مع اقتراب عيد الأم ، ربما تحلم العديد من الأمهات بوجبة الإفطار في السرير ، لكن هذا ليس حقيقة واقعة دائمًا. هذا العام ، بدلاً من السماح لأطفالك بالحصول على رصيد لوجبة أعدتها لنفسك بشكل أساسي ، امنحهم المهارات والأدوات التي يحتاجون إليها للطهي بأنفسهم (بالطبع ، كن مستعدًا لوجبة قد تكون قليلة إبداعي، خلاق ). في حلقة هذا الأسبوع من برنامج 'Things Cooks Know' ، يناقش المضيفان 'سارة همفريز' و 'سارة كارناسيفيتش' طرق إدخال أطفالك إلى المطبخ ، والتي غالبًا ما تنطوي على القليل من الثقة من الوالدين. لا ، لا يمكن لطفل في الثالثة من عمره استخدام الموقد ، لكن خبز الكعكة معهم هو وقت رائع لمساعدتهم على ممارسة العد والقياس. بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سن ما قبل المراهقة ، سيكونون قادرين على تقليب البيض ، ووجبات العشاء في الميكروويف ، ومساعدة الأشقاء الصغار في إعداد وجبة لذيذة.

يشارك Karnasiewicz بعض الوصفات السهلة التي يمكن للأطفال إعدادها مع إشراف قليل أو بدون إشراف ، بما في ذلك عشاء تاكو أو سلطة مبسطة. كما أنها تقدم بعض الوصفات السهلة لوجبة الإفطار أو الحلوى في عيد الأم - والتي تفضلها أنت يمكن أن تجد هنا. لا تنسى اشترك في iTunes حتى لا تفوتك حلقة واحدة.