هل يشير إليك أصدقاؤك كمصانع مائية؟ هل أخفت عائلتك نسختك من دفتر مذكرات ؟ هل يشتكي أطفالك من أنك أصبحت عاطفيًا قليلاً (وهذا محرج!)؟ حسنًا ، قد تكون كذلك بالفعل أسعد مما هم عليه. على الرغم من أن البكاء يجعلك تشعر بالإحباط فور توقف الدموع ، حسب دراسة جديدة من جامعة تيلبورغ في هولندا ، قد يستفيد مزاجك العام بعد ساعة ونصف فقط.

للدراسة المنشورة في مجلة Springer's Journal الدافع والعاطفة 60 مشاركا شاهدوا مشاهد من اثنين من المسيل للدموع: الحياه جميلة و هاتشي: حكاية كلب . تم اختيار المشاهد من الجلسات السابقة التي حددت الأجزاء الأكثر إثارة للبكاء وأيضًا التي كانت ضرورية لتصوير خط القصة بشكل عام. طلب الباحثون من المشاركين الـ 28 الذين ذرفوا الدموع و 32 مشاركًا آخرين ذوي الوجوه الحجرية تقييم حالتهم المزاجية فور مشاهدة الفيلم ، ثم مرة أخرى بعد 20 و 90 دقيقة.

لم تشهد القلوب المتصلبة أي تغيرات مزاجية أثناء الدراسة. لكن البكاء؟ في البداية أبلغوا عن مشاعر منخفضة. بعد 20 دقيقة ، عاد مزاجهم إلى المستوى الذي تم الإبلاغ عنه قبل الدراسة. وبعد ساعة ونصف من مشاهدة الأفلام؟ أولئك الذين صرخوا في الواقع شعروا بتحسن مما كانوا عليه قبل بدء الدراسة.

يشرح الباحث الرئيسي Asmir Gračanin ، أن التعافي بعد الانغماس العاطفي يمكن أن يجعلك تشعر وكأنك في مكان أفضل مما كنت عليه عندما بدأت. بالوضع الحالي .

لقد كان البكاء ظاهرة إنسانية غريبة مؤخرا فقط تمت دراستها من قبل الباحثين. يأمل مؤلفو الدراسة أن تساعد هذه الدراسة في تحليل سبب ادعاء بعض الناس أن البكاء يبدو وكأنه مخفف للتوتر بينما يجد الآخرون أنه أكثر إرهاقًا. هل تعتقد أنك تبكي كثيرًا من أجل مصلحتك؟ هنا بعض النصائح حول كيفية التوقف . ألا تعتقد أنك تبكي بما فيه الكفاية؟ قمنا بتجميع 20 فيلمًا رومانسيًا مفضلاً من المؤكد أنها ستجعل الدموع تتدفق.