عندما نقول الكمأة البيضاء ، ربما تعتقد أن البطاطس المقلية بالكمأة أو ربما معكرونة الكمأة والجبن ، نوع من الأطباق اللذيذة ذات المناسبات الخاصة برائحة الكمأة المميزة ، أليس كذلك؟ نحن على استعداد للمراهنة على عدم ربطه بكريم الليل ، ولكن ربما يجب عليك ذلك - قد يكون المكون الخاص في الواقع يستحق الإضافة إلى روتين العناية ببشرتك.

ذات صلة : 10 خرافات لمكافحة الشيخوخة تحتاج إلى التوقف عن الإيمان

يوضح أن الفطر ، بشكل عام ، يعمل مع عمليات تجديد الجلد الطبيعية هادلي كينج ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مدينة نيويورك. الكمأ الأبيض ، على وجه الخصوص ، يروج لخصائص فريدة تجعله أكثر فائدة لمعالجة مجموعة من البشرة المختلفة (وبشكل أكثر تحديدًا المتعلقة بالعمر). يحتوي الكمأ الأبيض على مجموعة متنوعة من المركبات النشطة بيولوجيًا ، بما في ذلك الأحماض الدهنية والأحماض الأمينية وفيتامين C ومضادات الأكسدة الأخرى ، كما يقول جوشوا زيشنر ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد ومدير التجميل والبحوث السريرية في الأمراض الجلدية في مستشفى Mount Sinai في مدينة نيويورك. إذن ، ماذا يعني ذلك لبشرتك؟ فيما يلي بعض فوائد الكمأة البيضاء.

الأصناف ذات الصلة

دعم حاجز الجلد

الكمأ الأبيض غني بالأحماض الدهنية والمطريات التي تساعد على دعم حاجز الجلد ، كما يقول الدكتور كينغ. (كتذكير سريع ، حاجز الجلد هو الطبقة الخارجية من الجلد ، وهو المسؤول عن الحفاظ على الرطوبة محصورة في الداخل وإخراج المهيجات.) هذه الأحماض الدهنية تغلق في الشقوق بين الخلايا ، يضيف الدكتور زيشنر ، مما يساعد في النهاية على الحفاظ على الجلد لطيفًا و رطب.

معبأة بمضادات الأكسدة

على وجه التحديد ، مركبات الفلافونويد ، مضادات الأكسدة النباتية التي تعمل مثل طفايات الحريق ، تعمل على إخماد أضرار الجذور الحرة الناتجة عن التعرض لعوامل بيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث ، كما يقول الدكتور زيشنر. يمكن أن يؤدي تلف الجذور الحرة في النهاية إلى ظهور علامات الشيخوخة ، بما في ذلك الخطوط الدقيقة والبقع وغيرها ، وهذا هو السبب في أن مضادات الأكسدة هي عنصر مضاد للشيخوخة عالميًا.

يمكن أن تساعد في تلاشي البقع الداكنة

عند الحديث عن البقع ، لاحظ كل من الأدمة التي تحدثنا عنها أن الكمأة البيضاء مصدر جيد لفيتامين سي. فيتامين سي ليس فقط أحد مضادات الأكسدة القوية ، بل هو أيضًا مكون مُشرق. إنه يعمل عن طريق تثبيط إنزيم يعرف باسم التيروزيناز (وهو أمر ضروري في عملية إنتاج الصباغ) ، مما يمنع البقع الداكنة من الظهور ويترك الجلد في النهاية أكثر إشراقًا وأكثر تناسقًا ، كما يقول الدكتور زيشنر.

لها خصائص مضادة للالتهابات

يقول الدكتور كينج أن الكمأة البيضاء هي أيضًا عنصر مختار لمكافحة الالتهاب. في الجلد ، هذا لا يعني فقط تخفيف الالتهاب المرئي الذي يمكن أن يظهر على شكل احمرار وتهيج ، ولكنها تستهدف أيضًا الالتهابات الأقل وضوحًا والتي يمكن أن تجعل البشرة تبدو أكبر سنًا وباهتة بشكل عام.

لذا ، ما الذي تحتاج إلى معرفته قبل البحث عن الكمأة البيضاء في مستحضرات العناية ببشرتك؟ يشير الدكتور كينج إلى أنه لا توجد مكونات معروفة لا تفعل قم بإقرانها جيدًا مع الكمأة البيضاء وتلعب بشكل جيد مع معظم عناصر العناية بالبشرة الأخرى ، مما يعني أنه من السهل جدًا دمجها في روتينك. ومع ذلك ، من المهم مراعاة كمية الكمأة البيضاء في المنتج ، كما تضيف ؛ كلما ارتفع في قائمة المكونات ، زاد التركيز ونظريًا زادت الفوائد.

ضع في اعتبارك أيضًا أنه أثناء الكمأة تمت دراستها من أجل الفوائد الغذائية والطبية ، هناك عدد قليل جدًا من الدراسات وبيانات قليلة حول آثارها الموضعية ، كما يقول الدكتور كينج. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الكمأة البيضاء باهظة الثمن ؛ يُنسب الفضل إلى حقيقة أنه يتم حصادها فقط لبضعة أشهر من العام ويجب شمها من الأرض بواسطة الكلاب المدربة بشكل خاص. لذلك ، تمامًا مثل إضافة الكمأة المحلاة إلى المعكرونة ، سيكلفك ذلك أيضًا تكلفة العناية بالبشرة التي تحتوي على الكمأة البيضاء. ويضيف الدكتور كينغ أنه في حين أن الكمأة البيضاء لها فوائد ، فإن هذه الفوائد ليست بالضرورة شيئًا لا يمكنك الحصول عليه من مكونات أخرى مثبتة علميًا.

TL ؛ DR: إذا كنت تفضل توفير ميزانية الكمأة لإنفاقها على الصلصات اللذيذة وأطباق المعكرونة الإيطالية ، فلا بأس بذلك. ولكن ، إذا كنت ترغب في تجربتها موضعيًا ، فإن الفوائد المبلغ عنها تستحق التجربة بالتأكيد. لحسن الحظ ، هناك عدد قليل من المنتجات الصديقة للميزانية ، والتي قمنا بتجميعها أدناه.

الأصناف ذات الصلة

مصل نيوجين وايت ترافل في قطرة الزيت

تتميز تركيبة الكمأة البيضاء المفضلة لدى Neogen بزيت الكمأة الأبيض في منتج مزدوج الطور يرطب ويحارب الشيخوخة ، دون الشعور بالزيت أو الدهون.

فيشل فوري متقدم من إسبا ثلاثي أكتيف

وجه في زجاجة ، هذا المنتج يجمع بين مستخلص الكمأة البيضاء ومجموعة من المكونات المرطبة الأخرى ومضادات الأكسدة وجرعة إضافية من فيتامين سي لتفتيح البشرة وتنعيمها وترطيبها.

كريم الوجه سافور بيوتي ترافل

يعتمد كريم الوجه النظيف هذا على قائمة غسيل تحتوي على مكونات طبيعية أخرى (الكمأة البيضاء واحدة منها فقط) التي تعمل على إعادة توازن مستويات ترطيب البشرة ، مما يجعلها مثالية لأنواع البشرة الدهنية والمختلطة والجافة.

D’Alba White Truffle Intensive Ampoule. أمبولة مركزة بالكمأة البيضاء

يتم الجمع بين الكمأة البيضاء والكافيار الفاخر المضاد لعلامات تقدم السن في هذه التركيبة الفاخرة المضادة للشيخوخة.