الأصناف ذات الصلة

1 تغيير المشهد

هل سئمت من التواجد في مكعب بدون ضوء طبيعي؟ تقول مارجي تيري ، مدربة النمو المحترف في مدينة نيويورك ، إن تغيير الموقع داخل المكتب يمكن أن يجعلك أكثر سعادة. وافق مارك تشينج ، الذي يعمل في Nickelodeon ، على نقل مكتب بعيد جدًا لأحد موظفيه: لم أستطع مطابقة متطلبات الراتب لشخص أرغب في تعيينه في مدينة نيويورك ، لذلك تفاوضنا حتى يتمكن من العمل. من مكتب لوس أنجلوس لمدة أسبوعين في الشتاء ، كما يقول تشينج. قبل أن تسأل ، توقع ما قد تكون مخاوف مديرك - أنك لن تكون موجودًا في اجتماع العميل في اللحظة الأخيرة ، على سبيل المثال ، أو أنه سيكون من الصعب عليها التواصل معك إذا كنت في طابق مختلف. لديك خطة محددة لكيفية معالجة أي قضايا ، كما تقول ليندا بابكوك ، دكتوراه ، أستاذة الاقتصاد في جامعة كارنيجي ميلون والمؤلفة المشاركة لـ لا تسأل النساء: التكلفة الباهظة لتجنب التفاوض - والاستراتيجيات الإيجابية للتغيير .

ما لون خافي العيوب للهالات السوداء تحت العين

اثنين أيام شخصية إضافية

حاول الحصول على مزيد من وقت الإجازة ، أو اطلب يومًا شخصيًا روتينيًا - مثل أول يوم اثنين من الشهر - للحصول على فرصة لإعادة الشحن. أخبر رئيسك أنك تريد العمل معًا لمعرفة كيف يمكنك الحصول على إجازة إضافية. لا تأتوا إليها مثل ، 'هذا ما أريده ولماذا ،' يقول بابكوك. يجب أن يعكس ما تقوله أنها محادثة لحل مشكلة. طلبت إميلي هيل ، التي تعمل في علاقات المستثمرين في نيوجيرسي ، الحصول على إجازة أمومة مدفوعة الأجر لمدة ستة أشهر بدلاً من ثلاثة إجازة قياسية للشركة. تقول هيل إن قضاء وقت إضافي مع مولدي الجديد ، دون التأكيد على أنني لن أتقاضى راتبي ، كان يستحق أكثر من أي زيادة في الراتب. إذا رفضت شركتك ، فلا تثبط عزيمتك. هذا لا يعني لا إلى الأبد. هذا يعني لا في هذه اللحظة ، كما يقول تيري. قد تكون في وضع أفضل بكثير بعد ثلاثة أشهر من الآن للتفاوض على نفس الشيء الذي تريده.

3 المزيد من المساعدة في العمل - أو المنزل

مدفون في الأوراق؟ اطلب المساعدة إذا كان ذلك سيحسن إنتاجيتك. تقول دوروثي كالينز ، مستشارة النشر في مدينة نيويورك ، إن موظفًا سابقًا لدي لا يمكنه أبدًا تخصيص وقت للنفقات ، لذلك رتبنا له العمل مع مساعد. سيكون مديرك أكثر ميلًا لأخذ طلبك على محمل الجد إذا أوضحت الفوائد للشركة (مثل مزيد من الوقت لك للانخراط في عمل الصورة الكبيرة). يمكن أن تأتي الأيدي الإضافية بأشكال عديدة: مساعد افتراضي عبر خدمة مثل بريالتو أو ثبت ، مساعد مشترك ، أو حتى رعاية أطفال. تفاوضت ميليسا داولينج ، التي تعمل في العلاقات العامة في ستانفورد ، كونيتيكت ، على راتب للمساعدة في تغطية تكاليف مجالسة الأطفال خلال لياليها المتأخرة في المكتب.

4 ساعات مرنة

حتى لو لم تقم بضرب الساعة ، فربما يحتفظ جميع زملائك في العمل بساعات مماثلة. لا تنظر إلى هذا على أنه قانون. إذا كان هناك 6 مساءً. يقول تيري إن صف التمرين الذي تريد حقًا الالتحاق به ، اطلب تغيير جدولك بمقدار 45 دقيقة مرة في الأسبوع. تفاوضت الكاتبة التليفزيونية المقيمة في لوس أنجلوس ليز كاكووسكي في الخامسة مساءً. المغادرة أيام الجمعة حتى تتمكن من العودة إلى المنزل في الوقت المناسب لقضاء ليلة فيلم مع أطفالها. في غرف التلفزيون ، لا تغادر مبكرًا أيام الجمعة ، لذا كانت هذه مشكلة كبيرة ، كما تقول. كن مرنًا: ربما يكون يومًا واحدًا في الأسبوع أو يومين في الشهر. دع رئيسك يقترح جدولاً أولاً.

أفضل مكياج للهالات تحت العين

5 العمل من المنزل

اعتمادًا على شركتك ، قد يكون هذا طلبًا كبيرًا وقد لا يكون ، لذا ابحث عن السوابق. هل يعمل أي شخص آخر من المنزل؟ ما هو الترتيب؟ يقول بابكوك ، إذا كنت لا تعرف ، اسأل الموظفين الإداريين الذين كانوا هناك إلى الأبد. عندما تسأل ، ابدأ بالأسباب المتعلقة بالعمل: أنت بحاجة إلى مكان هادئ للقراءة ؛ ستوفر وقتًا للمكالمات عن طريق تجنب التنقل لمسافات طويلة. يقول تيري: ارسم صورة حية لما سيبدو عليه هذا. قل ، 'أرى نفسي أنجز مهام x و y و z في تلك الأيام.' إذا كان رئيسك مترددًا ، اقترح فترة تجريبية. قل ، ربما يمكننا تجربة هذا لمدة شهرين ، ثم إعادة تجميع صفوفنا للتحدث عما نجح وما لم ينجح.

6 المؤتمرات والتعليم المستمر

إذا كان هناك حدث ما كنت ترغب دائمًا في حضوره ، فضعه في قائمة الأسئلة الخاصة بك. أو ضع في اعتبارك فرص التطوير المهني الأخرى. تفاوضت إميلي لو أودونيل ، وهي معلمة في وينشستر ، ماساتشوستس ، على المساعدة في الرسوم الدراسية للدراسات العليا في عقدها. تواجه المدارس صعوبة في دفع رواتب تنافسية للمعلمين ، كما يعلم الجميع ، لكن غالبًا ما يكون لديهم جيوب من المال مخصصة لأشياء مثل التطوير المهني ، كما تقول.

7 تكاليف التنقل

لا يقوم جو ماجيو ، متخصص مبيعات تخزين التكنولوجيا في هوبوكين بولاية نيو جيرسي ، بقيادة السيارة. لذلك عندما عرضت عليه شركته الجديدة سيارة ، طلب بدلًا من ذلك راتبًا للتنقل. احسب تكاليف السفر واطلب عضوية في نظام مشاركة الدراجة أو مكان لوقوف السيارات أو حتى بطاقة غاز مدفوعة مسبقًا. لديك قائمة مرتبة بالأسئلة ، كما يقول تيري. إذا شعرت بالاختناق على سؤالك الأول ، فيمكنك حينئذٍ اقتراح ثانية وربما ثالثة.