تحمل كل وظيفة مستوى معينًا من الإجهاد - ولكن لا يمكن إنكار أن أكثر الوظائف إرهاقًا لها تأثير أكبر على العمال مقارنة بالوظائف منخفضة الإجهاد. ينجذب بعض الأشخاص إلى هذه الوظائف بسبب التحديات والمكافآت التي تقدمها ، بينما يرغب البعض الآخر في تجنب الوظائف المجهدة. ولكن كيف تعرف ما إذا كانت الوظيفة ستكون مرهقة أم لا؟
شبكة المعلومات المهنية (O * NET) ، ل وزارة العمل الأمريكية / المبادرة التي ترعاها إدارة التوظيف والتدريب ، لديها الإجابات. يعد تحديد مستويات التوتر أمرًا صعبًا ، حيث أن كل شخص يحمل الضغط بشكل مختلف وبعضها مجهز بشكل أفضل للتعامل معه عن غيره ، لكن مركز موارد O * NET طور قائمة بأكثر الوظائف إرهاقا بناءً على مقدار تحمل الإجهاد الذي يجب أن يمتلكه الأشخاص في هذا المجال.
ذات صلة: 5 حيل بسيطة لجعل التوتر مفيدًا لك
تتطلب هذه الوظائف قبول النقد والتعامل بهدوء وفعالية مع المواقف الشديدة التوتر ، ومن غير المستغرب أن العديد من الوظائف في أعلى القائمة تتضمن مواجهة مواقف الحياة والموت. أكثر 10 وظائف إرهاقا هي:
ماهي افضل طريقة لتنظيف الارضيات الخشبية
1. المسالك البولية
2. مساعدي التخدير
3. ممرضة التخدير
4. مشغلي الهاتف
5. ممرضات الرعاية الحادة
6. الراقصات
7. أطباء النساء والتوليد
8. مبعوثو الشرطة والإطفاء والإسعاف
9. الجراحون
10. شرطة النقل والسكك الحديدية
ذات صلة: 6 أعراض للتوتر ، بالإضافة إلى كيفية علاجها
توجد ستة من أكثر 10 وظائف إرهاقًا في مجال الرعاية الصحية ، لكن مشغلي الهاتف ومرسلي الطوارئ وضعوا القائمة أيضًا ، مما يثبت أنه حتى الوظائف المكتبية يمكن أن تكون مرهقة.
والجدير بالذكر أن جميع الوظائف التي صنفتها O * NET مرهقة قليلاً على الأقل: حتى المهنة الأقل إجهادًا ، العارضات ، كان مستوى الإجهاد فيها 24 (من 100)
ماذا تقدم كهدية زفاف
