تعد وسائل التواصل الاجتماعي طريقة سهلة لإبقاء الأصدقاء على اطلاع دائم بالأشياء الجيدة التي تحدث في حياتنا ، مثل عندما نحصل على ترقية ، أو عندما نحقق أفضل أداء شخصي جديد ، أو عندما نحب حقًا حقًا قصة شعرنا الجديدة . ولكن يمكن اعتبار تلك المشاركات التي تركز على الذات على أنها تفاخر ويمكن أن تلقي بنا في ضوء سلبي - خاصة بين أولئك الذين ليسوا في دائرة أصدقائنا في الحياة الواقعية ، وفقًا لبحث جديد.
بعبارة أخرى ، يقول مؤلفو الدراسة ، قد يقدر الأشخاص الأقرب إليك تحديثاتك الشاملة. لكن قد ترغب في توخي الحذر بشأن الانطباع الذي يمكن أن يتركوه على الأعضاء الآخرين في شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بك ، مثل الزملاء أو أرباب العمل المحتملين.
للدراسة الجديدة التي ظهرت في المجلة علم النفس السيبراني والسلوك والشبكات الاجتماعية طلب الباحثون من 136 متطوعًا في المملكة المتحدة تقييم انطباعهم عن أربع نساء (نظريًا) ، بناءً على الجداول الزمنية الخاصة بهم على Facebook.
تضمنت الجداول الزمنية تحديثات مكتوبة إما من قبل النساء أنفسهن أو من قبل أصدقاء النساء. من بين أولئك الذين كتبتهم النساء بأنفسهن ، كان البعض يعكس الذات بطبيعته (هذا أنا أبدو ساحرًا ومستعدًا للاحتفال!) وكان البعض أكثر عمومية (قضاء وقت عائلي جميل قبل أن يعود الجميع إلى العمل يوم الاثنين).
إذا كنت قد لفت انتباهك في أي وقت مضى إلى الترويج الذاتي اللانهائي لصديق على Facebook ، فقد تتمكن من تخمين ما حدث: عندما عُرض على المشاركين منشورات تحدثت فيها الكاتبة عن نفسها ، كان لديهم آراء أقل عنها . في الواقع ، كان من غير المرجح أن يجدوها جذابة جسديًا ، ويعتقدون أنهم سيكونون أصدقاء معها ، ولديهم ثقة في قدراتها.
لم يكن للمحتوى المجاني الذي نشرته صديقات النساء نفس التأثير السلبي: عندما شاهد المشاركون منشورات مثل ، لا أعرف ما الذي سأفعله بدونك ، فأنت صديق رائع ، وكان من المرجح أن يروا امرأة كشخص سيكونون أيضًا أصدقاء معه.
هل أحتاج لغسل الأرز
هذا لا يعني أن جميع أصدقائك على Facebook يكرهون صورك الذاتية ومعظم تحديثات الحالة الشخصية. يشير المؤلفون إلى أن المشاركين في دراستهم كانوا يشاهدون الملف الشخصي لشخص لا يعرفونه شخصيًا. لذا فمن الممكن أن يتم تعزيز التأثير السلبي للتفاخر المتصور ، أو حتى تطبيقه بشكل حصري ، في علاقات عدم التعارف ، كما يكتبون.
لكنهم يشيرون أيضًا إلى أن العديد من الأشخاص لديهم شبكات اجتماعية واسعة ، وقد يكونوا أصدقاء أو متابعين لأشخاص نادرًا ما التقوا بهم أو لم يلتقوا بهم في الحياة الواقعية. من المحتمل أن المشاركات التي تركز على الذات والتي تستهدف مجموعة واحدة (أصدقائك المقربين) قد يساء تفسيرها على أنها تفاخر من قبل أي شخص آخر.
يقول المؤلف الرئيسي غراهام سكوت ، دكتوراه ، ومحاضر في علم النفس في جامعة غرب اسكتلندا ، إن معظم الناس يصورون أنفسهم بدقة عبر الإنترنت ، لذلك لا ينبغي أن يقلقوا كثيرًا بشأن أن يُنظر إليهم بشكل مختلف على الإنترنت مقابل غير متصل من قبل أولئك الأقرب إليهم. (تظهر الأبحاث أيضًا ، للتسجيل ، أن ليس كل من ينشر صور شخصية نرجسيًا .)
يأتي الخطر عندما يشاهد الأشخاص الذين لا نعرفهم في وضع عدم الاتصال ، والذين ليسوا في مجموعتنا الاجتماعية الرئيسية ، منشوراتنا ، كما يقول. قد تبدو هذه أكثر غموضًا بالنسبة لهم لأنهم بعيدون من الناحية النفسية وبالتالي أكثر عرضة لإساءة تفسير شيء نقوله.
إذا كنت قلقًا بشأن انطباع خاطئ للآخرين ، يوصي Graham بالتحقق من إعدادات الخصوصية الخاصة بك على شبكات مثل Facebook و Twitter و Instagram ، للتأكد من أن الأشخاص الذين توافق عليهم هم فقط من يمكنهم رؤية مشاركاتك.
كما يقول ، يجب على الناس أن يقرروا بالضبط ما يريدون استخدام كل من منصات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم. إذا أرادوا استخدامه للتواصل ، فلا بأس بذلك ، لكن عليهم أن يدركوا أن الكثير من الأفراد المختلفين من مختلف مجالات الحياة سيشاهدون ما ينشرونه ، كما يقول.
ليست هذه هي الدراسة الأولى التي تدعم فكرة أن منشورات وسائل التواصل الاجتماعي المتمحورة حول الذات يُنظر إليها عمومًا على أنها غير جذابة ؛ أ 2015 دراسة هارفارد ، على سبيل المثال ، وجدت أنه حتى التفاخر المتواضع - استخدام التواضع الزائف للتلميح إلى شيء جيد عنك - يجعل الناس أقل حبًا.
في خبر صحفى للدراسة الجديدة ، Brenda K. Wiederhold ، دكتوراه ، محرر علم النفس السيبراني والسلوك والشبكات الاجتماعية و لخص البحث بهذه الطريقة: `` بينما يبدو أن التفاخر المتواضع يُنظر إليه على أنه الشكل الأقل جاذبية للتباهي ، فمن المهم أن نطور وعيًا أكبر بكيفية إدراك أصدقائنا وزملائنا في العمل ومنشوراتنا على الشبكات الاجتماعية. المعارف.
