هل هناك أي شيء أكثر تساهلاً من الحمام الدافئ؟ سواء كنت تضغط على الحوض للاستحمام ، أو الاسترخاء عقليًا ، أو تخفيف تيبس العضلات ، أو تعزيز النوم الجيد ليلاً ، أنت تعرف كل شيء عن القوة العلاجية للنقع الجيد. ولكن إذا كنت تعتقد أن الاستحمام لن يجعلك تشعر بالاسترخاء ، ففكر مرة أخرى. قد يكون حمام اتفاقية التنوع البيولوجي هو الطريقة المثلى لتهدئة عقلك وجسدك وروحك.
حتى لو كنت تشك في ذلك تحاول اتفاقية التنوع البيولوجي بأي شكل من الأشكال ، يمكن أن يكون نقع أملاح الاستحمام العطرية المليئة بالكانابيديول الطريقة المثلى لتجربة تأثيرات اتفاقية التنوع البيولوجي دون تناولها ، وأثناء القيام بشيء تستمتع به بالفعل (التسكع في الحوض).
يقول سيندي كابوبيانكو ، الشريك المؤسس والمسؤول الرئيسي للعلامة التجارية للعلامة التجارية CBD: `` يمكن لأي شخص الاستفادة من حمام اتفاقية التنوع البيولوجي. اللورد جونز . إذا كان يومك طويلاً ، أو تمرين مكثف ، أو رحلة شاقة ، فيمكن أن يوفر ذلك إعادة التصالحية النهائية ويعزز إحساسًا هادئًا بالرفاهية. ولا داعي للقلق ، فإن أخذ حمام CBD لن يجعلك منتشيًا.
انتظر ماذا هو اتفاقية التنوع البيولوجي؟
لتجديد المعلومات سريعًا: كانابيديول ، أو سي بي دي ، هو عبارة عن قنب موجود في كل من القنب والماريجوانا ويمكن أن يكون له فوائد صحية محتملة ، 'كما يشرح ماثيو مينتز ، دكتوراه في الطب ، FACP ، وهو طبيب باطني معتمد من مجلس الإدارة يمارس في بيثيسدا ، ماريلاند. بعض الدول - القنب قانوني في كل مكان ولا يحتوي على THC تقريبًا (وهو اختصار لـ tetrahydrocannabinol ، وهو مادة قنب مختلفة تستطيع تجعلك منتشي).
يمكن أن يساعد CBD في دعم نظام endocannabinoid الذي يحدث بشكل طبيعي في الجسم وتعزيز إنتاج endocannabinoid. تعمل اتفاقية التنوع البيولوجي القائمة على القنب على تحسين وظيفة النظام الذي قد لا تعرفه حتى أنك قد أطلقت عليه نظام endocannabinoid ، والذي يعدل استجابة القتال أو الطيران ، ويؤثر على كيفية استجابتنا للتوتر ، وكمية الكورتيزول (هرمون التوتر) الذي ننتجه ، وكيف نتعافى بسرعة ، كما يقول Aimée Gould Shunney ، مستشار ND زيت PlusCBD .
فوائد حمام اتفاقية التنوع البيولوجي
إذن ما علاقة هذه المادة النباتية المهدئة والمعززة للتوازن والمشتقة من القنب بوقت الاستحمام؟
كيف تتخلص من الفيس بوك على الهواء مباشرة
تعمل الحرارة على تحسين الفوائد المضادة للالتهابات لاتفاقية التنوع البيولوجي.
من بين الفوائد الأخرى ، يحتوي CBD على خصائص مضادة للالتهابات. من الأفضل استخدام CBD للالتهاب ، وهو حقًا أصل أي مشكلة لديك مع بشرتك ، سواء أكانت أكزيما أو ألمًا ، كما تقول كلوديا ماتا ، مؤسسة عموديا ، الذي ينقل الكانابيديول إلى أملاح الاستحمام الطبيعية والغنية بالمعادن والنباتات. يساعد إذابة منتج مشبع باتفاقية التنوع البيولوجي ، مثل أملاح الاستحمام أو قنبلة الاستحمام ، في الماء الساخن والنقع فيه على تسريع عملية امتصاص اتفاقية التنوع البيولوجي في الجلد ومجرى الدم من خلال المسام.
تشرح شوني أن الحرارة تسبب توسع الأوعية الدموية ، مما يعزز امتصاص اتفاقية التنوع البيولوجي (وكذلك أي شيء آخر في حمامك). كما أنه يساعد على استرخاء عضلاتك وفتح مجاري الهواء ، مما يجعل التنفس أسهل. هذه التأثيرات الحرارية كلها متآزرة مع التأثيرات المريحة وتخفيف الآلام والمضادة للالتهابات لاتفاقية التنوع البيولوجي.
يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تجعل حمام الاسترخاء هذا أكثر الاسترخاء.
يقول ماتا إن الاستحمام أمر علاجي للغاية. توفر الحمامات الكثير من المعادن ، وتعزز الشفاء ، كما أنها مفيدة للألم بعد التمرين.
خذ كل تلك الفوائد المألوفة للحمام القديم الجيد - ستعمل اتفاقية التنوع البيولوجي على تعزيزها بمهارة. الماء الساخن ، والاسترخاء ، واتفاقية التنوع البيولوجي ، والزيوت الأساسية - من الذي لن يستفيد من هذا السرد؟ شوني يقول. تتمثل أكبر الفوائد [لحمام CBD] في الاسترخاء وإزالة الضغط ، وتخفيف آلام العضلات والعظام والالتهابات ، وتهدئة حالات الجلد الغاضبة.
