كجزء من بسيط حقيقي مبادرة Take Back Dinnertime ، اخترنا ثماني عائلات جائعة وجائعة وأرسلنا بسيط حقيقي قسم الطعام لمساعدتهم على تحويل ساعة العشاء إلى أفضل جزء من اليوم. شاهد كيف تم تغيير أوقات وجباتهم - والطرق العديدة التي يمكن أن تعمل بها هذه الأفكار الذكية من أجلك.
- ترتيبات العشاء: نحتاج إلى أفكار عشاء صحي
- ترتيبات العشاء: المساعدة في تخطيط القائمة
- ترتيبات العشاء: أفكار لقائمة عشاء مرنة
- ترتيبات العشاء: أحتاج إلى أفكار لتناول عشاء سريع
- ترتيبات العشاء: أحتاج إلى تعلم كيفية الطهي
- ترتيبات العشاء: الطبخ مع أطفالي
- ترتيبات العشاء: الطهي لمن يصعب إرضاؤهم في المطبخ
- ترتيبات العشاء: التخلص من عادة تناول الطعام في الخارج
إذا كان تناول العشاء على الطاولة كل ليلة يمثل صعوبة ، فانتقل إلى هذه الوصفات والنصائح لحل المشكلات لمساعدتك على العودة إلى المسار الصحيح.
- وجبات جاهزة ومجمدة بكميات كبيرة
- 20 وصفة عشاء لمدة 20 دقيقة
- خطة الوجبات اليومية وقائمة التسوق
- 6 وجبات عشاء بطيئة الطبخ
