من نحن
اسمحوا لي أن أقدم لكم الحلول الذكية والواقعية ، من الحرف اليدوية والوصفات إلى أفكار ديكور المنزل التي ستجعل حياتك أسهل.
Fractora هو علاج جلدي يستخدمه الأطباء لتحسين لون البشرة ومرونتها بالإضافة إلى تقليل حب الشباب والندبات. إليك ما يجب معرفته.
ما تقوله لشخص قلق يمكن أن يجعل عقليته أو تكسرها. لقد طلبنا من اثنين من خبراء القلق المساعدة في توضيح الارتباك بشأن ما لا يجب قوله لشخص يعاني من القلق ، وماذا يبقى بدلاً من ذلك. فيما يلي سبعة أشياء لا يرغب الأشخاص المصابون باضطرابات القلق في سماعها بعد الآن.
عسل مانوكا له خصائص علاجية قوية ويستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. تعرف على فوائد عسل مانوكا واستخداماته ومكان شرائه.
تشير دراسة جديدة إلى أن الوقت الذي تقضيه في الشمس يمكن أن يطلق مواد كيميائية ضارة في الزجاجات البلاستيكية.
لا تُعد فرط الحركة ، كما يسميها الأطباء ، حالة طبية في حد ذاتها - ولكنها تأتي مع مخاطر صحية محتملة.
هناك الكثير لتعرفه عن دورة الإباضة. غالبًا ما تتبادر إلى الذهن أسئلة مثل ، متى تحدث الإباضة؟ وما هو التبويض؟ نحن هنا للمساعدة.
هل تحاول البقاء على قيد الحياة لمدة ساعتين من النوم - أو أقل؟ ستساعدك هذه الأساليب على إبقائك يقظًا ومستيقظًا حتى يأتي وقت النوم أخيرًا مرة أخرى.
أن تكون بصحة جيدة طوال الوقت يبدو أن الحياة مشغولة بما فيه الكفاية. من ناحية أخرى ، نحن جميعًا نستحق أن نكون بصحة جيدة ونشعر بالسعادة. يتشارك الخبراء طرقًا بسيطة وقابلة للتنفيذ ويومية للظهور والشعور والحيوية والرائعة والصحية بشكل عام.
إليك ما تحتاج إلى معرفته لحماية طفلك الصغير من إنفلونزا هذا العام.
كم كوب من الماء تحتاجه في اليوم؟ على عكس الاعتقاد الشائع ، قد لا يكون الرقم ثمانية. تعتمد احتياجاتك من المياه على نوع جسمك وحجمك وصحتك وعمرك وغير ذلك. إليك ما يجب أن تعرفه عن شرب الكثير من الماء.
يُظهر بحث جديد أن الكثير من النساء يشربن الكثير - وغالبًا ما تكون العادة (ساعة النبيذ) ، وليس الإدمان ، هذا هو السبب. إليك نظرة على علاقتنا الحالية (المعقدة) بالكحول ، وكيفية جعلها صحية.
إذا كان والداك لا يزالان يتمتعان بصحة جيدة ونشاط ، فاستخدم قائمة الأسئلة هذه لمساعدتك على الاستعداد للوقت الذي قد يعتمدون فيه عليك أكثر.
هنا ، يقدم الأطباء والممرضات والمدافعون عن المرضى نصائحهم حول كيفية الاستعداد ، وكيف تكون مريضًا استباقيًا ، وكيفية التعافي بأمان وبصحة جيدة.
أنت على قيد الحياة خلال الفترة الأكثر ضجيجًا في تاريخ البشرية ، ولها تأثيرات قوية على جسمك وعقلك ومزاجك. لحسن الحظ ، يمكنك خفض مستوى الصوت.
يحذر مركز السيطرة على الأمراض (CDC) من الأمراض المرتبطة بأحواض السباحة. إليك كيفية الحفاظ على سلامتك.
ابق على المسار الصحيح مع هذه الاكتشافات الموفرة للعقل.
في 16 يناير 2018 ، رحب كيم كارداشيان وكاني ويست بطفلة جديدة في عائلتهما عن طريق بديل. قد تتساءل ما هو بالضبط تأجير الأرحام؟ هنا ، نقوم بتفصيل ما قد تتساءل عنه.