يبدو أحيانًا أن التكنولوجيا تحل محل المحادثات الأصلية غير المحررة. علاوة على ذلك ، يمكن لاتصالنا المستمر أن يجعلنا نشعر وكأننا نفقد القدرة على العزلة ، وهي قدرة ضرورية لتطوير شعور مستقر بالذات.

كيف تطوي شرشف برباط بنفسك

يمكن أن تؤثر هذه التحولات على مستويات التعاطف لدينا ، وهي صفة تقول الأخصائية النفسية السريرية شيري توركل إنها ولدت في المحادثة. توركل ، مؤلف كتاب نيويورك تايمز أفضل الكتب مبيعا استعادة المحادثة: قوة الحديث في العصر الرقمي ، ينضم إلى المضيف لوري ليبوفيتش في حلقة هذا الأسبوع من The Labour of Love لمناقشة كيف يؤثر فقدان التعاطف على صداقاتنا وعلاقاتنا وزيجاتنا.

من أجل استعادة المحادثة ، تقترح توركل اقتطاع مساحات مقدسة (خالية من الأجهزة) ، مثل المطبخ أو غرفة الطعام أو السيارة. وليس الأطفال فقط هم من يحتاجون إلى مزيد من الوقت بدون هواتفهم. الآباء مذنبون بمحاولة توثيق كل ما يفعله أطفالهم ، بدلاً من التركيز على التواجد في الوقت الحالي.

لمزيد من المعلومات من Turkle ، استمع إلى الحلقة كاملة أدناه. لا تنسى مراجعة والاشتراك في iTunes!