هناك شيء ما حول تطبيق ملف هيئة النفط هذا يبدو وكأنه فعل متسامح من الرعاية الذاتية. بين الملمس الناعم والحريري وفوائد الترطيب ، يجدر بنا إضافته إلى روتينك ، خاصة مع اقتراب فصل الشتاء.

من بين العديد من مشاكل العناية بالبشرة التي ظهرت خلال هذه الأشهر الباردة ، ربما تكون البشرة الجافة هي الأكثر شيوعًا. في محاولة ل تساعد في علاج الجفاف يقال إن زيوت الاستحمام مفيدة. كما يوحي الاسم ، فإن زيوت الاستحمام هي زيوت الجسم المستخدمة أثناء الاستحمام لتعزيز ترطيب البشرة وترطيبها. الفكرة هي أن وضع الزيت على الجلد المبلل يمكن أن يساعد في زيادة الرطوبة والترطيب في الجسم.

في حين أنها تبدو فكرة رائعة ، خاصة بالنسبة لمن لديهم بشرة جافة ومتقشرة ، لدينا بعض الأسئلة: هل تعمل بالفعل؟ يمكن لجميع أنواع البشرة استخدام زيت الاستحمام ، مثل المعرضة لحب الشباب أو شخص لديه التقرن الشعري ؟ هل هناك طريقة محددة لاستخدام زيت الاستحمام لجني الفوائد الكاملة؟

قمنا بتعيين طبيبين جلديين للتعرف على فوائد زيوت الاستحمام والطريقة الصحيحة لاستخدامها.

ماذا نأكل ليلة الانتخابات

هل هناك فوائد لاستخدام زيت الاستحمام؟

يقول 'فوائد تطبيق زيت الاستحمام أو وضع الزيت على الجسم المبلل أثناء الاستحمام هو أنه يمنع فقدان الرطوبة' ماريسا جارشيك ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد. تشرح أن الزيوت تعمل كإغلاق ، مما يعني أنها تخلق حاجزًا على الجلد للحفاظ على الماء والرطوبة في الداخل والأشياء السيئة.

روبرت فيني ، دكتوراه في الطب ، وهو طبيب أمراض جلدية تجميلي حاصل على شهادة البورد في أمراض جلدية كاملة ، كما تقول زيوت الاستحمام خيار رائع للبشرة الجافة والحساسة. يشرح قائلاً: 'تحتوي أنواع الصابون النموذجية على مواد خافضة للتوتر السطحي تنظف بشرتنا من الزيوت الطبيعية ، ولكنها أيضًا تزيلها'. 'في المرضى الذين يعانون من بشرة حساسة ، يمكن أن يؤهبهم ذلك لجفاف الجلد المتقشر ، لكن زيوت الاستحمام يمكن أن تساعد في تجديد الزيوت وحماية البشرة من فقدان الرطوبة ، خاصة إذا كنت ترغب في إبقاء الماء ساخنًا في الحمام.'

بالإضافة إلى الحفاظ على ترطيب الجلد ، تقدم بعض زيوت الاستحمام فوائد تنظيف لطيفة ، مثل Bioderma Atoderm Ultra-Nourishing Shower Oil (20 دولارًا ؛ dermstore.com ).

هل يمكن لجميع أنواع البشرة استخدام زيت الاستحمام؟

بينما يمكن أن تستفيد أنواع البشرة الجافة والحساسة من استخدام زيت الاستحمام ، يجب أن تكون البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب حذرة من استخدامها في روتينها. لا يوصي الدكتور فيني بزيوت الاستحمام لمن يعانون من حب الشباب في الظهر ، بينما يقول الدكتور غارشيك إن ذلك يعتمد على نوع الزيت الذي تستخدمينه.

'على سبيل المثال ، زيت الجوجوبا ، الذي يحاكي الزهم الطبيعي للبشرة ، من غير المرجح أن يسد المسام لمن يعانون من حب الشباب ، على عكس زيت جوز الهند ، الذي ثبت أنه يسد المسام ،' يقول الدكتور Garshick. 'لذا في حين أن زيت جوز الهند يمكن أن يكون مرطبًا ، إلا أنه ليس خيارًا جيدًا للأشخاص المعرضين لظهور حب الشباب.'

في النهاية ، يتفق أخصائيو الأمراض الجلدية على أن أنواع البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب يجب أن تلتزم بالمنظفات التي تحتوي على مكونات مقاومة لحب الشباب مثل البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك. إذا اخترت استخدام الزيت ، فتأكد من البحث عن خيار غير كوميدوغينيك ، مما يعني أن الصيغة لا تسد المسام.

كيف تتخلصين من بثرة على شفتيك

إذا كنت شخصًا مصابًا بحالة جلدية ، مثل التقرن الشعري ، يمكن أن تكون زيوت الاستحمام مفيدة أيضًا. يقول الدكتور Garshick: 'يمكن للأشخاص الذين يعانون من التقرن الشعري أن يعانون أيضًا من جفاف الجلد ، لذا فإن الحفاظ على ترطيب الجلد أمر مهم ، لذا يمكن أن يكون زيت الاستحمام خيارًا مفيدًا'.

كيف تستخدم زيت الاستحمام؟

يقول الدكتور فيني إن هناك عدة طرق لاستخدام زيت الاستحمام. يقول: `` لدي بعض المرضى يستخدمون الزيوت قبل الاستحمام حتى تكون بشرتهم محمية ، وعندما ينظفون ، فإنهم ينزعون القليل من زيوتهم الطبيعية ''.

يمكنك أيضًا استخدام زيت الاستحمام بعد التنظيف أثناء الاستحمام لترطيب البشرة. يقول الدكتور Garshick أنه يمكنك أيضًا وضع زيت الاستحمام مباشرة بعد الاستحمام للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة وضمان أقصى قدر من ترطيب البشرة.

مهما كانت الطريقة التي تختارها ، توصي الدكتورة فيني دائمًا بمتابعتها باستخدام غسول الجسم بعد الاستحمام لحبس كل الرطوبة التي يمكنك الحصول عليها.