هنا ، يسرد القراء جميع العادات السيئة التي يرغبون في العيش بدونها.
ستساعدك الاستراتيجيات الخمس التالية على التمسك بموقفك - بغض النظر عن الإغراءات التي تغريك بالاتجاه المعاكس.
تشرح المؤلفة ج. كورتني سوليفان كيف تسبب لها مشهد غير متوقع في توسيع آرائها حول الدين - وغيرتها للأفضل.
اقرأ عن النساء اللواتي انتصرن على المأساة في هذه المجموعة من ذكريات وقصص العطلات.
في أعقاب الأحداث المأساوية التي وقعت في 11 آذار (مارس) ، وجدت أجنبية نفسها أخيرًا في موطنها في اليابان.
نظرًا لأن كل حارس للميزانية أو آلة حاسبة للسعرات الحرارية يمكن أن يشهد على ذلك ، فإن الضغط المستمر على الأرقام لا يمكن أن يضيف شيئًا سوى الضغط. وإليك كيف تعلمت الكاتبة هيلين شولمان التوقف عن قياس كل شيء ووجدت معادلة جديدة أبسط للعيش.
بعد عقد من هجمات 11 سبتمبر / أيلول 2001 ، أشاد 10 أشخاص بأحبائهم الذين فقدوا وتقاسموا الطرق الفريدة والدائمة التي يحتفلون بها بحياتهم.
يشترك قراء Real Simple في الدروس المدرسية التي تمسكت بهم وشكلت من هم اليوم.
تعرف على الفرق بين الدافع الداخلي والخارجي ، بالإضافة إلى كيفية استخدام الدافع الداخلي والدافع الخارجي لتحسين أداء عملك ، وتطوير عادات صحية ، وأكثر من ذلك ، حتى أثناء فيروس كورونا. انظر تعريفات للدوافع الجوهرية والخارجية.
شارك كل من روزاليند بروير وإيرين لودر ومارثا ستيوارت بعضًا من التأثيرات الرئيسية في حياتهم.
تهدف حملة مادونا بادجر الجديدة #WomenNotObjects إلى إحداث ثورة في هذه الصناعة.
تعيش بريتاني شافيوني وفقًا لشعارها: 'يمكن لمتلازمة داون أن تفعل أي شيء - حقًا ، حقًا أي شيء!'
لم تكتف آفا دوفيرناي بإخراج سلمى فحسب ، بل كانت أيضًا أول امرأة أمريكية من أصل أفريقي تفوز بجائزة أفضل مخرج في مهرجان صندانس السينمائي. اقرأ مقابلتها مع Real Simple.
خلف كل امرأة قوية وذكية ، هناك شخصية ملهمة ساعدتها على تحفيزها على أن تكون على طبيعتها وأن يُسمع صوتها.