الحصول على نوم جميل هو شيء حقيقي يجب على الجميع إعطاء الأولوية له. أثناء النوم ، تخضع بشرتك لعملية تجديد حيث تتخلص من خلايا الجلد الميتة وتنتج خلايا صحية جديدة. تظهر الدراسات أيضا أنه عندما تحصل على قسط كافٍ من النوم المريح ، يمكن أن يقدم فوائد لمكافحة الشيخوخة.

وفق إريك نوفزينجر دكتور ، طبيب نفسي وخبير في طب النوم ، مفتاح النوم المريح هو بيئة هادئة ومظلمة. يقول الدكتور نوفزينجر: 'الضوء هو أحد أقوى الإشارات التي ترسل إلى دماغنا للبقاء مستيقظًا'. لذا فإن إبقاء الضوء بعيدًا أمر ضروري في إرسال إشارات إلى الدماغ بأن وقت النوم قد حان.

أحد الحلول التي تمنع الضوء الذي يستخدمه الكثير من الناس هو أقنعة النوم. ليس هناك من ينكر أن قناع النوم يمكن أن يكون مفيدًا ، مثل أظهرت الأبحاث أنه يمكن أن يساعد يدرك الدماغ أن الوقت قد حان للتوقف . ومع ذلك ، إذا كنت ممن يعانون من ضعف الرموش ، فقد يكون قناع نومك هو الجاني الخفي. فكيف يمكنك ضمان الحصول على قسط جيد من الراحة دون التضحية برموشك؟ استعنا بخبراء الصناعة لمعرفة ذلك. استمر في القراءة لترى بالضبط كيف يتسبب قناع النوم في تعطيل رموشك وكيفية حمايتها طوال الليل.

هل يمكن لقناع النوم أن يؤذي رموشك؟

في حين أن تأثيرات ارتداء قناع النوم قد تفوق الآثار السلبية على رموشك ، فمن المهم ملاحظة أنه ، نعم ، من الممكن أن يؤذي قناع النوم رموشك الطبيعية ووصلات تمديدها. وفق كليمنتينا ريتشاردسون ، خبير رموش المشاهير ومؤسس Ences Lashes ، يمكن لقناع النوم أن يتسبب في انحناء وصلات الرموش وفقدان شكلها من الضغط على عينيك طوال الليل.

فيونا ستيوارت ، مؤسس ينزلق توافق العلامة التجارية المعروفة بمنتجاتها الحريرية المرغوبة على النوم وتضيف أن أقنعة النوم يمكن أن تتسبب أيضًا في تكتل وصلات الرموش وتشابكها. بالإضافة إلى وصلات الرموش ، إذا كنت لا تستخدم قماشًا لطيفًا أو ترتدي قناع نوم بشكل غير صحيح ، فقد يتسبب ضغط القناع في ضعف الرموش الطبيعية بمرور الوقت.

كيف تعتنين برموشك في الليل؟

تكمن المخاطر التي تشكلها أقنعة النوم على رموشك في الضغط الناتج عن جلوسها على عينيك طوال الليل. يقول ريتشاردسون إنه يمكنك تجنب ذلك من خلال التأكد من أن القناع ليس ضيقًا جدًا على وجهك. تقول: 'ابحث عن أقنعة النوم القابلة للتعديل أو المصممة لمن يرتدون إطالة الرموش ، فهناك العديد من الخيارات المعقولة التكلفة في الوقت الحاضر للاختيار من بينها'. قناع النوم The Slip Lovely Lashes Contour (55 دولارًا ؛ انزلاق.كوم ) مصمم خصيصًا لحماية الرموش الرقيقة نظرًا لشكلها الذي يبتعد عن الجفون.

أفضل طريقة لتنظيف زجاج باب الفرن الداخلي

بالإضافة إلى ذلك ، توصي ريتشاردسون بالاستثمار في وصلات الرموش والعناية برموشك طوال اليوم لحمايتها. تقول: 'إذا تم تطبيقها بشكل صحيح من قبل مصفف محترف ومعتمد ، فيجب أن تظل جميع خدمات الرموش سليمة أثناء ارتداء قناع نوم للعين'. تأكد من أن تكون لطيفًا مع وصلاتك ، وتجنب فرك عينيك ، واستخدم مصل الرموش المرطب.

لذا ، هل أنت بحاجة للتخلي عن أقنعة النوم الخاصة بك لضمان رموش جميلة؟ ربما لا ، لكن الأمر يستحق تطبيق هذه النصائح لدعم مظهر وملمس الرموش القوية والصحية.