عزيزتي كريستان البالغة من العمر 23 عامًا ،
مرحبًا من نفسك الأكبر سنًا وتحسن كثيرًا.
أنت في حالة من الفوضى الآن ، أليس كذلك؟ لقد تخرجت من الكلية بدون خطة ، ويبدو كل أصدقائك أكثر تركيزًا وبرودة ، مع وظائف أفضل. أنت ، من ناحية أخرى ، تتورط في الديون ببطء ، وتواعد الرجل الخطأ ، وتفكر باستمرار أنك لست كافيًا - لست نحيفًا بما فيه الكفاية ، جميل بما فيه الكفاية ، ذكي بما فيه الكفاية ، مثير للاهتمام بما فيه الكفاية. أوه ، والدك سيموت قريبا. لن أكذب. ستكون وحشية.
لكنني أعدك ، الحياة ستكون أفضل بكثير في غضون سنوات قليلة ، وخمن من الذي سيجعلها على هذا النحو؟ أنت. لديك المزيد مما يمكنك أن تعرفه.
الجسد الذي تكرهه الآن لأنه يبدو كبيرًا جدًا ومتكتلًا ومربكًا سيحبه - أولاً من قبل زوجك ، ثم أطفالك ، ثم أخيرًا من قبلك. وتخيل ماذا؟ لن تكون مثالية أبدًا ، ولا بأس بذلك. سيكون قويًا (ومتكتلًا ومربكًا) ، وستقوم بأشياء لم تكن تعتقد أنك تستطيع فعلها. ستلدين طفلًا سليمًا في وقت قياسي. ستلد أيضًا طفلًا غير صحي وستنجو من الجراحة الطارئة (سيحقق الطفل هذه المرة). ستركض 10 آلاف. أنا لا أكذب حتى. لن تجري برشاقة أو بسرعة ، لكنك ستنتهي. هل تشعر بتحسن قليل عن نفسك الآن؟ لن يكون لديك هذا الجسد أبدًا ، لذلك أتمنى أن أخبرك بالتوقف عن الهوس كثيرًا.
حظا جيدا في ذلك كتاب المؤلف القادم Good Luck with That متاح الآن للطلب المسبق على أمازون. | الائتمان: Penguin Random Houseلكنني أفهم. الضغط والرسائل في كل مكان. كل شخص آخر يبدو واثقا جدا. (ربما لا يكونون كذلك). من الصعب جدًا عدم المقارنة ، لكنك ستتحسن في ذلك. ستقرأ أن تيدي روزفلت قال إن المقارنة هي سارق الفرح ، وهذه الكلمات ستعني لك الكثير.
هناك الكثير من الأشياء التي تفعلها والتي ليست جيدة بالنسبة لك - الوقت الذي تطلب فيه اثنين من البيتزا وتناولهما معًا في جلسة واحدة ، والشهر الذي تجوع فيه نفسك لأن صديقك الغامض أخبرك أنك ستحصل عليه أيضًا سمين. أتمنى أن أعانقك (وأصفعه).
ستكتشف ذلك - التوازن بين الأكل والعناية بنفسك. في بعض الأحيان تسقط من العربة (خمن من أكل علبة كاملة من Annie’s Mac & Cheese الليلة الماضية؟) ، لكنك ستتعلم كيف تقدر نفسك الجسدية أكثر. سترى أن التمتع بصحة جيدة لا يعني النظر بطريقة معينة. ستحب جسدك لأنه يقوم بالأشياء المهمة حقًا ، مثل المشي لمسافات طويلة ، وركوب الأطفال على الظهر ، ومساعدة كبار السن في حمل مواد البقالة الخاصة بهم.
على الرغم من أن الأمر سيستغرق وقتًا طويلاً ، إلا أنك ستتعلم كيفية اختيار الأصدقاء بشكل أفضل. هل تعلم كيف تشعر بالامتنان لأي عرض صداقة؟ أنت تعرف كيف تتعامل مع الأشخاص الذين يعاملونك معاملة سيئة؟ عليك معرفة ذلك. ومهلا ، سيكون بعض الأشخاص الذين تتواصل معهم مع أصدقائك بعد 30 عامًا من الآن. أنت لست مخدرًا كاملًا على هذه الجبهة.
هذا الصديق الذي لديك الآن ، هو الشخص الذي يجعلك تشعر وكأنك محظوظ لكونك معه ... إنه ليس معجبًا بك. توقف عن قلب نفسك من الداخل إلى الخارج لتجعله يحبك أكثر وأفضل كما فعل في البداية. عنجد. توقف عن هذا القرف ، أختي. إنه لا يستحق كل هذا العناء. إذا كان عليك العمل بجد من أجل جذب انتباهه ، فهو لا يرى قيمتك ، وأنت كذلك بكثير القيمة. وفر على نفسك بعض الوقت وافسح المجال لأشخاص أفضل.
أعلم أنك تشعر بأنك غير مرئي في كثير من الأحيان - ليس أبدًا أذكى شخص في الغرفة ، ولا يكون أبدًا أكثر تسلية أو موهبة. سيظل هذا صحيحًا من وقت لآخر ، هذا الشعور بالرغبة في العودة إلى غرفتك وتناول طعام Cheetos ومشاهدة التلفزيون. لكنك ستلمس الكثير من الأرواح. نعم، أنت ! وهذا ليس لأنك تبدو مثل بيونسيه (آسف) أو لأنك جراح أطفال (آسف مرة أخرى). هذا لأنك طيب ولطيف ومضحك. ترى الناس ، جزئيًا لأنك تتذكر ما كان عليه الحال عندما تكون غير مرئي. ستبذل قصارى جهدك لجعل الناس يشعرون بالتقدير والتقدير. ستعثر على وظيفة تجيدها ، وخمن ماذا؟ سوف تكون حقا جيد في ذلك.
عندما يموت والدك في حادث طائش ، سوف تكتشف بالضبط ما صنعت. ستصبح شخصًا بالغًا مع أكتاف قوية بما يكفي لتحمل حزنك ، وستستوفي كل مناسبة ، وعلى الرغم من شعورك بأنك ستنكسر ، فلن تفعل ذلك. الحزن معلم قاس ، وأنت تكبر كثيرًا.
ستقابل رجلاً يرى فيك كل ما هو مهم - اللطف والقوة والفكاهة والشجاعة. ستكون الشخص المفضل لديه ، وسيعتقد أنك مرح ورائع وجميل ، من الداخل والخارج. ستكونين سعيدة للغاية ، وعلى الرغم من أن قلبك سوف ينكسر مرة أخرى عندما يفشل جسمك في الحمل ، فسوف تكونين أماً في يوم من الأيام. أم عظيمة. كل يوم ، ستبذل قصارى جهدك من أجل أطفالك ، ولا يمكنني الانتظار حتى أرى مدى روعة هؤلاء الأطفال منذ البداية.
مرحبًا ، كريستان الأصغر: أنت كافي. بالنسبة لبعض الناس ، أنت كل شيء. كن أكثر تسامحًا مع نفسك. لديك هذا يا كيدو. ستتمتع بحياة سعيدة وهادفة.
أوه ، وصديقته ... تفقد بيرم.
الحب،
كريستان
هيجينز هو مؤلف 18 رواية الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز. روايتها القادمة ، حظا جيدا في ذلك (13 دولارًا ، الطلب المسبق قيد التشغيل amazon.com ) ، سيتم نشره في 7 أغسطس 2018.
