الإلهام والتحفيز

ما هي العادة السيئة التي تتمنى أن تنكسر؟

هنا ، يسرد القراء جميع العادات السيئة التي يرغبون في العيش بدونها.

5 طرق لزيادة قوة إرادتك

ستساعدك الاستراتيجيات الخمس التالية على التمسك بموقفك - بغض النظر عن الإغراءات التي تغريك بالاتجاه المعاكس.

سيكولوجية السعادة

تعلم أن تكون ممتنًا للأشياء العادية في الحياة.

معجزة الايمان

تشرح المؤلفة ج. كورتني سوليفان كيف تسبب لها مشهد غير متوقع في توسيع آرائها حول الدين - وغيرتها للأفضل.

ذكريات عطلة حلوة ومر

اقرأ عن النساء اللواتي انتصرن على المأساة في هذه المجموعة من ذكريات وقصص العطلات.

المنزل في نهاية المطاف

في أعقاب الأحداث المأساوية التي وقعت في 11 آذار (مارس) ، وجدت أجنبية نفسها أخيرًا في موطنها في اليابان.

عد لي

نظرًا لأن كل حارس للميزانية أو آلة حاسبة للسعرات الحرارية يمكن أن يشهد على ذلك ، فإن الضغط المستمر على الأرقام لا يمكن أن يضيف شيئًا سوى الضغط. وإليك كيف تعلمت الكاتبة هيلين شولمان التوقف عن قياس كل شيء ووجدت معادلة جديدة أبسط للعيش.

موقدي: قصة حب

امرأة واحدة وموقد عتيق مضطرب ورحلتهم إلى السعادة الأبدية.

تذكر 11 سبتمبر

بعد عقد من هجمات 11 سبتمبر / أيلول 2001 ، أشاد 10 أشخاص بأحبائهم الذين فقدوا وتقاسموا الطرق الفريدة والدائمة التي يحتفلون بها بحياتهم.

ما هو الدرس الذي تعلمته في المدرسة ولن تنساه أبدًا؟

يشترك قراء Real Simple في الدروس المدرسية التي تمسكت بهم وشكلت من هم اليوم.

يمكن أن يساعدك فهم الفرق بين الدافع الداخلي والخارجي على تطوير عادات صحية

تعرف على الفرق بين الدافع الداخلي والخارجي ، بالإضافة إلى كيفية استخدام الدافع الداخلي والدافع الخارجي لتحسين أداء عملك ، وتطوير عادات صحية ، وأكثر من ذلك ، حتى أثناء فيروس كورونا. انظر تعريفات للدوافع الجوهرية والخارجية.

3 نساء قويات في بعض أكثر قدوتهن تأثيراً

شارك كل من روزاليند بروير وإيرين لودر ومارثا ستيوارت بعضًا من التأثيرات الرئيسية في حياتهم.

تعرّف على المدير التنفيذي للإعلان الذي يتقدم لمحاربة التمييز على أساس الجنس

تهدف حملة مادونا بادجر الجديدة #WomenNotObjects إلى إحداث ثورة في هذه الصناعة.

هذه المرأة المصابة بمتلازمة داون تقدم 'سلال الأمل' لعائلات أخرى من متلازمة داون الجديدة

تعيش بريتاني شافيوني وفقًا لشعارها: 'يمكن لمتلازمة داون أن تفعل أي شيء - حقًا ، حقًا أي شيء!'

لم تكن المخرجة سلمى ترغب دائمًا في الذهاب إلى السينما - فهي الآن وراء أكبر فيلم هذا الموسم

لم تكتف آفا دوفيرناي بإخراج سلمى فحسب ، بل كانت أيضًا أول امرأة أمريكية من أصل أفريقي تفوز بجائزة أفضل مخرج في مهرجان صندانس السينمائي. اقرأ مقابلتها مع Real Simple.

ماذا يفعل 5 أشخاص ناجحين للغاية كل صباح عندما يستيقظون

ما هو أول شيء تفعله عندما تستيقظ في الصباح؟

5 نساء ناجحات في الشخصيات الخيالية اللواتي ألهمهن

خلف كل امرأة قوية وذكية ، هناك شخصية ملهمة ساعدتها على تحفيزها على أن تكون على طبيعتها وأن يُسمع صوتها.