1. المكونات النشطة. هذه هي ما تمتص و / أو تعكس الأشعة ، على عكس المكونات التي تهدئ البشرة أو تعزز نسيج المنتج.
- أفوبينزون: عنصر كيميائي نشط شائع ، يخترق سطح الجلد ويساعد على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة. إذا كان avobenzone مدونًا على الملصق ، فابحث أيضًا عن مكونات مثل octocrylene و octisalate ، والتي تعمل على استقرار avobenzone بحيث تظل فعالة لفترة أطول. تحتوي بعض واقيات الشمس على Helioplex ، وهو اسم فاخر لتقنية تعمل على استقرار أفوبنزون.
- أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم: هذه المواد هي مركبات فيزيائية. وبدلاً من امتصاص الأشعة ، فإنها تعكسها بعيدًا عن الجلد. إنها اختيار جيد لمن لديهم بشرة حساسة.
اثنين. تصنيف PA. يقيس نظام التصنيف الياباني (الذي يزداد شعبيته في الولايات المتحدة) الحماية من الأشعة فوق البنفسجية على مقياس من واحد إلى ثلاثة إيجابيات ، ولكن لم تتم الموافقة عليه بعد من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). نظرًا لعدم وجود طريقة سهلة لمعرفة مقدار الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي تحصل عليها ، استخدم دائمًا واقيًا من الشمس واسع الطيف (انظر أدناه).
3. مقاومة الماء. وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، فإن المنتج المصنف على أنه مقاوم للماء يحافظ على حماية SPF لمدة 40 دقيقة على الأقل من السباحة أو التعرق. (حتى إذا كان الملصق ينص على ذلك ، فإن الخبراء يرون أنه لا يوجد واقي من الشمس مقاوم للماء بنسبة 100٪.) تحمي المنتجات شديدة المقاومة للماء أو شديدة المقاومة للعرق لمدة 80 دقيقة على الأقل.
4. تغطية واسعة الطيف. يعني هذا المصطلح أن المنتج يحمي من كلا النوعين من الأشعة: UVB و UVA. تحرق أشعة UVB الجلد ، ويمكن أن تسبب أشعة UVA أضرارًا مرتبطة بالعمر. كلا النوعين مرتبطان بسرطان الجلد.
5. SPF. يشير هذا الرقم إلى المقدار النسبي للحماية التي تحصل عليها من الأشعة فوق البنفسجية - وليس المدة التي يمكنك البقاء فيها في الشمس مما يمكنك بدون حماية. لوضعها في نصابها الصحيح: يحمي منتج SPF 15 البشرة من حوالي 93 بالمائة من الأشعة فوق البنفسجية ؛ SPF 45 ، حوالي 97 بالمائة. لا يوجد واقي من الشمس يمنع 100٪.
للحصول على توصياتنا الواقية من الشمس ، بالإضافة إلى نصائح العناية بالبشرة الموسمية ، راجع أفضل واقيات الشمس (ونصائح العناية بالبشرة الصيفية). لإيجاد حلول لمشاكل الجلد في الصيف ، انظر كيفية معالجة شكاوى الجلد الصيفية الشائعة .
