الفوائد المفاجئة التي حصلت عليها من المشي للتعافي بعد الجراحة الكبرى

قبل خمس سنوات في يوليو / تموز الماضي ، استيقظت من عملية جراحية استغرقت ست ساعات لإزالة ورم هائل من المبيض الأيمن يعتقد جميع أطبائي أنه سرطاني ، لكنني اكتشفت أنه حميد. لقد أمضيت الأشهر التي سبقت الجراحة غير قادر على التفكير فيما بعد الصيف ؛ لقد استخدمت كل قوتي لمجرد الاستيقاظ كل يوم والتظاهر للعالم الخارجي بأنني بخير. بعد خمسة أيام في المستشفى وأسبوع مع العائلة ، عدت إلى المنزل لمعرفة كيف تبدو الحياة بدون سحابة سوداء على مستقبلي.

بمجرد أن تلاشت الفرحة والراحة ، بدت الحياة فارغة إلى حد ما. لقد تركت وظيفتي القانونية قبل بضعة أشهر ولم أكن أعرف ما إذا كنت أرغب في أن أصبح محاميًا بعد الآن. كنت أحلم بأن أصبح كاتبًا ، لكن مع كومة من الرفض لروايتي الأولى ومحاولة متوقفة في ثانية ، لم أكن أعتقد أن هذا الحلم سيتحقق. شعرت بالخطأ أن أصاب بالاكتئاب واليأس بعد وقت قصير من علمي أنني لست مصابًا بالسرطان ، لكنني كنت كذلك.

الشيء الوحيد الذي أخرجني من شقتي في تلك الأشهر القليلة الأولى بعد الجراحة هو الحاجة إلى المشي مع الراعي الألماني لأختي ، لوسي ، بينما كانت أختي في وظيفتها الجديدة بعد التخرج طوال اليوم. كنت ما زلت ضعيفًا جدًا ، ولم أكن أبدًا شخصًا يحب التمرين ، لكن لم أستطع أن أقول لا للكلب.

لذلك مرة واحدة في اليوم ، كنت أنا ولوسي نذهب في نزهة على الأقدام. لقد بدأت في عدم القدرة على القيام بأكثر من مجرد اصطحابها ، ببطء شديد ، حول المبنى. كل يوم ، أصبحت أقوى قليلاً ، وسرعان ما يمكنني أن أوصلنا إلى الملعب على بعد نصف ميل والعودة. استمعت إلى البودكاست ، ولوّحت للجيران الذين عرفتهم ، واستمتعت بأشعة شمس شمال كاليفورنيا في أوائل الخريف. لفترة من الوقت ، كانت تلك المسيرة اليومية مع لوسي هي الشيء الوحيد الذي أعطى تنظيمًا ليومي. لقد فاتني كثيرا في عطلة نهاية الأسبوع بدأت في المشي في الحي الذي أسكن فيه وحده.

ساعدت هذه المسيرات في إعادة الحياة إلي. ذات يوم ، بعد المشي مع لوسي مباشرة ، تقدمت بطلب للحصول على وظيفة قصيرة الأجل على عكس أي وظيفة كنت قد حصلت عليها ، لأنه لم يكن لدي ما أخسره. حصلت على هذه الوظيفة التي استمرت ثلاث سنوات بدلاً من أسبوعين. بدأت في الكتابة مرة أخرى - ليس كتابًا ، ليس بعد ، ولكن أشياء صغيرة ساعدتني في التفكير في نفسي كشخص يمكن أن يكون كاتبًا.

أنا الآن أعمل بدوام كامل ، مع كتابين للترويج له وآخر لأكتبه. تعيش أختي ولوسي على بعد ساعة ، وأصبح من الصعب إيجاد وقت للتنزه. أحيانًا أحصل على لوسي لقضاء عطلة نهاية الأسبوع ، وعندما تستيقظني مستعدة للخروج ، أشعر بالغضب حيال ذلك. لكن تلك الصباحات تجعلني أتذكر أيضًا مقدار المشي ، حتى لو كان قصيرًا ، يجعل يومي كله أفضل.

Guillory هو مؤلف موعد الزفاف والقادم الإقتراح أو العرض ، والتي سيتم نشرها في 4 سبتمبر.