الأطفال مع التلفزيون في غرف نومهم قضاء وقت أقل في القراءة والنوم ، وفقًا لبحث جديد - وفي غضون أشهر ، من المرجح أيضًا أن يؤدي أداءً ضعيفًا في المدرسة ، أو زيادة الوزن ، أو تطوير إدمان ألعاب الفيديو. على الرغم من أن خبراء تنمية الطفل يشتبهون منذ فترة طويلة في أن التلفزيون في غرفة النوم قد يكون له عواقب مثل هذه ، إلا أن هذه واحدة من الدراسات الأولى لتتبع آثاره بمرور الوقت.

الدراسة المنشورة في علم النفس التنموي ، تابع أكثر من 4700 طفل في الولايات المتحدة وسنغافورة ، تتراوح أعمارهم بين 6 و 17 عامًا ، لمدة ستة أشهر على الأقل وحتى عامين. بشكل عام ، وجد أن الأطفال الذين لديهم إمكانية الوصول إلى وسائل الإعلام في غرفة النوم (التي تُعرف بالتلفزيون و / أو ألعاب الفيديو) أمضوا وقتًا إجماليًا أكبر أمام الشاشة - والذي ارتبط لاحقًا بالدرجات الفقيرة في المدرسة ، وارتفاع مؤشر كتلة الجسم ، والعدوان الجسدي ، وأعراض إدمان ألعاب الفيديو.

وجد الباحثون بعض التفسيرات المحتملة لهذا التأثير المضاعف بين بياناتهم: بالنسبة للمبتدئين ، كان قضاء المزيد من الوقت على الشاشة يعني قضاء وقت أقل في القراءة والنوم والانخراط في أنواع أخرى من اللعب النشط.

تظهر هذه الدراسة أن وسائط غرفة النوم لها تأثيرات ليس فقط بسبب ما يشاهده الأطفال أو يلعبونه ، ولكن بسبب ما يشاهدونه لا تفعل بدلاً من ذلك ، يقول المؤلف الرئيسي دوغلاس جنتيل ، دكتوراه ، أستاذ علم النفس في جامعة ولاية أيوا.

كما أن الأطفال الذين لديهم أجهزة تلفزيون أو ألعاب فيديو في غرفهم يميلون أيضًا إلى مشاهدة البرامج وممارسة الألعاب التي تكون أكثر عنفًا مما يفعلون عادةً في أي مكان آخر بالمنزل - وهو ما قد يفسر ارتفاع السلوك العدواني ، كما يقول المؤلفون.

عندما يقوم معظم الأطفال بتشغيل التلفزيون بمفردهم في غرفة نومهم ، فمن المحتمل أنهم لا يشاهدون البرامج التعليمية أو يلعبون الألعاب التعليمية ، كما يقول جنتيلي. إن وضع جهاز تلفزيون في غرفة النوم يمنح الأطفال إمكانية الوصول على مدار 24 ساعة ويخصصه إلى حدٍ ما ، بحيث يكون أحد الوالدين مراقباً أقل وتتحكم في استخدامه بشكل أقل.

يقول جنتيلي إن الأطفال يقضون اليوم ما يقرب من 60 ساعة في الأسبوع أمام الشاشات ، وهو رقم يستمر في الاتجاه التصاعدي. أكثر من 40 في المائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 6 سنوات لديهم تلفزيون في غرف نومهم ، وفقًا للدراسات الوطنية ، كما يفعل غالبية الأطفال الذين يبلغون من العمر 8 أعوام فما فوق.

ذات صلة: إلى متى ستجعل طفلك ينتظر هاتفًا ذكيًا؟

لم تكن الدراسة قادرة على إظهار علاقة السبب والنتيجة بين التلفزيون في غرفة النوم والنتائج الصحية والسلوكية المختلفة التي قاستها ، لكن المؤلفين يقولون إنها تشير بقوة إلى أحدها. وعلى الرغم من وجود العديد من الأشياء التي يمكن أن تؤثر على مقاييس مثل الأداء المدرسي ومؤشر كتلة الجسم ، إلا أنهم حاولوا التحكم في عوامل أخرى مثل العمر والجنس والحالة الاجتماعية والاقتصادية.

كيفية صنع حمام الفقاعات محلية الصنع

بينما نظر هذا البحث فقط في أجهزة التلفزيون ووحدات التحكم في ألعاب الفيديو ، يتوقع جنتيل أن الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية والألعاب الرقمية المحمولة من المحتمل أيضًا أن يكون لها نفس التأثيرات على الأطفال - إن لم تكن أقوى ، بالنظر إلى استخدامها على نطاق واسع وطبيعتها المتصلة دائمًا. يقول إنه يبدو أن الأبوة والأمومة تزداد صعوبة قليلاً.

يوصي مؤلفو الدراسة الآباء بالوقوف بحزم بشأن التأكد من عدم استخدام الأجهزة الرقمية خلف الأبواب المغلقة - أو على الأقل إخراجها من غرفة النوم ليلا لشحنها ، حتى لا يستخدمها الأطفال طوال الليل.

يعتقد غير اليهود أيضًا أنه من المهم وضع قواعد حول التلفزيون عندما يكون الأطفال صغارًا - والالتزام بها. قال إنه من الأسهل على الآباء ألا يسمحوا أبدًا بوجود جهاز تلفزيون في غرفة النوم بدلاً من إخراجه. إنه سؤال يجب على كل والد مواجهته ، ولكن هناك إجابة بسيطة مكونة من حرفين. هذه الإجابة المكونة من حرفين صعبة ، لكنها تستحق العناء.