• احتفظ بالغسول في كل مكان. ضع مضخة كريم اليد في كل حوض في منزلك وقم بتخزين الأنابيب ذات الحجم المخصص للسفر في درج مكتبك وحقيبتك حتى لا تنسى أبدًا ترطيبها.
• دللي بشرتك. بعد الاستحمام ، استخدمي منشفة مبللة لدفع الجلد الزائد للخلف برفق بحيث يؤطر الأظافر. تجنب التشذيب ، حيث يمكن أن يترك المنطقة عرضة للعدوى.
• ابردي الأظافر ثم قصيها بشكل متحفظ. يمكن أن يكون قص الظفر بالكامل بضربة واحدة عدوانيًا جدًا ، مما يؤدي إلى تمزقه وتقشره. بدلاً من ذلك ، استخدم لوح صنفرة فائق الدقة ومبرد بشكل دائري. اعكس المنحنى الموجود في قاعدة الظفر للحصول على أفضل مظهر طبيعي ، كما تقول سيروت. فائدة إضافية: الأظافر المستديرة أقل عرضة للكسر من الأشكال المربعة. إذا كنت بحاجة إلى القطع ، فقم بذلك بعدة قصاصات صغيرة عبر الظفر.
• ارتدِ القفازات أثناء تنظيف الأطباق وغسلها. يمكن للمواد الكيميائية والماء الساخن إزالة حاجز الدهون الواقي من بشرتك ، مما يجعلها عرضة للتهيج والجفاف.
• ارفع يديك فوق قلبك لمدة دقيقة. تقلل هذه الخدعة ، التي يطلق عليها اسم التجفيف اليدوي ، كمية تدفق الدم إلى اليدين ، مما يجعلها تبدو أقل تلطخًا. عندما تحتاج يديك إلى الظهور في أفضل حالاتها ، قلل من تناول الملح والكافيين والسكر للمساعدة في جعل الأوردة أقل بروزًا ، كما يقول سيروت.
• تعامل مع المكونات في المنزل. للحصول على بشرة أكثر نعومة ورطوبة ، اخلطي دقيق الشوفان الخام والعسل معًا وضعيه على اليدين ؛ دعها تجلس لمدة خمس دقائق. شطف باستخدام الماء الدافئ.