ربما سمعت من قبل أن اللافندر هو رائحة مهدئة ، ولكن لدينا الآن دليل علمي على أن الزهرة الأرجوانية لديها القدرة على تهدئة أعصابنا. بالنسبة الى مراجعة نشرت في الحدود في علم الأعصاب السلوكي و استنشاق لينالول ، وهو كحول عطري موجود في مستخلصات اللافندر ، قلل من علامات القلق لدى الفئران. بينما كنا من كبار المعجبين برائحة اللافندر الجميلة من قبل ، فإن الأخبار تغرينا بالنفاد وشراء كل شمعة برائحة اللافندر ووسادة مملوءة بالخزامى يمكننا العثور عليها. هل أنت مستعد للاسترخاء بطريقة معتمدة علميًا؟ قم بتخزين ستة منتجات مهدئة برائحة اللافندر أدناه.

ذات صلة: 15 كتابا لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر

الأصناف ذات الصلة

1 شمعة فاخرة برائحة اللافندر

إذا كنت تنتظر عذرًا للتفاخر على شمعة جو مالون المعطرة المرغوبة للغاية ، فهذه هي. هذه الشمعة برائحة اللافندر ليست مجرد إكسسوار جميل لطاولة القهوة ، فقد تساعدك على الشعور بالهدوء بعد يوم طويل من العمل. الآن هذا هو علاج البيع بالتجزئة.

للشراء: 67 دولارًا ، nordstrom.com .

اثنين وسادة ساخنة للعلاج بالروائح

سواء كنت تتعامل مع تقلصات الدورة الشهرية أو آلام الكتفين أو يوم مرهق في العمل ، ضعي هذه الوسادة المليئة بالخزامى في الميكروويف لمدة دقيقتين ، ثم اتركيها تزيل مخاوفك. يجتمع الدفء والرائحة للحصول على وسادة تدفئة أكثر استرخاءً.

للشراء: 35 دولارًا ، uncommongoods.com .

3 موزع الزيوت العطرية بالزهور

اترك ناشر الزيت العطري اللطيف على مكتبك ولن يجعلك التصميم الرائع تبتسم فحسب ، بل ستعمل رائحة اللافندر على تهدئة التوتر.

كم من الوقت تبقى فطيرة اليقطين جيدة

للشراء: 25 دولارًا ، paperource.com .

4 وسادة الرقبة الأكثر تلطيفًا

رذاذ اللافندر Spritz (يباع بشكل منفصل) على القسم الأرجواني من وسادة السفر هذه ، وسوف تطلق رغوة الذاكرة تدريجيًا رائحة الاسترخاء أثناء الرحلة أو القيلولة أو ركوب السيارة. تريد أن تغفو على الخزامى كل ليلة؟ اطلب وسادة سرير بالحجم الكامل في حين أن.

للشراء: 20 دولارًا ، amazon.com .

5 صابون اليدين باللافندر المهدئ

مع صابون اليدين الفاخر هذا المصنوع من زيت اللافندر من بروفانس ، ستشعر بمزيد من الاسترخاء في كل مرة تغسل فيها يديك. احتفظ بواحد في الحمام والآخر في المطبخ حتى تتمكن من مضاعفة تأثيرات التخلص من التوتر.

للشراء: 13 دولارًا ، williams-sonoma.com .

6 حيوان محشو مهدئ

هل تريد أن يشعر طفلك بتأثير اللافندر المريح أيضًا؟ اطلب هذا الحيوان المحبوب المليء ببراعم اللافندر وبذور الكتان. يمكن طهيها في الميكروويف لتهدئة الدفء أو وضعها في الفريزر للتبريد السريع.

للشراء: 34 دولارًا ، cuddledown.com .