كيف ينظم تنظيف الموت السويدي حياتك مرة واحدة وإلى الأبد

تجاوز طريقة كونماري ، هناك خطة أخرى للتخلص من الفوضى في المدينة. كتبت مارغريتا ماجنوسون ، وهي امرأة سويدية وصفت نفسها بأنها في مكان ما بين 80 و 100 ، كتابًا قد يحمل مفتاح جلسة التراجع النهائية - كتاب شامل لدرجة أنه يدوم إلى الأبد. في كتابها لعام 2017 ، الفن اللطيف لتنظيف الموت السويدي ، متاح على أمازون ، يستكشف Magnusson مفهوم تنظيف الموت السويدية ، أو döstädning ، وهي عملية التنظيم والتخلص من متعلقاتك والتخلي عنها عندما تعتقد أن الوقت يقترب لكي تغادر الكوكب.

ذات صلة: لقد حاولت تنظيف الموت السويدي - وإليك كيف كان رد فعل عائلتي

للوهلة الأولى ، يبدو الأمر مزعجًا ، لكن Magnusson يتعامل مع هذا الموضوع الحساس بروح الدعابة ، ويقدم تنظيف الموت كعملية مدروسة تضمن أن أفراد الأسرة لن يواجهوا عبء التنقيب في جبال الملابس والكتب والأثاث والتشوتشكس لاحقًا. . إذا فقدت أحد أفراد أسرتك يومًا ما ، فقط لكي تدرك أنه سيتعين عليك فرز ممتلكاتك طوال حياتك بينما تحزن على خسارتك ، فأنت تدرك جيدًا مدى صعوبة هذه العملية. كتب ماجنوسون أن العديد من الأطفال البالغين قلقون بشأن كمية الممتلكات التي جمعها آباؤهم على مر السنين. إنهم يعرفون أنه إذا كان آباؤهم لا يهتمون بأشياءهم الخاصة ، فسيتعين عليهم ، الأطفال ، القيام بذلك من أجلهم. يمكن استخدام الكتاب كبداية لمحادثة للأطفال لطرح هذا الموضوع الحساس مع والديهم المسنين ، كما أنه بمثابة دليل لمن يبدأون العملية بأنفسهم.

لذا ، إذا كنت ستبدأ الموت في تنظيف منزلك أو تخطط لمساعدة أفراد عائلتك الأكبر سنًا ، فكيف تبدأ؟ يقول ماجنوسون ، كن على دراية بحقيقة أن تقليص حجم منزلك سيستغرق بعض الوقت. يبدو أن كبار السن يعتقدون أن الوقت يمر بسرعة كبيرة ، ولكن في الحقيقة نحن الذين أصبحنا أبطأ. لذا - لا تنتظر طويلاً ... تنصحها بلمسة من الفكاهة. وتوصي بالبدء مبكرًا ، حوالي 65 عامًا ، لأن العملية ليست سباقًا للتخلص من أغراضك قبل أن تموت ، ولكن من المفترض أن تساعدك على الاستمتاع بحياتك دون عوائق بسبب متعلقات لم تعد بحاجة إليها. تنظيف الموت لا يتعلق بالنفض أو المسح ؛ تشرح أن الأمر يتعلق بشكل دائم من التنظيم يجعل حياتك تسير بسلاسة أكبر.

ذات صلة: كيف تتخلص من الفوضى بعد وفاة شخص عزيز أو طلاق أو تفكك

مثل معظم طرق التخلص من الفوضى ، فإن التنظيف بالموت هو أكثر من مجرد فرز الأشياء - إنه يتعلق بالعواطف أيضًا. لا بد أن يمر عمر من الكتب والصور والرسائل بإعادة الذكريات ، وبينما يقترح ماجنوسون أن تستمر في الاطلاع على الصور والممتلكات الأخرى المحملة عاطفياً حتى لا تنحرف عن مسارها ، فإن الفرز من خلال هذه المشاعر هو جزء مهم من عملية.

على الرغم من الجانب العاطفي لتنظيف الموت ، يصر ماجنوسون على أنه ليس حزينًا. تكتب أن تنظيف الموت هو أيضًا شيء يمكنك القيام به لنفسك ، من أجل متعتك. قبل أن تقول وداعًا لكل شيء لم تعد بحاجة إليه ، تأخذ ماجنوسون لحظة للتفكير في الذكريات المرتبطة بتلك الطاولة أو السترة أو كتاب الطبخ ، سواء كانت جيدة أو سيئة. تكتب أن متعة المرء وفرصة إيجاد المعنى والذاكرة هي أهم شيء. وهكذا اتضح ، مرة أخرى ، أن عملية التنظيم الصعبة تتعلق بإثارة الفرح أكثر مما تعتقد.