سواء تم نقلها إلى الملعب للإعلان عن الدخول أو من خلال سماعات الأذن لتشغيل سباق الماراثون ، لطالما استخدم الرياضيون الموسيقى للاستعداد للمنافسة. لكن ماذا عن المرأة المناسبة في مترو الأنفاق؟ هل يجب أن تستمع جوك مربيات استعدادا لمقابلة حاسمة؟ بالتأكيد ، يقترح بحثًا جديدًا: قد يساعدها في الحصول على الوظيفة.

ليس للموسيقى السرية تأثير على نفسنا ، تغيير عادات التسوق لدينا و زيادة استهلاك الكحول وحتى تسكين الآلام . ولكن اكتشف باحثون من كلية الإدارة بجامعة نورث وسترن ، أن بعض الأغاني - خاصة تلك التي تحتوي على مستويات صوت جهير عالية - تجعلنا نشعر بمزيد من القوة.

عند مشاهدة الأحداث الرياضية الكبرى ، لاحظت أنا وزملائي المؤلفين كثيرًا وجود رياضيين يرتدون سماعات أذنهم أثناء دخولهم الملعب وفي غرفة تبديل الملابس ، كما يقول الباحث دينيس هسو. قال في بيان . إن الطريقة التي ينغمس بها هؤلاء الرياضيون في الموسيقى - بعضها بأعين مغلقة بشدة والبعض الآخر يهز رأسه برفق على طول الإيقاع - تبدو كما لو أن الموسيقى تستعد عقليًا وتشددهم للمنافسة الوشيكة الحدوث.

في الجزء الأول من الدراسة المكونة من خمسة أجزاء ، استمع 75 مشاركًا إلى مقاطع مدتها 30 ثانية من 31 أغنية لتحديد ما الذي جعلهم يشعرون بأنهم الأقوى والأكثر سيطرة وتصميماً (Queen's We Will Rock You and 2 Unlimited's Get Ready for This) والأقل تمويضًا (The Big Poppa BIG's Big Notorious و Baha Men's الذين أطلقوا سراح الكلاب).

تم تقسيم المجموعة الثانية المكونة من 69 مشاركًا إلى قسمين ، نصف يستمع إلى الأغاني الأقل قوة والآخر يستمع إلى أقوى الأغاني. طُلب من جميع المشاركين ملء الفراغات لإنهاء كلمة: P_ _ E R. في معظم الحالات ، اقترح المشاركون الذين استمعوا إلى الموسيقى عالية الطاقة كلمات مثل power ، بينما استخدم الآخرون كلمات مثل الورق.

في تجربة أخرى ، سُئل 148 طالبًا جامعيًا عما إذا كانوا يفضلون التحدث أولاً أو ثانيًا في المناظرة. تطوع أولئك الذين استمعوا إلى قائمة التشغيل عالية القوة للذهاب أولاً تقريبًا مرتين مثل أولئك الذين استمعوا إلى قائمة التشغيل البديلة.

في تجربتهم النهائية ، فحص الباحثون ما إذا كانت المكونات الهيكلية للموسيقى ، مثل مستوى الجهير ، تؤثر على كيفية إدراك الموسيقى. تم تسجيل الأغاني التي تم إنشاؤها للتجربة في نسختين ، واحدة بمستويات جهير منخفضة والأخرى بمستويات جهير عالية. النتيجة: أفاد المشاركون أنهم شعروا بمزيد من الحماسة بعد الاستماع إلى الدرجات الثقيلة.

يشير البحث الأولي إلى أن قدرة الموسيقى على الارتقاء بك تتجاوز الملعب ، وقد تكون بعض الأغاني مفيدة في أي موقف يتطلب زيادة الثقة. لذا اطلق العنان للملكة قبل مقابلة العمل التالية أو الاجتماع المهم: يمكنك فقط أن تهزها.

استمع إلى قائمة تشغيل الأغاني الرائعة في نهاية المطاف مقترح من قبل بسيط حقيقي عشاق Facebook.