من الأفضل استخدام غسول الجسم فوق قطعة الصابون مرتين وثلاث مرات ليس كذلك

تعتقد يستحم ستكون مهمة مباشرة إلى حد ما. بعد كل شيء ، كل ما عليك فعله هو القفز تحت الماء الدافئ ، والاستيلاء على القليل من المنظف ، وتنظيف اليوم بعيدًا. لكن انتظر لحظة - قد لا يكون المنظف الذي تستخدمه هو المناسب لبشرتك.

آسف لتفجير فقاعات الصابون لدى الجميع ، ولكن هناك ، في الواقع ، فرق بين الصابون وغسول الجسم وجل الاستحمام ، وهذا الاختلاف مهم ، اعتمادًا على نوع بشرتك وحتى المكان الذي تعيش فيه. سألنا لمعرفة أفضل منتج لغسل جسمك به إليز ليفكوفيتش ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية متخصص في الأمراض الجلدية العامة والتجميلية ، وطبيب الأمراض الجلدية العالمي الرأس والكتفين لجميع الإجابات.

ما الفرق بين قطعة الصابون وغسول الجسم؟

تقول الدكتورة Lefkowicz: 'يكمن الاختلاف الرئيسي بين منظف البار وغسول الجسم في الشكل الذي يأتون به وكيفية تفاعلهما مع البشرة' (تفضل استخدام كلمة 'بار' بدلاً من 'الصابون' ، نظرًا لأن الناس غالبًا ما يربطون بين الأخير بشيء قاسٍ جدًا). 'كلا منظفات البار وغسول الجسم سوف ينظفان. ومع ذلك ، قد تكون بعض القضبان أقسى من غسول الجسم ويمكن أن تزيل الدهون والبروتينات الأساسية ، أو تغير مستوى الأس الهيدروجيني للجلد ، مما قد يسبب تهيج الجلد.

بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة العادية إلى الجافة ، أو الأشخاص الذين يبحثون عن تركيبات منتجات أكثر اعتدالًا ، يقول الدكتور Lefkowicz أن غسول الجسم هو الأفضل. بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، أو الذين يعيشون في مكان حار ورطب ، أو الأشخاص الذين يبحثون فقط عن غسول عميق جدًا - مثل بعد التمرين - توصي باستخدام البار كطريقة سريعة وسهلة للتنظيف.

كيفية إعطاء البقشيش للمعالج بالتدليك

كما يرى الدكتور Lefkowicz أن غسول الجسم أكثر نظافة من القضبان. ذلك لأن البكتيريا يمكنها العيش على القضبان والبقاء فيها من الاستحمام إلى الاستحمام ومن شخص لآخر. 'لتجنب تراكم البكتيريا ، اشطفه دائمًا بين الاستخدام واتركه حتى يجف تمامًا '، يضيف الدكتور Lefkowicz. 'مع غسول الجسم ، من الأسهل تجنب تراكم البكتيريا لأنه لا يلامس الجلد أثناء وجوده في الزجاجة.'

ما الفرق بين سائل الاستحمام وغسول الجسم؟

إنهما متشابهان ، لكنهما غير متطابقين. كلاهما عبارة عن منظفات سائلة ، وعادة ما يتم تصنيعها من المطريات لتنعيم الجلد والمواد الخافضة للتوتر السطحي التي تخلق رغوة غنية ورغوية. الاختلاف الرئيسي في تناسقها وتركيز المكونات. يقول الدكتور Lefkowicz إن جل الاستحمام له قوام أكثر ثباتًا يشبه الهلام ، وعادةً ما يحتوي على تركيز أعلى من العطر. تميل غسالات الجسم إلى أن تكون أكثر ترطيبًا وترطيبًا ، مما يجعلها أكثر فائدة في الطقس الأكثر قسوة وبرودة للمساعدة في تجنب تجريد الجلد من الرطوبة ، مما قد يؤدي إلى تعرضه للتلف.

وفقًا للدكتور Lefkowicz ، تعتبر جل الاستحمام خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يعيشون في المناخات الحارة والرطبة بشكل خاص أو ذوي البشرة الدهنية بشكل طبيعي. 'لأن جل الاستحمام أقل ترطيبًا من غسول الجسم ، فهو أفضل لمن يعيشون في مناخات أكثر دفئًا أو للأشخاص ذوي البشرة الدهنية' ، كما تقول.

ذات صلة: الطريقة الصحيحة لغسل وجهك (ومنتجات لا تستخدمها أبدًا) ، وفقًا لأخصائي الأمراض الجلدية

ما المكونات التي يجب تجنبها ، بغض النظر عن نوع المنظف الذي تستخدمه؟

وفقًا للدكتور Lefkowicz ، من الأفضل للجميع تجنب البارابين والفثالات ، خاصة إذا كان لديك ردود فعل سلبية تجاه الصابون في الماضي. 'للناس مع بشرة حساسة ، أوصي أيضًا بمراقبة المنتجات التي تحتوي على روائح أو أصباغ ثقيلة ، حيث يمكن أن تكون مزعجة لبعض الناس ، كما تقول. منظف ​​بسيط ، مثل غسول الجسم Olay Ultra Moisture (7 دولارات ؛ amazon.com )، يعمل بشكل جيد.'

أحد المكونات التي تقول إنه يجب على الجميع تجنبها هو الميكروبيدات الموجودة فيها يغسل التقشير ، لأنها يمكن أن تكون ضارة بالبيئة. وتضيف: 'أيضًا ، بالنسبة للأشخاص الذين يتطلعون إلى الابتعاد عن استخدام البلاستيك تمامًا ، فإن قطعة الصابون عادةً ما تحتوي على عبوات أقل من غسول الجسم'.

على الجانب الآخر ، يقول الدكتور Lefkowicz إنه يجب على الناس البحث عن المكونات المرطبة ، وليس فقط الترطيب. 'في غسول الجسم ، تريد استخدام منتج يساعد بشرتك على التحسن بمرور الوقت ، ولا يضرها' ، كما تقول. غسول الجسم الذي يحتوي على السيراميك ، حمض الهيالورونيك ، ويميل الفازلين إلى العمل بشكل جيد.

هل يجب عليك استبدال منتجات التنظيف مع تقدمك في العمر؟

في حين أن منظفات البار مناسبة للجمهور الأصغر سنًا ، يوصي الدكتور Lefkowicz بالتبديل إلى غسول الجسم الأكثر ترطيبًا للبشرة الأكبر سنًا بقليل. 'ابحث عن غسول لطيف ومرطب للجسم يمكن أن يبني صحة البشرة بمرور الوقت ،' كما تقول ، 'لأنها ستجعل بشرتك تبقى أكثر نعومة ونعومة وصحة لفترة أطول.'

ماذا تفعل في الهالوين

ذات صلة: 7 أخطاء في الاستحمام تدمر بشرتك ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية