قبل أربعة أشهر ، أنجبت طفلي الثاني. في جائحة. في الشتاء.

هي كريمة ثقيلة وكريمة الخفق نفس الشيء

ربما لا أحتاج إلى القول إنني متعب ، وهذا أمر جيد ، لأنه لا توجد كلمات كافية حقًا لمدى الإرهاق الذي أشعر به. بالإضافة إلى ذلك ، عدت مؤخرًا إلى العمل في الكتابة ، مما جعلني أكثر استنزافًا. ليس من الجيد أن تشعر بالتعب بالطبع ، ولكن في رأيي من المشكل أن تبدو متعبًا كما تشعر. على الرغم من أنني لحسن الحظ لست مضطرًا لأن أبدو أنيقًا عند تسجيل الدخول إلى أي Zooms مع زملائي في العمل ، إلا أنني ما زلت أنظر إلى نفسي في المرآة كل يوم ، ومن الجيد أن أرى انعكاسًا يبدو أنه يجمعهما معًا على الأقل - خاصة وأن هرمونات ما بعد الولادة تسبب التعرق الليلي و تساقط الشعر هذا يعيث فسادًا إضافيًا على مظهري (بئس المصير). ارمي كل ذلك مع قلة النوم ولدي وصفة لبعض الصباح الذي يبدو قاسياً للغاية.

لكن مع ذلك ، أنا من أشد المؤمنين بعقلية 'الزيف حتى تصنعها'. وعلى الرغم من أن كريم العين الرائع لن يساعد بالضرورة أي شخص في عائلتي على النوم طوال الليل ، في المرة الثانية التي أقوم بها كأم جديدة ، فقد اكتشفت حيلتين لأتظاهر على الأقل وكأنني أشعر بالراحة . وعلى الرغم من أنني لست خبيرًا في النوم ، إلا أنني أقسم أن هذا صحيح: عندما تبدو أقل إرهاقًا ، تشعر أنك أقل تعبًا. أدناه ، بعض المنتجات التي أصبحت من الضروريات في روتين أمي (بصرف النظر عن أكياس الحفاضات وحاملات الأطفال ، أي).

الأصناف ذات الصلة

واحد كريم مضاد للهالات السوداء للعين بشكل طبيعي

في أول صورة ذاتية نشرتها بعد عودتي إلى المنزل من المستشفى ، كانت أول رسالة DM التي تلقيتها هي 'كيف تبدو مستيقظًا جدًا !؟' الجواب: كريم العين هذا. إنه يحقق قوى قتالية سحرية ضد الدائرة المظلمة باستخدام الفعلي مادة الكافيين ، وعلى عكس المشروب البارد ، لن يزعج بطن طفلك إذا كنت ترضعين.

اثنين عصابات Offtesty

قد لا يجعلك تساقط الشعر بعد الولادة - وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة خلال فترة ما بعد الولادة حيث تبدأ الخيوط التي تمسك بها جسمك أثناء الحمل في التساقط بشكل جماعي - تبدو متعبًا تمامًا ، ولكنه يساهم في المظهر العام ، كما قلنا ، . أنا أحب عصابات الرأس شديدة المرونة - مع تساقط الشعر الذي تريد تجنبه تسريحات الشعر الضيقة جدًا حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الضرر - لإخفاء البقع غير المكتملة وجعلني أبدو مجمعة في لحظة ، دون الحاجة إلى تصفيف الشعر الذي يستغرق وقتًا طويلاً.

3 كريستين إس ستايل شامبو جاف مجدد

طريقة أخرى مفيدة للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة هي محاولة تقليل غسل الشعر. (ناهيك عن أن إيجاد وقت لغسل شعري يمكن أن يكون صعبًا على أي حال.) إنني أحيي شعري غير المغسول بهذا الشامبو الجاف ، الذي أعتقد أنه يحتوي على رائحة أقل تلويثًا من الآخرين الذين استخدمتهم ، مع الاحتفاظ بهذا الشعور البودري الذي يعني أنك الشامبو الجاف يعمل بالفعل.

هل يجب أن أبقي أموالي في البنك أو في المنزل

4 حليب + عسل مزيل عرق خالي من الألمنيوم بقوة عادية

يعد استخدام منتجات التجميل النظيفة بعد الولادة أمرًا مهمًا حقًا بالنسبة لي ، خاصة وأن طفلي يحضن جسدي كثيرًا. كنت أرغب في التبديل إلى مزيل العرق الخالي من الألمنيوم ، لكن تعرق ما بعد الولادة يكون شديدًا (آسف ، TMI) ، لذا فإن كل ما اخترته يجب أن يكون على مستوى المهمة. يجعلني مزيل العرق Milk + Honey الخالي من الألمنيوم أشعر بالانتعاش والنظافة ، ويمكنني أن أطمئن لأعلم أنه خالٍ من المواد الكيميائية الضارة. ملاحظة: إذا كنت معتادًا على استخدام مضاد التعرق ، فهذا يعمل بشكل أفضل. ولكن أنا على استعداد للتعايش معها.

5 وينكي لوكس بخلاصة الشاي الأبيض مرطب ملون للحجاب SPF 30

توقفت عن وضع المكياج في بداية الوباء ، لكن لمجرد أنني لا أضع المكياج لا يعني أنه يمكنني تخطي عامل الحماية من الشمس (SPF) اليومي. أنا مهووس بهذه الصيغة: يمنحني اللمعان الملون توهجًا منعشًا نديًا للاستيقاظ ، ورائحة منعشة للغاية ، ويحمي بشرتي في تلك المناسبات النادرة عندما فعل اخرج.

كيف أعرف ما هو حجم الخاتم الذي أرتديه

6 غسول الجسم بالفلفل الأسود لإعادة الشحن من مولتون براون

'إعادة الشحن' موجود في الاسم تمامًا - الرائحة الزاهية والفلفل لغسول الجسم هذا يعطي حقًا دفعة للاستيقاظ. المكافأة: العطر مناسب للجنسين ، لذا إذا أمسكه الأب المتعب عن طريق الخطأ ، فلن تشم رائحته مثل حقل الزهور.

7 كيس وسادة الانزلاق

يقال إن وسادات الحرير تساعد في منع التجاعيد ، ناهيك عن الشعور بالسعادة المطلقة. وبما أن الوقت الذي أمضيته في السرير ثمين للغاية هذه الأيام ، فإن الشعور بالفخامة عندما أستلقي في بعض الأحيان يجب أن ينام جيدًا.

8 مرطب شفاه أونست بيوتي بلون البطيخ الصيفي

لا يعتبر بلسم الشفاه هذا رائعًا لترطيب الشفاه المتشققة فحسب ، بل يمنح شفتي أيضًا لمسة من اللون الوردي. لون البوب ​​- لا جدا كثيرًا (مما سيجعلني أبدو وكأنني أرتدي ملابسي للتسكع في المنزل بقميص من النوع الثقيل الملطخ) - يستيقظ وجهي بالكامل في ثوانٍ.