ظهر هذا المقال في الأصل ميمي .

لقد رأيت نصيبي العادل من الأمصال والكريمات والمنظفات التي تعد بشرة خالية من الشوائب ، وبينما لدي نظام معين أقسم به ، أحيانًا يكون الذهاب إلى الطبيعة هو أفضل شيء يمكنك القيام به لبشرتك. فقط يشعر جيد انت تعلم

لقد قمت بالفعل بإضافة القرفة إلى دقيق الشوفان والزنجبيل لتهدئة صداع الكحول ، لكن التوابل لم تدخلها بعد في روتين الجمال الخاص بي. المعلمون وراء عالم التوابل ادعي أن خزانة التوابل الخاصة بك قد تكون أفضل أسرار جمالك تحتفظ بها. غالبًا ما يكون للتوابل والأعشاب خصائص هضمية أو مضادة للأكسدة ويحتوي الكثير منها على مستويات عالية من العوامل المضادة للالتهابات والمواد المغذية التي تحتاجها بشرتك وشعرك ليبدو بصحة جيدة. يساعد وضع التوابل موضعيًا مع المستحضرات والمقويات والغسول في الحفاظ على صحة أكبر عضو في جسمك - بشرتك. للحصول على فهم أفضل للتوابل والأعشاب التي تعمل بشكل أفضل ، استخدمنا الشيف بيت تايلور وأشاد مدون الطعام ، هيذر شولتن لخبراتهم.

الأصناف ذات الصلة

1 زعفران

يمنح اللون والنكهة الفريدة للزعفران خصائص طهي وطبية تجعله مشهورًا في جميع أنحاء العالم. غني بفيتامين أ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، فيتامين ج ، الحديد ، البوتاسيوم ، الزنك ، السيلينيوم ، حمض الفوليك ، والعديد من العناصر الغذائية الأخرى ، الزعفران له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات ، وبالتالي فهو رائع للبشرة المعرضة لحب الشباب والبثور. . يضيء الزعفران البشرة ويجعلها متألقة وجميلة. يحاول: المواضيع الزعفران .

اثنين القرنفل

لطالما استخدم أطباء الأسنان زيت القرنفل كعامل مخدر. يتم تطبيقه على الجلد ، وله خصائص مضادة للميكروبات تجعله منظفًا فعالًا ومكافحًا لحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام زيت القرنفل أو القرنفل لمنع تساقط الشعر. يمكن استخدامه أيضًا لغرض تكثيف الشعر. الرائحة الجذابة هي مكافأة أخرى! يحاول: مسحوق القرنفل .

3 رقمي

العنصر النشط في الكركم هو الكركمين ، والذي له خصائص محتملة مضادة للسرطان. إنه يجعل الخلايا التالفة تدمر نفسها بنفسها بسهولة أكبر. الكركم مفيد للبشرة الدهنية لأنه ينظم إنتاج الزهم ، وهي مادة دهنية تنتجها الغدد الدهنية. كونه عامل تقشير ممتاز ، يمكن أن يساعد الكركم في القضاء على علامات الشيخوخة. يحاول: مسحوق جذور الكركم .

4 قرفة

تعمل القرفة على تدفئة البشرة عند وضعها ، لذلك غالبًا ما توجد في النقع والتدليك. بفضل الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا ، تساعد القرفة على تعزيز البشرة ، وكذلك تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة واستعادة اللمعان والليونة للبشرة (اعلم أنها يمكن أن تهيج البشرة الحساسة). يحاول: قرفة .

5 الشمرة

هذا الجذر ، مع نكهة عرق السوس الخفيفة ، جيد بشكل خاص للبشرة الحساسة. يقلل الاحمرار والتهيج ويمكن أن يساعد في تقليل الحساسية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس. عند تناوله ، يضفي الشمر تأثيرًا مبردًا على الجلد. يهدئ الالتهاب وتهيج الجلد. يحاول: بذور الشمر .

6 زنجبيل

يشتهر الزنجبيل بخصائصه كمنشط جنسي ومضاد للأكسدة وللتنغيم والتي تساهم في إشراق البشرة. كونه عامل مطهر ومنظف قوي ، يساعد الزنجبيل في الحفاظ على البشرة نظيفة وناعمة وخالية من الشوائب. قد يساعد فرك الزنجبيل الطازج على بشرتك في توحيد لون البشرة وتقليل الشوائب. يحاول: مسحوق جذور الزنجبيل .