أنت تعرف عندما يفعل طفلك شيئًا واحدًا يدفعك للجنون تمامًا - وهو يشتكي بصوت عالٍ لدرجة أنه يحتاج قوس JoJo اللامع الآخر ، يتفاوض مع محامي وول ستريت لوقت نوم لاحق ، أو يرفض تناول عشاء صحي حتى تستسلم وتقدم Coco Puffs؟ حسنًا ، لقد توصلت خبيرة الأبوة والأمومة كاثرين بيرلمان ، الحاصلة على درجة الدكتوراه ، إلى طريقة ثورية ، استنادًا إلى سنوات من البحث العلمي ، لجعل طفلك يوقفها نهائيًا.

تجاهله.

انتظر، ماذا او ما؟ من المفترض أن تدع هذا الجنون يستمر ، بالركل بكأس من الفوضى بينما يركض طفلك مثل دجاجة مجنونة في جميع أنحاء المنزل؟

نعم. (نوعا ما.)

غريزتنا هي الاستجابة عندما يقوم شخص ما بالضغط على أزرارنا ، كما يقول بيرلمان ، الذي كتبه تجاهله! كيف يمكن أن يؤدي البحث بطريقة انتقائية إلى الطريقة الأخرى إلى تقليل المشكلات السلوكية وزيادة رضا الوالدين أطلق سراحه الثلاثاء. ولكن عندما تتفاعل مع سلوك طفلك - حتى بشكل سلبي - فهذا بمثابة تشجيع. سواء كنت تستسلم لمطالب طفلك ، أو تنغمس في التفاوض (حسنًا ، ولكن فقط 10 دقائق أخرى من SpongeBob!) ، أو حتى تحول انتباهك الكامل إلى توبيخه ، فإن طفلك الذي يبحث عن الاهتمام يحرز فوزًا ، وهو ما يشجع فقط المزيد من الشيء نفسه.

يقول بيرلمان إنه من خلال مخالفة غريزتك وتجاهل السلوك السيئ ، يمكنك تغيير الوضع في غضون أيام. بالطبع ، كما تقول ، هناك بعض السلوكيات التي يجب أن تفعلها مطلقا يتم تجاهله ، بما في ذلك أي شيء مدمر أو خطير أو ضار لطفل آخر أو متستر ؛ وبالمثل ، يجب ألا تتجاهل البكاء الناجم عن الخوف أو الألم الحقيقي (ومع ذلك ، فإن البكاء المزيف ، الذي لا يتضمن عادةً دموعًا ويميل إلى الارتفاع مع اقترابك منه ، أمر لا يمكن تجاهله تمامًا).

كيفية طلب عرض على Netflix

بمجرد أن تعرف العوامل المحفزة وترغب في تجربة الطريقة ، اتبع الخطوات التالية:

أدر ظهرك حرفيًا لطفلك

أوصي الآباء بالابتعاد حتى لا يكون هناك اتصال بالعين ، والبدء في التقليب عبر البريد أو قراءة مجلة ، كما يقول بيرلمان. عليك أن تذهب إلى مكانك السعيد في عقلك ، وأن تنفصل بوعي عن اللحظة العاطفية.

لكن حافظ على أذنيك مفتوحة

في الواقع ، أنت تتجاهل طفلك بشكل انتقائي فقط ، يضيف بيرلمان. ابق في مكان قريب واستمع إلى متى يتوقف السلوك ، كما تقول. بمجرد أن يحدث ...

اقلب المزاج

عندما يتوقف الأنين أو التفاوض أو أي سلوك مزعج آخر ، استدر وابدأ في الحديث بمرح عن شيء آخر. يمكنك تقديم بعض الأسماك الذهبية ، أو ممارسة لعبة ، أو السؤال كيف كان يومهم في المدرسة ، كما يقترح بيرلمان. بهذه الطريقة تمنح طفلك الاهتمام الذي يتوق إليه ، ولكن فقط بعد عودة السلوك المقبول. لا تكن ضغينة أو تذكر الحادث السابق.

بالطبع ، التجاهل يعمل بشكل أفضل في المنزل - إذا كان طفلك يعاني من نوبة غضب في مطعم أو سينما ، فأنت مدين للرعاة الآخرين بأخذها إلى الخارج. ولكن بمجرد أن تبدأ الخطة ، سوف يتعلم طفلك بسرعة أن أساليبه القديمة في الحصول على ما يريد لم تنجح ، وهذا الانهيار في الممر في تارغيت يجب أن يكون قصير الأجل ، كما يقول بيرلمان. أيضًا ، عليك الالتزام بالخطة ، حتى لو تضاعف طفلك وبدأ في التصرف أسوأ بعد محاولاتك القليلة الأولى لتجاهلها. يشرح بيرلمان أن المتابعة هي كل شيء.

أنا أستخدم هذه الطريقة مع أطفالي ، وهذا يجعلني أشعر بتحسن كبير ، مثل رفع الوزن عني ، كما تقول بيرلمان ، وهي أم لطفلين ، تتراوح أعمارهم بين 10 و 14 عامًا. إنها تحافظ حقًا على العلاقة وستكون لديك المزيد من الطاقة ، الفرح والمشاركة لطفلك.