من نحن
اسمحوا لي أن أقدم لكم الحلول الذكية والواقعية ، من الحرف اليدوية والوصفات إلى أفكار ديكور المنزل التي ستجعل حياتك أسهل.
لا تزال زيارة حمامات السباحة والشواطئ المفضلة لديك هذا الصيف ممكنة ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، طالما أنك تلتزم بإجراءات السلامة هذه.
قد يكون ارتداء المثبِّت أو التقويم هو الخطوة الأخيرة في روتين تقويم الأسنان - لكنها خطوة مهمة للغاية. ويحتاجون إلى تنظيف منتظم ، تمامًا مثل أسنانك.
لا يوجد حل واحد مثالي للحفاظ على البرودة تحت غطاء وقائي للوجه ، لكن الأطباء يشاركون الاستراتيجيات الذكية للبقاء هادئًا ومريحًا قدر الإمكان أثناء ارتداء غطاء الوجه في طقس الصيف الحار.
ردًا على ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الجلد في الولايات المتحدة لكل من النساء والرجال - على الرغم من حقيقة أن سرطان الجلد يمكن الوقاية منه إلى حد كبير - أصدر الجراح العام في الولايات المتحدة دعوة للعمل للوقاية من المرض ، واصفًا إياه بأنه `` صحة عامة رئيسية ''. مشكلة.'
أثار تفشي مرض الحصبة الذي بدأ في سبتمبر 2018 قلق سكان مقاطعة روكلاند بنيويورك. إليك ما يجب معرفته حول الفيروس.
هل ترغب في طلب طعامك المفضل ، ودعم المطاعم المحلية ، والمساعدة في الحد من انتشار فيروس كورونا؟ اتباع هذه العادات الصحية الآمنة والسهلة عند طلب الوجبات السريعة أو التوصيل من المطاعم ومحلات البقالة.
ستعمل هذه التمارين المدعومة علميًا على مواجهة الآثار الصحية السلبية لوظيفة مكتبك.
تشير دراسة جديدة إلى أن التململ قد يكون إحدى الطرق لمواجهة الآثار الصحية السلبية للجلوس.
يقول العلماء إن على الناس التركيز على تقليل وقت الجلوس بدلاً من زيادة مستويات النشاط.
عندما يكون لدى أحد أفراد أسرته عادة خطيرة (مثل التدخين أو الإفراط في تناول الطعام) ، فإن الصمت ليس خيارًا حقًا. إليك كيفية تشجيع تغيير نمط الحياة - دون سحق روحه.
يمكنك معرفة مدى احتمالية مواجهتك للخطأ
ابتعد عن الهاتف الذكي. تشير الأبحاث إلى أنه يمكن أن يضر أكثر مما ينفع.
هل تحتاج إلى سبب آخر للاستحواذ على حيوانك الأليف؟ وجدت دراسة جديدة أن مالكي الحيوانات الأليفة - خاصةً هذا النوع من الحيوانات الأليفة - لديهم درجات أعلى في صحة القلب والأوعية الدموية.
لأن البقاء في الداخل مع A / C و Amazon Prime حتى أكتوبر ليس خيارًا.
يقوم Pluto Pillow بتخصيص وسادة تناسبك بناءً على عادات نومك وتفضيلاتك الشخصية للوسائد. إليك كيفية طلبها.