ما المقصود بالتبرز المسبق - ولماذا يفقد شعرك إذا لم تفعلينه

شعر أكثر نعومة ونعومة وصحة هو مجرد براز مسبق. كل منتج نعرضه تم اختياره ومراجعته بشكل مستقل من قبل فريق التحرير لدينا. إذا قمت بإجراء عملية شراء باستخدام الروابط المضمنة ، فقد نربح عمولة. قبل التبرز: امرأة تغسل شعرها بالشامبو قبل التبرز: امرأة تغسل شعرها بالشامبو الائتمان: الائتمان: FotoDuets Creative #: 852236464

قبل أن نتعمق في الموضوع ، دعنا نوضح شيئًا واحدًا - لا ، هذه ليست قصة عن عادات الحمام لديك.

يعتبر Pre-poo اختصارًا لما قبل الشامبو ، أو عملية تحضير شعرك قبل الشامبو. يمكن أن يتوفر هذا في العديد من الأصناف - الأقنعة والزيوت والمقشرات العلاجات —ولكن في النهاية ، إنها تركيبة مرطبة و / أو منقية تعمل على طول فروة رأسك وشعرك. في حين أنه قد يبدو من غير المنطقي وضع شيء ما على شعرك قبل غسله ، فإن الخطوة الإضافية يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في الملمس العام لشعرك ، وتبسيط روتين التصفيف ، وحتى المساعدة في تساقط الشعر.

إذا لم تكن متأكدًا تمامًا من أين تبدأ (أو كنت تبحث عن طرق لرفع مستوى نظام ما قبل التبرز الحالي) ، فاستمر في القراءة لمعرفة كل ما تحتاج لمعرفته حول التبرز - وكيفية تحقيق أقصى استفادة منه علاجك قبل التبرز.

ما هي فوائد التبرز المسبق؟

على الرغم من أننا جميعًا نريد أن يكون شعرنا نظيفًا ، إلا أن 'النظافة الشديدة' كثيرة جدًا. الهدف الرئيسي من التبرز السابق هو الحفاظ على شعرك محميًا ورطبًا خلال روتين التنظيف. هذا مفيد بشكل خاص لمن لديهم شعر غريب ، مجعد ، تالف ، أو الشعر الجامح ، 'كما يقول مصفف شعر المشاهير ريان ريتشمان . يمكن للشامبو أن يجرد شعرك من جميع زيوته الطبيعية ، ويتركه جافًا وهشًا. يعمل التبرز المسبق كقاعدة أو حاجز وقائي ضد التطهير المفرط.

عن طريق إغلاق الشعر وحمايته ، يمكن أن يساعد علاجك المسبق في منع التكسر الزائد (اقرأ: تساقط الشعر) في الحمام. يلاحظ ريتشمان أيضًا أنه سيفك تشابك شعرك قبل غسله بالشامبو حتى لا تضطر إلى تمشيط شعرك بقوة بعد الاستحمام.

ميزة أخرى؟ يمكن أن تجعل الخطوة الإضافية التصفيف أسهل 10 مرات. الإفراط في تناول الزيوت الطبيعية يترك بصيلات الشعر مكشوفة ومتطايرة ، ولكن عن طريق الحفاظ على هذه الزيوت ، يمكن لشعرك الحفاظ على ملمس الشعر وشكله و لمعان .

كيف تقوم بالتبرز؟

ستعتمد هذه الإجابة على أهداف شعرك الفردية ، ولكن في النهاية ، يقول ريتشمان إن التبرز المسبق يمكن تقسيمه إلى فئتين: التصفية والترطيب.

إذا كنت ترغب في إنعاش فروة رأسك ، يمكنك استخدام علاج منقي ، مثل مقشر لفروة الرأس ، أو مصل إزالة السموم من الشعر ، أو شطف خل التفاح ، استطيع المساعدة. سيؤدي ذلك إلى إزالة التراكم من شعرك ، وهو مفيد بشكل خاص لأن الشامبو والبلسم تميل إلى استخدام الكثير من المنتجات التي تحتوي على كريمات ثقيلة أو الزيت.

فرن الحمل الحراري أفضل للخبز

إذا كان هدفك الرئيسي هو إضافة الماء ، فالزيوت النباتية (مثل علاجات الزيت الساخن ) وأقنعة الشعر هي أكبر حليف لك. يوصي ريتشمان بجوز الهند ، والأرجان ، والزيتون ، والخروع ، وكلها تحمي شعرك من الجفاف أثناء عملية التنظيف.

بالنسبة إلى مدة العلاج ، يقترح ريتشمان ترك العلاج التوضيحي قبل التبرز لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ، وتركيبات الترطيب لمدة نصف ساعة. يقول: `` لجني فوائد البراز المسبق حقًا ، أقترح تطبيق منتج ما قبل التبرز على الشعر الجاف قبل الدخول في الحمام ''. بعد توزيع المنتج على شعرك ، لفي شعرك بقبعة استحمام. ستساعد الحرارة والبخار الناتج عن الدش جنبًا إلى جنب مع غطاء الدش على التسرب إلى بصيلات شعرك وتسريع عملية الامتصاص ، ويمكنك الاستمرار في غسل جسمك في هذه الأثناء.

كم مرة يجب عليك قبل التبرز؟

يعتمد هذا الرقم إلى حد كبير على نوع شعرك وعلاج ما قبل التبرز الذي تستخدمه. يجب أن تقتصر التركيبات التوضيحية على مرة واحدة كل شهر ، ولكن يمكن إضافة أقنعة وكريمات الترطيب إلى روتينك بشكل متكرر حسب رغبتك. ومع ذلك ، يحذر ريتشمان من أنه يمكنك ترطيب شعرك بشكل مفرط. من المحتمل أن يجد الأشخاص ذوو الشعر الخفيف إلى المتوسط ​​أن التبرز المسبق اليومي ليس ضروريًا لأنه قد يؤدي إلى خفض الحجم. فقط القوام الجاف جدًا أو المجعد يجب أن يتبرز مسبقًا في كل مرة يستحم فيها. يجب أن يلتصق الشعر الرقيق مع كل غسلة أخرى.

