الأبوة الموثوقة: ما هي وكيفية تطبيقها

نريد جميعًا تحقيق التوازن في جميع مجالات حياتنا ، بما في ذلك كيفية رعاية أطفالنا. اتضح أن أسلوب الأبوة الأفضل والأكثر فاعلية ، والذي يسمى الأبوة والأمومة الموثوقة ، يركز على ذلك بالضبط.

ما هو الأبوة الموثوقة؟

تتميز التربية الموثوقة بكل من التوقعات العالية والاستجابة العاطفية. إنه يتضمن حدودًا واضحة وانضباطًا عادلًا بالإضافة إلى الدفء والدعم ، وهو نهج لا يمتلك فيه الأب أو الطفل اليد العليا.

أفضل حمالة صدر لاسلكية للثدي الكبير

في الستينيات ، قامت عالمة النفس التنموي ديانا بومريند بدراسة تفاعل الطفل مع الوالدين في العائلات مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة لتحديد أساليب الأبوة والأمومة الأكثر شيوعًا وفعالية. حدد بحثها الرائد ثلاثة أنماط رئيسية ، متناقضة بين الوالد الموثوق به أولئك المستبدون أو المتساهلون. الآباء المستبدين يطلبون بشدة ولكن لا يقدمون سوى القليل من الدعم العاطفي ؛ إنهم ببساطة يطالبون بالطاعة ، وينتقدون بشدة عندما يقصر أطفالهم. الآباء المتساهلون ودودون ومحبون لكن لا تضع حدودًا كافية ، ويمكن أن يترددوا في وضع القواعد أو اتباع العقوبات. يُترك الطفل بحدود وتوقعات غير واضحة وينتهي به الأمر إلى تنظيم سلوكه.

ما هو أسلوب الأبوة الموثوق؟

النهج الموثوق به أكثر اعتدالًا ، بما في ذلك المعايير العالية ولكن أيضًا التنشئة والاستجابة ، والانخراط في علاقة مع الطفل ككائن ذي عقلية مستقلة. الآباء الموثوق بهم لا يسمحون لأطفالهم بالسلوك السيئ يفرضون القواعد ولديهم توقعات. لكنها أيضًا لطيفة وعقلانية ، تشرح أسباب القواعد وعواقب عدم اتباعها ، بل وتطلب آراء الطفل عنها وتستمع إليها. وفقًا لبحث بومريند ، فإن الأبوة والأمومة الموثوقة هي أسلوب الأبوة الأمثل ، بناءً على الآثار الإيجابية التي تحدثها على الأطفال.

إنها 10 تقييمات لمنتجات الشعر

يشترك الآباء الموثوقون في بعض الخصائص المشتركة: يضعون حدودًا واضحة ومتسقة. لديهم توقعات عالية ولكنهم يتسمون بالدفء والرعاية في تشجيع أطفالهم على مقابلتهم. يستمعون إلى أطفالهم ويتحدثون معهم ، مما يمنحهم الفرصة ليكونوا مستقلين في تفكيرهم وأفعالهم ، ويشجعون آرائهم ، ويناقشون الخيارات معهم. إنهم مرنون ومعقولون ، وأطفالهم يعرفون ذلك ويمكنهم الاعتماد عليه. عندما يتعلق الأمر بالعواقب عندما لا يتم تلبية التوقعات ، فهي عادلة ومتسقة مع الانضباط.

ما هي آثار الأبوة الموثوقة؟

كل هذا يفيد أطفالهم بشكل كبير. هناك الآلاف من الدراسات التي تُظهر أن الأطفال يتطورون بطرق أكثر صحة إذا كان والديهم موثوقين ، كما يقول لورانس شتاينبرغ ، دكتوراه ، أستاذ علم النفس في جامعة تمبل متخصص في النمو النفسي للأطفال والمراهقين ، ومؤلف كتاب المبادئ الأساسية العشرة للتربية الجيدة . ونتيجة لذلك ، فهم أكثر سعادة ، وأكثر كفاءة ، وأكثر مهارة اجتماعيًا ، وأكثر شعبية ، ويحققون المزيد في المدرسة. هم أقل عرضة للإصابة بالمشاكل العاطفية ، مثل الاكتئاب أو القلق ، ويقل احتمال تعرضهم لمشاكل سلوكية ، مثل العدوانية ، أو التصرف ، أو الانحراف ، أو تعاطي المخدرات. يطور أطفال الآباء الموثوقين أيضًا تحكمًا وتنظيمًا عاطفيًا جيدًا ، فضلاً عن الثقة بالنفس بشأن تعلم مهارات جديدة أو التواجد في أماكن ومواقف جديدة ومختلفة. هم حازمون وواسعون الحيلة.

المفتاح هو أن الآباء الموثوقين هم قدوة ، وأن أطفالهم يتعلمون هذه المهارات العلائقية الفعالة منهم. يخلق توازن الحدود والدعم المحب ارتباطًا آمنًا بين الوالدين والطفل يعود بالنفع على الجميع ، ويأخذ الطفل هذه الصفات في علاقاته أو علاقاتها في العالم ، وفي النهاية مع أطفاله.

كيفية تطبيق أسلوب الأبوة والأمومة هذا

إذن كيف يمكنك التأكد من أنك الأبوة والأمومة بشكل رسمي؟ كن دافئًا وعاطفيًا مع أطفالك ، ولكن لديك أيضًا قواعد وتوقعات محددة بوضوح لسلوكهم ، وفرضها باستمرار ، كما يقول شتاينبرغ. وبالطبع ، فإن مقدار الاستقلالية التي تمنحها لطفلك سيعتمد على الوقت الذي تعتبره جاهزًا: زد تدريجيًا مقدار الاستقلالية التي تمنحها لطفلك ، ولكن بطريقة مناسبة لعمره ، وفقط عندما يُظهر هو أو هي القدرة على التعامل معها.

كيفية صنع قواطع ملفات تعريف الارتباط محلية الصنع

يعتبر الانخراط في حياة أطفالك جانبًا مهمًا آخر لكونك أبًا موثوقًا ، وفقًا لشتاينبرغ. لكي تكون داعمًا ومتفهمًا ، ولتحديد التوقعات والحدود ، تحتاج إلى معرفة ما يحدث في حياة طفلك - في المنزل ، وفي المدرسة ، وأثناء أنشطة ما بعد المدرسة. طرح الأسئلة ومراقبة التقدم ؛ بدء مناقشات حول الفصول والرياضة والأصدقاء وما يقرأه أطفالك ويشاهدونه ويستمعون إليه.

وأن تكون حاضرًا في تربيتك أمر بالغ الأهمية. يقول شتاينبرغ ، أعتقد أن أهم شيء هو أن تكون أبويًا بوعي. حاول ألا تتخذ قرارات تأديبية عندما تتعرض للتوتر أو تفرض ضرائب عاطفية ؛ خذ نفسًا وفكر قبل أن تتصرف. وكن دائمًا على دراية بأسباب تربية الأبوة على طريقتك - ما هي أهدافك وما الذي تحاول تحقيقه.

سوف تأخذ الأبوة الموثوقة التزامًا من جانبك: يشير شتاينبرغ إلى أن مشكلة الأبوة المتساهلة والاستبدادية هي أنها أسهل في القيام بها وتتطلب وعيًا ذاتيًا أقل بكثير من جانب أحد الوالدين. مثل أي شيء آخر يستحق القيام به ، هناك عمل متضمن. لكن الفوائد التي تعود على أطفالك تستحق العناء.