويوصي مرطب Clean & Clear Dual Action (5 دولارات أمريكية ؛ amazon.com ) ، وهو خالي من الزيوت ويكافح ظهور الحبوب بحمض الساليسيليك. القاعدة الأساسية هي دائمًا وضع المرطب ، فقط شيء خفيف الوزن للمناطق المعرضة لحب الشباب.

3 تستخدمين نفس المرطب ليلا ونهارا

بشكل عام ، لا ينبغي أن يكون روتين العناية بالبشرة أثناء النهار والليل متطابقًا. ما لم يتم وضع أمصال إضافية ، يتطلب الصباح مرطبًا بمضادات الأكسدة وعامل حماية من الشمس ، بينما يركز الليل على ترميم البشرة. يقول الدكتور بوزا: 'أنا شخصياً أوصي باستخدام مرطب كومبو مع عامل وقاية من الشمس 30 في الصباح وغسول أكثر كثافة وترطيبًا في الليل'. 'المستحضر الأكثر سمكًا في المساء هو المساعدة في ترطيب بشرتك بعد الرتينويدات (وهي مهمة جدًا لاستخدامها بانتظام!) ومنع' تطهير الريتينول 'المخيف.

4 أنت لست صبورا على النتائج

من السهل أن تنفد الصبر عندما لا يُحدث المرطب الجديد أي فرق ، لكن لا تستسلم بسرعة - فالصبر هو مفتاح المنتجات الجديدة. يقول الدكتور بوزا: 'أخبر الجميع أنك بحاجة إلى إعطاء منتج ما على الأقل من أربعة إلى ستة أسابيع قبل إبداء رأي مستنير بشأنه'. ومع ذلك ، إذا كان المنتج مزعجًا على الفور ، فتوقف عن استخدامه.

5 أنت غير متسق

بصفتي محررًا للجمال وعاشقًا للعناية بالبشرة ، أفهم إغراء استخدام عدد كبير من المنتجات الجديدة في إطار زمني قصير. ومع ذلك ، فإن الاتساق والصبر يسيران جنبًا إلى جنب في العناية بالبشرة. يقول الدكتور بوزا: 'تحتاج إلى منح منتجاتك وقتًا للعمل وتطوير روتين'. 'الجلد المتقطع لن يمنحك أفضل النتائج.' بمجرد أن تبدأ روتينًا - سواء كان خطوتين أو 19 - تأكد من الالتزام به.

6 أنت تخطي رقبتك

واحدة من أكبر علامات الشيخوخة هي التجاعيد في الرقبة والصدر. تتعرض رقبتك لأشعة الشمس ، لذلك من الضروري أن تعالج رقبتك بنفس القدر من الاهتمام الذي توليه لوجهك. نعم ، يشمل ذلك واقي من الشمس وريتينويدات وغسول مرطب.

الشعر المعالج بلون الرأس والكتفين

ذات صلة : أفضل 21 منتجًا مضادًا لعلامات تقدم السن للرقبة للحصول على بشرة أكثر نعومة وثباتًا

7 أنت تفرك بشدة

من المحتمل أننا جميعًا مذنبون قليلاً في هذا الأمر ، لكن طريقة التطبيق الخاصة بك يمكن أن تجعل أو تكسر روتين العناية بالبشرة. يقول الدكتور بوزا: 'أخبر جميع مرضاي ألا يفركوا الجلد أو يشدوه بشكل مفرط'. غالبًا ما نتحدث عن دورة الحكة والخدش في طب الأمراض الجلدية. إذا فركت بشرتك أو أدت إلى تفاقمها ، فسوف تقاوم. لمنع بشرتك من التلف والتجاعيد دون داع ، كوني لطيفة. أفضل طريقة لمكافحة الشيخوخة هي وضعه بلطف في حركات دائرية باستخدام أطراف أصابع نظيفة ، ثم استخدام إصبعك البنصر لتطبيق مرطب في المناطق الأكثر حساسية (مثل الأجزاء السفلية).

كيفية إزالة البقع من البساط

8 يمكنك وضع العطور على البشرة الحساسة

نحن جميعًا نحب تركيبة ذات رائحة لذيذة ، ولكن رائحة المانجو التي تبدو بريئة قد تكون السبب وراء مشاكل بشرتك. من الصعب بما يكفي فهم حساء المكونات المدرجة في معظم منتجات التجميل ، ناهيك عن المصطلحات المعقدة التي تستخدمها العلامات التجارية لوصف العطور. يقول الدكتور بوزا: 'في رأيي (وآراء معظم أطباء الجلد) ، العطر غير ضروري ويضيف فقط مصدر إزعاج محتمل للمزيج'.

وتذكر: لمجرد أن شيئًا ما غير معطر لا يعني أنه خالٍ من العطر. يعني غير معطر عمومًا أن المنتج لا يحتوي على رائحة واضحة ، ولكنه قد يحتوي على مواد تحيد أو تحجب روائح المكونات النشطة الأخرى (التي لا تكون رائحتها رائعة دائمًا). أفضل رهان هو قراءة قائمة المكونات للتأكد من عدم وجود أي عطور على الإطلاق.