معقم اليدين شائع في المدارس والمستشفيات والمحافظ في كل مكان. في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، كانت معقمات الأيدي بحجم السفر واحدة من أهم ملحقات العودة إلى المدرسة ، وذلك بفضل Bath and Body Works ورائحتها المذهلة. لطالما كان يُنظر إلى مطهر اليدين على أنه حل سريع للمساعدة في منع انتشار الجراثيم خلال موسم البرد والإنفلونزا. إنه ملائم ومحمول ، لذا فلا عجب أن الكثير منا قد اعتاد استخدامه بانتظام ، ولكن هل معقم اليدين مفيد لنا حقًا؟ أم أن هناك تكلفة لراحتها؟

لقد أجرينا بحثنا للعثور على إجابات لبعض هذه الأسئلة الشائعة المتعلقة بمكافحة الجراثيم المريحة للغاية. إليك الأخبار السارة: لست مضطرًا للتخلي عن عادتك في استخدام معقم اليدين تمامًا - عليك فقط معرفة الطريقة الصحيحة لاستخدامه.

ذات صلة: كيفية البقاء متقدمًا على موسم البرد والإنفلونزا

الأصناف ذات الصلة

1 هل معقم اليدين ضار لك؟

هناك بعض المخاوف المحيطة بمطهر اليدين من أنه يمكن أن يكون له تأثير كبير للغاية ، مما يتسبب في مقاومة المضادات الحيوية ويخلق جراثيم خارقة. لحسن الحظ ، تم دحض هذا إلى حد كبير. وفقا ل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، المكونات الموجودة في مطهرات الأيدي ، ومعظمها من الكحول الإيثيلي ، تعمل بشكل مختلف عن المضادات الحيوية لمهاجمة الجراثيم. في حين تم تحديد الإفراط في استخدام المضادات الحيوية على أنه مشكلة ، يؤكد لنا مركز السيطرة على الأمراض أنه مع استخدام معقمات اليدين ، لا توجد فرصة للجراثيم للتكيف أو تطوير المقاومة.

ماذا تفعل عندما يكون الجو حارًا جدًا بالخارج

اثنين معقم اليدين مقابل الصابون والماء

وفقًا لتيفاني ويكستين ، مدير الوقاية من العدوى ومكافحتها في مركز جامعة راش الطبي ، يعد استخدام معقم اليدين وغسل اليدين بالماء والصابون من الطرق المقبولة لأداء نظافة اليدين ، طالما تم استخدامها بشكل صحيح. قد تتضمن معرفة وقت استخدام الصابون والماء مقابل معقم اليدين في الغالب الفطرة السليمة ، ولكن من المهم فهم وظائفهما المختلفة.

3 كيف ومتى تستخدم الماء والصابون

إن أبسط طريقة لمعرفة متى يجب استخدام الماء والصابون لتنظيف يديك هي عندما تكون متسخة بشكل واضح. معقم اليدين ليس بديلاً لتنظيف الأوساخ والأوساخ. تسير النظافة الجيدة والأخلاق الحميدة جنبًا إلى جنب (لا يقصد التورية) ، ويوصى بغسل يديك بالماء والصابون قبل تحضير الطعام أو تناوله لتجنب انتقال التلوث - وبالطبع ، يجب عليك دائمًا غسلها بعد استخدام الحمام . الصابون والماء أيضا أكثر فعالية من معقم اليدين في محاربة بعض الجراثيم ، مثل norovirus و C. dif.

يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بغسل يديك لمدة 15 ثانية على الأقل لضمان تنظيف جميع مناطق يديك تمامًا.

4 كيف ومتى تستخدم معقم اليدين

لا يمكن ولا ينبغي أن يحل معقم اليدين محل الماء والصابون تمامًا ، ولكن عامل الراحة فيه يمنع المنتج من أن يصبح قديمًا. طالما أنك لا تزال تستخدم الماء والصابون بانتظام ، فإن معقم اليدين هو وسيلة فعالة لملء الثقوب عندما لا يكون لديك إمكانية الوصول إلى المغسلة. إنه مفيد بشكل خاص لأخصائيي الرعاية الصحية الذين يحتاجون إلى تطهير أيديهم بشكل متكرر ، أو من أجل راحة بالك عندما تكون بالقرب من مناطق وأسطح مكتظة بالسكان.

فقط تأكد من أنك دقيق تمامًا عند تطبيق معقم اليدين كما يجب أن تكون عند استخدام الماء والصابون: الإبهام وأطراف الأصابع وبين الأصابع غالبًا ما تكون مفقودة في تطبيق معقم اليدين ، وفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها.

ذات صلة: من المحتمل أنك كنت تغسل يديك بشكل خاطئ - إليك الطريقة الصحيحة للقيام بذلك (وتجنب الإصابة بالمرض)

كيفية إيقاف تشغيل إشعارات الفيسبوك المباشر

5 ما نوع معقم اليدين الذي يجب أن تستخدمه؟

مع وجود العديد من الروائح والإكسسوارات المختلفة ، يصبح معقم اليدين أحيانًا عنصرًا جديدًا أكثر من كونه منتجًا مخصصًا لنظافة اليدين. عند شراء معقم اليدين ، تأكد من إيجاد حل قائم على الكحول ينجز المهمة بالفعل.

يقول ويكستن إن معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول تعمل عن طريق تغيير طبيعة بروتينات الجراثيم التي تقتلها. يقال إن معقمات اليدين التي تحتوي على ما لا يقل عن 60 إلى 95 في المائة من الكحول هي الأكثر فعالية في درء الجراثيم. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن مطهرات الأيدي التي لا تحتوي على هذه الكمية من الكحول قد تكون إما غير فعالة في العديد من أنواع الجراثيم أو تعمل ببساطة على الحد من نمو الجراثيم ، بدلاً من قتلها.