يتم امتصاص CBD بشكل أكثر كفاءة من خلال الجلد.
مقارنة بأخذ بضع قطرات من صبغة CBD عن طريق الفم (على سبيل المثال ، تحت لسانك) ، فإن السماح لها بالامتصاص موضعيًا يميل إلى الحصول على نتائج أسرع وأكثر مباشرة.
كما هو الحال مع أي مادة مغذية أو مكون مطبق على الجلد ، فإن الامتصاص في مجرى الدم سيكون أسرع من الابتلاع عن طريق الفم ، كما يقول شوني. وعلى الرغم من أن بلسم أو زيت أو كريم CBD الموضعي قد يكون مثالياً لأولئك الذين يأملون في تهدئة الالتهاب الموضعي ، يقول Shunney إن إضافة CBD إلى الحمام سيعرض جسمك بالكامل له ، مما يؤدي إلى المزيد من التأثيرات النظامية.
إنه مفيد بعدة طرق مختلفة.
السبب في كون اتفاقية التنوع البيولوجي معجزة ليس بسبب ما تفعله (إنها ليست علاجًا شاملاً) ، ولكن لأنها عنصر مرن. يقول ماتا إنه مركب يعمل على العديد من أنظمة الجسم المختلفة. إنه يمس القلق والمزاج واضطرابات النوم - كل هذه المتغيرات المختلفة في حياتك. أضف ذلك إلى تجربة الاستحمام المهدئة بالفعل وستكون مرتاحًا أكثر من أي وقت مضى.
إنه مكون طبيعي مشتق من النباتات يعمل جنبًا إلى جنب مع منتجات الاستحمام المهدئة الأخرى.
لا تفكر في حمام CBD كأن تغمر نفسك في حوض من المواد الكيميائية. يعمل CBD بشكل طبيعي ومهذب وبالترادف مع المكونات العلاجية المختلفة لمنتج الحمام الذي اخترته. يقول ماتا: 'كل ما نقوم به يتعلق بمزج CBD والأعشاب'. على سبيل المثال، أملاح الاستحمام التي تحتوي على CBD عموديًا يشتمل على الكبريت الذي يعمل على فتح المسام وإزالة السموم ، والذي يسمح لجميع المعادن الأخرى للمنتج (مثل ملح البحر الميت والمغنيسيوم) والمستخلصات العشبية (بما في ذلك البردقوش واليارو وإكليل الجبل و CBD) بدخول المسام بشكل أسرع وأعمق.
كيفية جعل الثلج ورقة التعليمات خطوة بخطوة
أملاح الاستحمام من Lord Jones High CBD Formula يوازن الطيف الواسع ، CBD المشتق من القنب مع `` ملح الهيمالايا الوردي ، زهرة العطاس ، أملاح إبسوم الغنية بالمغنيسيوم ، بتلات آذريون ، ومزيج فريد من التربين والزيوت الأساسية التي تدعم الاسترخاء العميق للجسم ، '' يقول Capobianco.
ما الذي تبحث عنه في ملح حمام CBD
يتفق الخبراء على ما يلي: في أي وقت تتسوق فيه لشراء منتجات حمام CBD ، شراء من علامة تجارية محترمة . نظرًا لأن اتفاقية التنوع البيولوجي لا تخضع لرقابة إدارة الأغذية والعقاقير ، فتأكد من حصولك على أي من منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي من شركة حسنة السمعة تتبع إجراءات نمو قياسية جيدة والتي يتم التحقق من منتجاتها بواسطة مختبر مستقل تابع لجهة خارجية ، كما يقول الدكتور مينتز.
توصي شوني باستخدام المنتجات العضوية التي تتميز بمكونات وعمليات مثل:
- الزيوت الأساسية (بدلاً من العطور الاصطناعية)
- عمليات استخراج ثاني أكسيد الكربون غير الكيميائية لإزالة المبيدات والمعادن والمذيبات
- زيت القنب عالي الجودة كامل الطيف
- أملاح إبسوم الصيدلانية
- CBD المشتق من القنب (والذي سيحتوي ، بحكم التعريف ، على أقل من 0.3 في المائة من التتراهيدروكانابينول)
- شهادة من هيئة القنب الأمريكية
هل منتجات حمام CBD آمنة للجميع؟
كما هو الحال مع أي منتج جديد ، يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة اختبار منتج حمام CBD الخاص بهم قبل الغمر تمامًا. قبل تعريض جسمك بالكامل له ، تقترح شوني تخفيف كمية صغيرة من المنتج وتطبيقه على منطقة صغيرة من الجلد بقطعة قماش.
بالنسبة لمقدار الاستخدام ومدة النقع ، فقد يكون هذا الأمر متروكًا لك وللمنتج الذي تستخدمه. يقول كابوبيانكو: 'حجم الحصة الذي نوصي به هو مغرفة ممتلئة'. تحتوي كل مغرفة ممتلئة من أملاح الاستحمام من Lord Jones High CBD Formula على ما يقرب من 20 ملليجرام من الكانابيديول. وتقول ماتا ، إذا كان لديك متسع من الوقت ، فإن قضاء 15 إلى 20 دقيقة في حوض الاستحمام يعد أمرًا مثاليًا.
