هناك فرق أكبر بين المستحضر والمرطبات الأخرى أكثر مما تعتقد. من المحتمل أن يصبح استخدام المستحضر في جميع أنحاء جسمك طبيعة ثانية إذا كنت قلقًا بشأن جفاف بشرتك ، خاصة بعد الاستحمام عندما يُفترض أن تحاول حبس أكبر قدر ممكن من الرطوبة في بشرتك. لسوء الحظ ، فإن الانتهاء من وضع كمية كافية من المستحضر على جسمك للحصول على شريحة N Slip لا تشبه بالضرورة الترطيب.
أنت محق في وضع المرطب بعد الاستحمام مباشرة ، ولكن قد تكون مخطئًا بشأن نوع المرطب الذي تستخدمه. بالنسبة الى الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) ، مجموعة تضم أكثر من 20000 طبيب أمراض جلدية ممارس ، يجب أن تستخدم مرهمًا أو كريمًا بدلاً من اللوشن للحصول على أكبر قدر من الترطيب بعد الاستحمام. إذا كانت بشرتك جافة ، فإن الاختلافات بين المستحضرات والمراهم والكريمات لها أهمية خاصة.
ذات صلة: مرتين من الأفضل استخدام غسول الجسم فوق قطعة الصابون - و 3 مرات ليس كذلك
كينيث مارك ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد وجراح سرطان الجلد في موس ، يقول إنه في حين أن المراهم يمكن أن تكون أقل جاذبية لبعض الناس لأنها تعتمد على الزيت ، وبالتالي تشعر بأنها أكثر دهنية ، 'لها تأثير المطريات الأكبر.' ( المطريات هي مواد التي تساعد على تهدئة البشرة وزيادة مستويات الرطوبة.) 'كما يمكنها إنشاء حاجز بين الجلد والبيئة للمساعدة في حبس الرطوبة في الجلد' يوصي الدكتور مارك بمرهم Aquaphor Healing Ointment (13 دولارًا ؛ amazon.com ) للبشرة شديدة الجفاف.
بعد المراهم ، تقدم الكريمات ثاني أفضل فوائد الترطيب. يوضح الدكتور مارك ، ' الكريمات قابلة للذوبان في الماء وأكثر ترطيبًا من المستحضر ، ولكن أقل من المرهم. كثير من الناس يجدون الكريمات أفضل من المراهم بسبب قوامها واتساقها. على حد تعبير الدكتور مارك ، 'حتى أن الكريم يعني ملمسًا معينًا له ، بحكم التعريف'.
صفحة الجمعية الوطنية للأكزيما عن المرطبات يشير أيضًا إلى أن الكريمات لها فائدة إضافية تتمثل في الشعور بالضوء والبرودة على البشرة الجافة أو المتهيجة. جرب كريم الترطيب Cerave (17 دولارًا ؛ amazon.com ) ، علامة تجارية موصى بها من قبل أطباء الأمراض الجلدية.
هذا يقودنا إلى المستحضرات. يقول كل من AAD وجمعية الأكزيما الوطنية غسول أكثر إزعاجًا وأقل فعالية من الكريمات والمراهم لترطيب البشرة الجافة . يضيف الدكتور مارك أنه يمكنك التفكير في المستحضر على أنه مشابه لـ 'مسحوق في سائل' لأن خصائصه المستحلب مخففة أكثر من تلك الموجودة في الكريمات والمراهم. المرة الوحيدة التي قد يكون فيها المستحضر مفيدًا هو ترطيب المناطق المشعرة من جسمك حيث يسهل دهن المنتجات ذات القوام الرقيق وفركها. بخلاف ذلك ، تعتبر المراهم والكريمات أفضل رهان لتهدئة البشرة الجافة والحساسة ( خاصة في الطقس البارد والجاف).
