يشبه إلى حد كبير Sober October الذي يشجع الناس على الامتناع عن الشرب ، يهدف No Spend November إلى مساعدة الناس على التوقف عن إنفاق الأموال على أي شيء غير ضروري خلال شهر نوفمبر. والهدف من ذلك هو إبقاء الأشخاص تحت المراقبة المالية قبل العطلات — وفي هذا العام ، قد تكون المشاركة أسهل من أي وقت مضى.

في الواقع ، يقول 57٪ من الأمريكيين إنهم ينفقون بالفعل أقل مما ينفقون عادة بسبب مخاوف بشأن الاقتصاد ، وفقًا لجريج ماكبرايد ، كبير المحللين الماليين في بنك . بالإضافة إلى ذلك ، وسط الوباء ، من المرجح أن تكون أيام التسوق الكبيرة في المتاجر للعطلات مثل الجمعة السوداء أقل شعبية وإغراء هذا العام. يقول ماكبرايد إن هذا قد يجعل من الأسهل الاستمرار في نوع ضبط النفس الضروري لتكديس مدخرات إضافية أو الاستمرار في سداد الديون.

كيفية تزيين القاعات بطريقة أكثر خضرة في موسم الأعياد.

مارتينا بينيدا ، البالغة من العمر 23 عامًا في سينسيناتي ، لم تنفق في نوفمبر من العام الماضي وتخطط للقيام بذلك مرة أخرى هذا العام. وتقول إن هذا يلهمها للنظر في إنفاقها من الأشهر القليلة الماضية ، ثم تجنب بوعي الاستهلاك الطائش أو الشراء لمجرد الراحة. يقول بينيدا ، إنه يسمح لي بالتباطؤ والتفكير في عاداتي وكيف تتأثر بسهولة بالأعراف الاجتماعية.

تقول دارا ب. ، وهي أم تبلغ من العمر 38 عامًا في كاليفورنيا طلبت استبعاد اسم عائلتها ، إنها بدأت ما تشير إليه على أنه حظر تسوق لمدة شهر منذ عامين. يقول دارا: لقد كان شعورًا جيدًا حقًا أن أفحص ما احتاجته أنا وعائلتي حقًا مقابل ما أردناه. لن أشتري الملابس أو الألعاب أو الكتب أو المشاريع الحرفية من أمازون. لا داعي لشراء أدوات المطبخ أيضًا ، فقط الإنفاق المجرد. بالإضافة إلى رغبتها في أن يكون لدى أطفالها وعي بالإنفاق الطائش واحتضان ما لديهم بالفعل ، تقول دارا إن توفير المال من عطلة عدم التسوق لاستخدامها في حياة ما بعد COVID-19 يعد حافزًا جيدًا.

في الواقع ، يمكن أن تكون العطلة طريقة ممتازة لإعادة ضبط عادات الإنفاق الخاصة بك وإعادة تقييم أهدافك المالية - وهو أمر قد يكون مهمًا بشكل خاص هذا العام مع ملايين العاطلين عن العمل والملايين الآخرين الذين يعانون من تخفيضات في الأجور ، كما تقول جولي رامولد ، محللة المستهلك لدى DealNews.com . أولاً ، اسأل نفسك عما يمكنك تحقيقه إذا كان لديك المزيد من الأموال التي لا يمكنك تحقيقها الآن بسبب عادات الإنفاق الحالية ، كما يقول رامهولد.

اشترك في النشرة الإخبارية ميلي هنا

Arielle Bittoni ، كبير استراتيجيي الثروة في تحديث الاستثمارات ، يقول إن فوائد الالتزام بعدم الإنفاق في نوفمبر تشمل إدراك النفقات غير الأساسية التي يمكنك تقليلها ، وخلق عادات مالية جيدة والشعور بمزيد من الثقة والتحكم في حياتك المالية. للبقاء في الطليعة ، نحتاج إلى توخي اليقظة والتخطيط المستمر لما هو متوقع حتى نكون مستعدين لما هو غير متوقع ، كما يقول بيتوني. إذا أثار برنامج No Spend November اهتمامك ، فإليك كيفية التعامل مع فجوة الإنفاق حتى تتمكن من الالتزام بها:

ضع خطة واقعية ولكنها صعبة. إذا كان الإنفاق على الضروريات لمدة شهر كامل يبدو أمرًا بالغ الصعوبة بالنسبة لك ، يقول الخبراء أنه يمكنك تعديل هذا قليلاً. لاحظ ما الذي عادة ما تنفق عليه الأموال في نوفمبر والذي يمكنك الامتناع عنه أو شرائه هذا العام ، كما يقول ماكبرايد. يقول ماكبرايد إن تحديد فئات محددة من الإنفاق للامتناع عنها طوال الشهر أو تحديد فترة زمنية محددة ، مثل فترة دفع واحدة ، يمكن أن يجعل ممارسة عدم الإنفاق في تشرين الثاني (نوفمبر) أكثر نجاحًا. قد يكون الأمر يتعلق بعدم شراء أي ديكور أو ملابس جديدة للعطلات ، على سبيل المثال ، أثناء عدم الإنفاق في تشرين الثاني (نوفمبر). ومع ذلك ، تأكد من أن عدم إنفاق شهر نوفمبر يمثل تحديًا حقيقيًا ، كما يقول الخبراء.

إنشاء ميزانية عطلة. ضع ميزانية للعطلات تسرد التكاليف المقدرة التي تتوقع إنفاقها على الهدايا والتعبئة والبريد للبطاقات والهدايا خارج المدينة ، كما تقول المحاسب العام المعتمد صوفي تراوتشولد. ستمنحك هذه الميزانية فكرة عن المبلغ الذي تحتاج إلى توفيره وتشجعك على الالتزام بخطة عدم الإنفاق لشهر نوفمبر.

إذا كان هناك صفقة رائعة حقًا ، فقد يكون من الجيد التقاطها. يقول ماكبرايد: 'أنت لا تريد أن تكون حكيمًا وأحمق الجنيه'. لذا ، على سبيل المثال ، إذا كان هناك شيء ما كنت تنتظر صفقة بشأنه ، مثل Google Nest Hub Max ، فيمكنك وضعه في قائمة 'موافق للشراء' ، كما يقول رامهولد.

• بقلم أليسا ولفسون

• متى سأحصل على 300 دولار إضافي في الأسبوع من البطالة ، وكم من الوقت سأحصل عليها؟
• الطريقة السرية التي يدفع بها الناس الآن ثمن طلاقهم
• 5 طرق ذكية للتوفير في التأمين على السيارات والتأمين على المنازل
• تقوم 10 شركات كبيرة بالتوظيف الآن - حيث وصلت مطالبات البطالة إلى أعلى مستوى لها منذ سبتمبر