الأصناف ذات الصلة

1 رسم توضيحي: فنجان قهوة مع مظلة مشروب

تعيين صورة عطلة كسطح المكتب الخاص بي. كل يوم ، عندما أذهب إلى العمل وأقوم بتسجيل الدخول إلى كمبيوتر مكتبي ، تعيدني الصورة ذات المناظر الخلابة إلى ذكريات سعيدة من الرحلة. سأحيا تجربة الإجازة في ذهني لبضع لحظات قبل أن أعود إلى الواقع. تضعني هذه الطقوس دائمًا في مزاج جيد ويحفزني على التخطيط للإجازة القادمة. - أندريا تشيسم ، باسادينا ، كاليفورنيا

اثنين

أعطتني أختي نصيحة رائعة: حدد موعدًا مع الأصدقاء في الأسبوع الأول بعد العودة. انها تحدث اختلافا ملحوظا. - أليسيا أبرنيثي وارد ، دينتون ، تكساس

3

العودة إلى المنزل لمنزل نظيف. قبل أن أذهب في إجازة ، أضع ملاءات نظيفة على السرير ، وأعلق مناشف حمام جديدة ، وأتخلص من أي فوضى. بهذه الطريقة ، عندما أعود ، سواء كان ذلك من عطلة نهاية أسبوع طويلة أو رحلة لمدة أسبوعين ، فإن المنزل في حالة جيدة ولا أشعر بالإرهاق. - ايمي باور ، روتشستر ، نيويورك

هل بعد الدفع تقوم بفحص الائتمان

4

وجبة معدة مسبقًا في المنزل. قبل أن أذهب بعيدًا ، أقوم بإعداد اللازانيا أو نوعًا من طاجن الدجاج وأقوم بتجميدها. ثم أطلب من جليسة الحيوانات الأليفة وضعها في الثلاجة في اليوم السابق للعودة لإعطائها وقتًا كافيًا لإذابة الجليد. عند عودتي إلى المنزل ، أدخلته في الفرن - وبدون مجهود - أتناول وجبة لعائلتي. - ايمي واجنر ، نيوبورج ، إنديانا

5

أتأكد دائمًا من انتهاء إجازتي يوم الجمعة حتى يكون لديّ أنا وزوجي عطلة نهاية الأسبوع بأكملها للتعويض عن النوم والأعمال المنزلية قبل العودة إلى العمل. إنه لأمر مدهش الفرق الذي يحدثه هذان اليومان! - اشلي ماكورميك ، ماونت دورا ، فلوريدا

6

أقوم دائمًا بجدولة الإجازات في نهاية مشروع العمل. بهذه الطريقة ، يمكنني التأكد من أن جميع الأطراف السائبة مقيدة قبل أن أغادر حتى أكون في إجازة بالفعل. - لورين سبيرز هنتر ، هيليارد ، أوهايو

7

أفعل ذلك ببطء. بحرص. للأسف. - تضمين التغريدة

8

قائمة المهام. قبل إجازتي ، أصنع واحدة للمكتب والمنزل. إنه يمنعني من الشعور بالإرهاق عندما أعود. - كاثرينا بيتا ، شارلوت بولاية نورث كارولينا

كيفية التعامل مع رفيق السكن

9

لقد جرحت نفسي بعض الركود عندما أعود. بعد إجازة مزدحمة بالنشاط ، عادة ما أشعر بالتعب ، لذلك آخذ الأمر ببساطة. أطلع على الأخبار المحلية الفائتة وأتحقق من رسائل البريد الإلكتروني والرسائل الهاتفية أثناء تناول كوب من الشاي المهدئ. ثم سأتوجه إلى الفراش مبكرًا للحصول على نوم منعش بالليل. - باتريشيا بيلي ، كمبرلاند ، ماريلاند

10

أحدد موعدًا للتدليك عندما أعود. هذا يساعد في محاربة كآبة ما بعد الإجازة. - تامي بلانكينشيب ، سالم ، فرجينيا

أحد عشر

أنا قبل الغسيل الخاص بي. أضع كل الملابس المتسخة في الحقيبة قبل أن أعود إلى المنزل ، لذا فإن تفريغ (وبدء الغسيل) أسهل. - كاثرين موفالسون ، يوجين ، أوريغون

12

تذكار يعيدني. كانت عائلتي في فلوريدا لقضاء الإجازة ، وذات يوم أخذت دروس اليوغا عند غروب الشمس على الشاطئ. أحتفظ بالأصداف والرمال من ذلك اليوم على مكتبي ، وعندما أشعر بالتوتر ، سأهز أصابعي في الوعاء والسلام الذي شعرت به يعود إلي. - شارون فايفر ، بلدة سالم ، ميشيغان

13

أسميها قنبلة البقالة. عند العودة من العطلة ، يملأ أحد الأصدقاء أو أحد أفراد الأسرة ثلاجة المصطافين بالمواد الأساسية القابلة للتلف - الحليب والخبز والبيض وما إلى ذلك - حتى لا يضطروا للذهاب إلى متجر البقالة على الفور. - آنا بوشنيل ، برلين، ماريلاند

14

أبدأ التخطيط للإجازة القادمة. من الجيد دائمًا أن يكون لديك شيء نتطلع إليه ، وهذا يجعل حقيقة العودة إلى الركض أقل إحباطًا. - جينيفر داكو بوربي ، تامبا ، فلوريدا

خمسة عشر

سيساعدك الالتزام بجدول زمني صارم على العودة إلى روتينك. النوم جزء كبير من ذلك! - تضمين التغريدة

16

لا تعود إلى العمل يوم الإثنين. - ميشيل هيرلي رايت ، ماهوا ، نيو جيرسي

17

أستخدم أدوات النظافة من الفندق في الأيام الأولى للعودة لتذكيرني بإجازتي. - سوزان كارليني ، ميدفورد ، أوريغون

18

أقوم بالغسيل قبل أن أصل للمنزل. هذا يعني أنه لا توجد أكوام متسخة للحاق بها بمجرد عودتي ، ويسمح هذا بالاسترخاء (حتى ينطلق المنبه في صباح اليوم التالي). - Helen Bouslaugh ، وودلاند ، كاليفورنيا

الألوان التي تجعل الناس ينفقون المال

19

أحدد موعدًا لتوصيل البقالة في الساعة 7 صباحًا لليوم التالي للعودة. - بريدجيت موريسي زوخر بارك ريدج ، إلينوي

عشرين

الطريقة المفضلة للعودة إلى الواقع هي صندوق هدايا يحتوي على عناصر من الإجازة. أشتري بعض الأعمال الفنية المحلية ، أو بطاقة بريدية ، أو تذكارات أخرى من رحلاتي ، وقم بتعبئتها ، وشحن الطرد لنفسي. عادة ما يصل يوم أو بعد ذلك بعد عودتي إلى العمل ، وأفضل شعور هو أن أفتحه. - جلينيس جي طومسون ، سانت بطرسبرغ ، فلوريدا