أفضل 5 أشياء يمكن أن يقولها طفلك لمن يتنمر

يبدو أنه يوجد كل يوم عنوان آخر مؤلم حول الأطفال الذين يتم اصطيادهم أو تعذيبهم أو ما هو أسوأ. الحقيقة هي أن طفلًا يتعرض للتنمر في الملعب كل سبع دقائق ، وفقًا لمجموعة المناصرة اقضِ على التنمر ، وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 160.000 طفل أمريكي يبقون في المنزل يوميًا خوفًا من استهدافهم ، كما يقول اختصاصي علم نفس الأطفال في دنفر شيريل زيجلر ، PsyD .

كيف تجد مقاس الخاتم

من الواضح أن المشكلة لن تختفي قريبًا ، ولكن يمكنك مساعدة طفلك على الوقوف بثقة أكبر قليلاً إذا أصبح هدفًا للتنمر الذي يتحدث عن القمامة. يلاحظ 'زيجلر' أن الأطفال غالبًا لا يعرفون ماذا يقولون ، لذلك يقفون هناك متجمدين. إليك بعض الأدوات القوية التي يمكنك منحها لهم ، في شكل معالجات ذكية تعمل على خفض الحرارة.

الأصناف ذات الصلة

فتاة ترتدي سترة وردية متكئة على الخزانة فتاة ترتدي سترة وردية متكئة على الخزانة الائتمان: إيماج سورس / جيتي إيماجيس

1 حسنًا ، هذا ليس شيئًا لطيفًا أن أقوله.

عادةً ما يتنمر الأطفال عندما يعتقدون أنه يمكن أن يكون لهم تأثير قوي على شخص ما - فهم يبحثون عن رد فعل كبير ، كما تقول ليندسي بيربر دافانزو ، LCSW ، وهي معالج متخصص في تربية الأبناء والعائلات ومؤلف كتاب أصدقاء المشاعر . استخدام عبارة مغلقة مثل هذا يوقف المحادثة. تتضمن الإصدارات الأخرى ، لست متأكدًا من سبب استمرارك في قول هذه الأشياء عني ، لكنني لا أهتم ، وآمل أن تشعر بتحسن الآن ، وكلاهما أيده Stomp Out Bullying.

اثنين أوه ، هذا مثير جدا للاهتمام!

يُظهر التسليم الساخر جوًا من الثقة ، والذي يمكن أن يخيف المتنمر. يلاحظ دافانزو أن المتنمرين لا يتنمرون على الأشخاص الواثقين. يفترسون الضعفاء. عندما يظهر الشخص فجأة واثقًا من نفسه ، لا يبدو أنه يستحق التنمر بعد الآن. تضيف دافانزو أنه حتى لو لم يكن طفلك يشعر بالثقة في نفسه ، شجعه على التزييف حتى تتمكن من تحقيق ذلك. تشمل الخيارات المماثلة ، آسف لأنك تشعر بهذه الطريقة وشكرًا لإعلامي!

3 أنا لن أقف لهذا.

يتوقع المتنمرون أن تكون لهم اليد العليا ؛ يساعد هذا في قلب النص ويزيل قوة المتنمر.

4 لا تقل شيئًا على الإطلاق.

يقول دافانزو إن المتنمرين يزدهرون في الحوار المتبادل. إنهم بحاجة إلى تلك الطاقة. إذا لم يكن هناك ذهاب وإياب ، فسيصابون بالملل وسيكونون أكثر عرضة للمضي قدمًا. كما يمكنك تدريب طفلك على إعطاء المتنمر رسالة هل تمزح معي ؟! انظر قبل أن يبتعد ، مما يترك الطفل الذي يتم التقاطه يبدو - ويشعر - بالثقة. يضيف زيجلر أنه إذا استمر المتنمر في الأمر أو تابع طفلك ، فإن أفضل خطوة هي المشي إلى شخص آمن ، مثل المعلم أو صديق.

5 إلى طفل آخر يتعرض للمضايقات: تعال وتسكع معي.

إذا شاهد طفلك تعرض طفل آخر للتنمر ، علمه أن يقول أو يفعل شيئًا للمساعدة ، علم أطفالك أن يكونوا متفرجين وليس متفرجين ، كما تقول زيجلر. أظهر لهم أن علينا جميعًا التزامًا ، كأصدقاء وأعضاء في المجتمع ، بقول شيء ما عندما ترى شخصًا يفعل شيئًا خاطئًا. تشمل خيارات المؤيدين القابلة للتطبيق الصعود إلى الشخص الذي يتعرض للسخرية والقول ، اعتمادًا على عمره ، تعال إلى التسكع معي أو هل تريد أن تأتي للعب معي؟ إذا كان طفلك قلقًا بشأن قيام المتنمر بوضع نصب عينيه عليه أو عليها ، فشرح أن المتنمرين عمومًا يريدون ترهيب شخص معين ، كما يقول زيجلر.