1. الكمال طبق التوقيع. يجب أن يكون لديك طبق واحد لذيذ سيجعل الناس يبحثون في أدراجك للعثور على الوصفة.

2. أكمل تحديًا جسديًا لم تتخيله أبدًا. تسلق كليمنجارو. اركض نصف ماراثون. تناول تاي تشي. تُترجم اللياقة البدنية إلى صلابة ذهنية - وهي دائمًا سمة قيّمة في مجال الأعمال.

3. الذهاب في معتكف صامت. ممنوع الحديث لمدة ثلاثة أيام. إحضار مجلة الوحي سيأتي متدفقا!

يمكنك تجميد فطيرة اليقطين

4. امنح جسدك الأعمال. دلل نفسك بعلاج سبا كامل من الرأس إلى القدمين. إنه يستحق السعر ― مرة واحدة فقط!

الفرق بين نصف ونصف كريمة ثقيلة

5. خذ إجازة الأحلام. يمكنك قضاء حياتك في انتظار التوقيت المناسب والأمن المالي ، لكن الحياة أقصر من أن تفوتها ، لذا افعلها على أي حال. بورا بورا ، ها أنت تعال!

6. يتم تصويرها في برتقالي. يمكن أن يكون التصوير العاري الذي يتم إجراؤه بذوق تجربة حرة ، ويمكن أن يعيد تعريف الطريقة التي تنظر بها إلى نفسك.

7. تحدث بما يدور في ذهنك ليوم واحد. أيا كان ما يتبادر إلى الذهن ، صرخ به بصوت عالٍ. اكتشف من هو غير منزعج بشكل مدهش.

8. اقرأ الكلاسيكيات. خصص بضع ساعات كل يوم سبت ودلل نفسك بأرقى أنواع الأدب ، فهذا سيثري حياتك ويوسع تفكيرك.

كيفية جعل المرق أقل ملوحة

9. إنشاء مساحة الإلهام الخاصة بك. قم بتزيين غرفة لاستدعاء غرفتك - وفقط لك - بالألوان والأعمال الفنية والاقتباسات والعناصر التي تحفزك وتلهمك للإبداع.

10. استئجار حلاق. ستأتي إلى منزلك ، وتساعدك في ترتيب ملابسك ، وتكوين مجموعات لم تفكر بها من قبل ، وتحدد الأشكال والألوان والأقمشة والأنماط التي صنعت من أجلك. ستترك الشعور وكأنك ذهبت في جولة تسوق دون الحاجة إلى شراء أي شيء.

11. اصنع قائمة حياتك الخاصة! إما استخدام الخاص بك أو الذهاب إلى superviva.com ومشاركتها مع أصدقائك. يجب أن يكون لدى كل شخص قائمة مهام لا تتضمن أي شيء متعلق بالمكتب.