هل هناك أي شيء لا يجب عليك فعله؟

عند التبرز المسبق ، يوصي ريتشمان بعدم استخدام نفس النوع من العلاج مثل الشامبو الخاص بك. بمعنى آخر ، إذا كنت تستخدم الشامبو المنقي ، فمن المحتمل ألا تضاعف من استخدام العلاج التوضيحي قبل التبرز. وإذا كنت تستخدم شامبو فائق الترطيب ومغطى بالسيليكون ، فتجنب قناع الشعر الكريمي.

مثل العناية بالبشرة ، يكمن جمال التبرز المسبق في التخصيص - يمكنك تجربة طرق تطبيق مختلفة حتى تعثر على أفضل إعداد. إذا كنت تبحث عن بعض التوصيات ، فتسوق من بعض علاجاتنا المفضلة قبل التبرز أدناه.

الأصناف ذات الصلة

ماسك علاج بري-بو-أواي ماسك علاج بري-بو-أواي

واحد أفضل براز مسبق للشعر الناعم: قناع علاج أواي

38 دولارًا ، sephora.com

إذا كان شعرك يقاوم التصفيف ، فعليك السيطرة عليه باستخدام هذا القناع المرمم. يعمل مستخلص أوراق الخرشوف على إحكام غلق البشرة لتقليل التجعد وزيادة اللمعان والحماية القصوى من العوامل الضارة مثل الحرارة واللون. يوفر مستخلص بذور التمر الهندي ترطيبًا كبيرًا ويخلق حاجزًا لمنع المزيد من الضرر.

Pre-poo-SheaMoisture صابون أسود أفريقي الخيزران الفحم قبل الشامبو مقشر لفروة الرأس Pre-poo-SheaMoisture صابون أسود أفريقي الخيزران الفحم قبل الشامبو مقشر لفروة الرأس

اثنين أفضل براز مسبق للقشرة: SheaMoisture African Black Soap Bamboo Charcoal Pre-Shampoo Scalp Scrub

13 دولارًا ، amazon.com

الصابون الأسود الأفريقي (المعروف أيضًا باسم الصابون الأسود) هو منظف تقليدي للبشرة يستخدم في التطهير وخصائص التنقية الطبيعية. على الرغم من أن لها فوائد عظيمة للبشرة ، كما أنه متوافق جدًا مع جميع أنواع الشعر. تأتي تركيبة SheaMoisture هذه أيضًا مع جزيئات الفحم لرفع الشوائب المسدودة والزيوت الزائدة والتراكم القشري ، مما يجعلها رائعة بشكل خاص لفروة الرأس المعرضة للقشرة.

علاج ما قبل البراز المغربي علاج ما قبل البراز المغربي

3 أفضل براز مسبق للشعر المجعد: علاج مغربي

44 دولارًا ، sephora.com

حتى أكثر تجعيد الشعر سمكا يتم ترويضه بتطبيق واحد فقط من العلاج المشهور بالعبادة المغربية ، ومع ذلك فإنه لن يثقل الشعر الأكثر نعومة في الملمس (بفضل تناسقه الشبيه بالماء).

غسول الشعر بخل التفاح قبل البراز غسول للشعر بخل التفاح قبل البراز

4 أفضل براز مسبق للشعر الباهت: افينو كلريفينج خل التفاح في غسول الشعر أثناء الاستحمام

11 دولارًا ، amazon.com

غني بمزيج مستوحى من المزرعة من خل التفاح ، نحن جميعًا نتحدث عن شطف Aveeno الذي ينقي خصلاتك لتعزيز اللمعان الطبيعي لشعرك.

كم من الوقت لطهي ديك رومي عشرين رطلاً
زيت الترابط Pre-poo-Olaplex No. 7 زيت الترابط Pre-poo-Olaplex No. 7

5 أفضل براز مسبق للشعر التالف: زيت أولابليكس رقم 7

28 دولارًا ، sephora.com

إذا كنت تتعامل مع الكثير من الذبابات والأطراف المتقصفة ، فانتقل إلى زيت الترابط هذا لتنعيم الشوارد وتقوية أطرافك. التركيبة مستوحاة من المكونات المخمرة الكورية للمساعدة على الامتصاص ، وهي غنية بالمركبات المضادة للشيخوخة ، مثل البيتا كاروتين والفيتامينات D و C و E والأحماض الدهنية الأساسية لحماية الشعر وتغذيته.

ماسك فروة الرأس المهدئ والتوازن قبل البراز ماسك فروة الرأس المهدئ والتوازن قبل البراز

6 أفضل ما قبل براز مخصص: قناع نثر لتهدئة وتوازن ما قبل الشامبو لفروة الرأس

38 دولارًا ، prose.com

هل تريد أفضل ما في عالم ما قبل التبرز؟ يتيح لك Prose تخصيص تركيبتك وفقًا لاحتياجات شعرك الفريدة من خلال مجموعة منتقاة من المكونات النشطة الطبيعية والمستدامة. وتشمل هذه زيت الأوكالبتوس ، وحبيبات الجوجوبا ، وشاي الكمبوتشا ، ومستخلص الكرنب ، ولا يحتوي على البارابين ، أو الكبريتات ، أو الفثالات ، أو الكائنات المعدلة وراثيًا.